大腦嘅「預測功能」:點解我哋係一部預測機器

Predictive Coding 理論

Predictive Coding(預測編碼理論) 係現代神經科學其中一個重要框架。核心概念係:

  • 大腦並唔係被動接收外界訊號,而係 主動創建對世界嘅假設 (Hypothesis)

  • 大腦會根據 過去經驗 (Past Experience) 建立「預測模型」。

  • 當感官輸入 (Sensory Input) 同預測唔一致時,就會產生 Prediction Error(預測誤差),逼使大腦修正模型。

例子:接波場景

當你見到有人拋個波過嚟,你嘅眼睛仲未完全捕捉到波嘅落點,大腦已經用 過去拋波嘅經驗 去推測波會落喺邊度。你就可以提前伸手接住,否則根本來唔切反應。


Neuroscience 支持

1. 前額葉皮質 (Prefrontal Cortex)

功能影像研究 (fMRI) 顯示,前額葉皮質 (Prefrontal Cortex) 特別活躍,負責 模式推測 (Pattern Prediction)計劃下一步 (Planning Ahead) [1]。

2. 海馬體 (Hippocampus)

海馬體除咗負責記憶鞏固 (Memory Consolidation),仲會同前額葉合作,進行 Prospection(未來模擬)。即係話,大腦可以「借用」記憶系統去模擬潛在未來場景,好似腦內嘅「虛擬模擬器」。

3. 生存價值

呢種預測能力,對生存有極大好處:

  • 幫助我哋 預測危險(例如見到草叢搖動 → 大腦即刻推斷可能有掠食者)。

  • 提升 決策速度,唔需要等所有感官訊號處理完成先反應。


大腦預測功能與日常生活

  1. 運動表現

    • 運動員往往喺對手出手一瞬間,就已經「預測」到球嘅方向。

    • 研究表明,專業網球手嘅大腦活動提前於球實際接觸球拍 [2]。

  2. 語言理解

    • 大腦會自動預測下句對話內容。

    • 例如聽到「天氣好熱,所以我去買咗——」,大腦已經推測下一個字可能係「雪糕」或「凍飲」。

  3. 社交互動

    • 人類溝通時,會根據對方表情、語氣「預測」佢下一步反應。


總結

雖然大腦冇「超自然預知能力」,但作為一部 Prediction Machine,佢會根據過去經驗與模式,主動模擬未來情境。前額葉皮質 (Prefrontal Cortex) 負責推測,海馬體 (Hippocampus) 負責提供記憶支援,形成一個強大嘅「內在模擬系統」。正因如此,人類能夠快速反應、預判危險,並作出更高效嘅決策。


參考文獻 / References

[1] Friston, K. (2010). The free-energy principle: a unified brain theory? Nature Reviews Neuroscience, 11(2), 127–138. https://doi.org/10.1038/nrn2787

[2] Schacter, D. L., Addis, D. R., & Buckner, R. L. (2007). Remembering the past to imagine the future: the prospective brain. Nature Reviews Neuroscience, 8(9), 657–661. https://doi.org/10.1038/nrn2213

評論

請注意,評論必須經過批准才能發佈

blog de salud

View all
牛骨湯食譜大全|Instant Pot 壓力煲 & 傳統老火湯版本

牛骨湯食譜大全|Instant Pot 壓力煲 & 傳統老火湯版本

牛骨湯食譜係香港家庭常見嘅煲湯之一,牛骨湯香濃滋補,配合中藥材更具養生功效。本文介紹肉骨類選擇、牛骨湯建議配搭、常見中藥材分類,以及Instant Pot壓力煲與傳統老火湯版本食譜,並引用科學研究支持。
澳洲飲用水發現「食腦變形蟲」:全球風險與地區對策(含各國/各州實用指南)

澳洲飲用水發現「食腦變形蟲」:全球風險與地區對策(含各國/各州實用指南)

澳洲飲用水發現「食腦變形蟲」:全球風險與地區對策(含各國/各州實用指南) 澳洲飲用水發現「食腦變形蟲」:全球風險與地區對策(含各國/各州實用指南) 重點:事件本身不代表飲水會感染;主要風險來自水經鼻腔進入。 目錄 ...
如何判斷雞翅是否變壞?

如何判斷雞翅是否變壞?

重點摘要 雞翅會變質嗎? 如何判斷雞翅是否變壞? 過期雞翅還能食嗎? 雞翅可存放多久? 如何儲存雞翅? 雞翅可以冷凍嗎? 結論 雞翅會變質嗎? 會。皮脂較多、表面不潔或溫度過高時,細菌繁殖更快。 如何判斷雞翅是否變壞? 外觀:皮色發黃、出黑斑或血水。 觸感:表面黏滑、軟爛。 氣...
如何判斷雞蛋是否變壞?

如何判斷雞蛋是否變壞?

重點摘要 雞蛋會變質嗎? 如何判斷雞蛋是否變壞? 過期雞蛋還能食嗎? 雞蛋可存放多久? 如何儲存雞蛋? 雞蛋可以冷凍嗎? 結論 雞蛋會變質嗎? 會。殼面有微孔,溫差及濕度變化會令細菌入侵。 如何判斷雞蛋是否變壞? 水測:沉底=較新鮮;浮起=多半變壞。 打開觀察:蛋白渾濁水樣、蛋黃...
如何判斷羊肉是否變壞?

如何判斷羊肉是否變壞?

重點摘要 羊肉會變質嗎? 如何判斷羊肉是否變壞? 過期羊肉還能食嗎? 羊肉可存放多久? 如何儲存羊肉? 羊肉可以冷凍嗎? 結論 羊肉會變質嗎? 會。脂肪多而易氧化,處理或存放唔好就會變壞。 如何判斷羊肉是否變壞? 顏色:紅轉黑,或出現綠斑。 脂肪:由白轉黃兼有酸味。 氣味:由輕...
如何判斷豬肉是否變壞?

如何判斷豬肉是否變壞?

重點摘要 豬肉會變質嗎? 如何判斷豬肉是否變壞? 過期豬肉還能食嗎? 豬肉可存放多久? 如何儲存豬肉? 豬肉可以冷凍嗎? 結論 豬肉會變質嗎? 會。豬肉表面水活度高,加上處理不潔或溫度過高,容易腐敗。 如何判斷豬肉是否變壞? 顏色:粉紅轉灰、發綠或出斑。 氣味:酸臭、腥臭味濃 ...
如何判斷牛肉是否變壞?

如何判斷牛肉是否變壞?

重點摘要 牛肉會變質嗎? 如何判斷牛肉是否變壞? 過期牛肉還能食嗎? 牛肉可存放多久? 如何儲存牛肉? 牛肉可以冷凍嗎? 結論 牛肉會變質嗎? 會。牛肉含高蛋白同水分,若溫度控制或衛生不當,細菌會快速繁殖,導致變壞。 如何判斷牛肉是否變壞? 顏色:鮮紅轉深褐甚至發黑;脂肪變黃。 ...
成年後懷疑自己有注意力不足過動症(ADHD),應該接受診斷嗎?

成年後懷疑自己有注意力不足過動症(ADHD),應該接受診斷嗎?

在過去,注意力不足過動症(Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder, ADHD)多被視為「小孩的病」,很多成年人小時候從未被評估或診斷。直到近年社會對心理健康重視度提升,許多成人才開始懷疑,自己長期以來的專注困難、健忘、衝動或時間管理不良,可能與 ADHD 有關。這種「晚發現」的情況相當普遍,也引發了問題:成年後是否值得接受 ADHD 診斷?

哪些職業對健康影響最大?科學與現實的分析

哪些職業對健康影響最大?科學與現實的分析

在現代社會中,工作佔據了人們生命中相當大的一部分。然而,不同職業對健康的風險並不相同。一些工作性質或環境,會顯著增加慢性病、心理壓力、甚至縮短壽命的風險。以下從科學研究與醫學角度,探討幾類對健康損害較大的職業,並附上相關統計數據。