誰會受到霸凌的影響? 負面影響持續多久?

Los efectos físicos y mentales negativos de ser intimidado como estudiante no son temporales, sino que tienen efectos negativos que duran muchos años. Las investigaciones han resumido los efectos a largo plazo del acoso entre los estudiantes.

¿Cuál es la definición de acoso?

El bullying se define como "ataques repetidos entre personas del mismo grupo de edad que dificultan a la víctima protegerse debido a un desequilibrio de poder". Según esta definición, los ataques por parte de padres o profesores no son bullying, sino abuso Una pelea entre personas con igual poder no es intimidación. Si existe un desequilibrio de poder entre el perpetrador y la víctima, como un desequilibrio en número, fuerza, capacidad, inteligencia o influencia social, es más probable que el ataque se considere intimidación.

Intimidación

El acoso es el uso repetido de palabras o acciones para causar intencionalmente dolor y daño a una persona o grupo. Generalmente lo hacen personas con más poder o influencia para hacer que otros se sientan impotentes o impotentes. A diferencia del conflicto o la aversión hacia alguien, el acoso implica comportamientos como exclusión, comportamiento desagradable, insultos, difusión de rumores, acoso por motivos personales, daño físico, acecho y aprovechamiento de una posición de autoridad. El acoso puede ocurrir en cualquier lugar, incluidas escuelas, familias, lugares de trabajo y plataformas en línea, a través de mensajes de texto o correos electrónicos y muchos otros métodos. No importa la forma que adopte, el acoso provoca dolor y sufrimiento intensos a sus víctimas.

Tipos de acoso

El acoso cara a cara implica comportamientos físicos como puñetazos, patadas o insultos, mientras que el acoso oculto es menos visible e incluye excluir a otros o difundir rumores. El ciberacoso se produce en línea a través de mensajes, redes sociales y correo electrónico, suele ser anónimo y tiene una amplia gama de efectos. Quitar estos materiales puede ser un desafío. Muchos acosadores en línea también participan en acoso fuera de línea.

Situaciones de acoso

Más de uno de cada diez niños de 11 años afirma haber sido víctima de acoso, según una encuesta de la Organización Mundial de la Salud realizada en decenas de países de todo el mundo.

Un estudio de adolescentes en países europeos encontró que el 20% de los niños han sido acosados. Los niños y adolescentes de entre 8 y 18 años denuncian haber sido acosados.

El daño causado por el acoso suele durar mucho tiempo. Las investigaciones muestran que los niños que son acosados ​​en la escuela primaria tienen más probabilidades de ser acosados ​​incluso después de ingresar a la escuela secundaria, y los niños que son acosados ​​tienen más probabilidades de ser acosados. Las investigaciones a los 11 años también muestran que casi la mitad de los niños que fueron acosados ​​seguían siendo víctimas de acoso tres años después.

El impacto psicológico negativo del acoso en los niños

Los niños que son acosados ​​a menudo tienen dificultades para adaptarse a la escuela, se sienten excluidos de la sociedad y corren un alto riesgo de autolesionarse y tener pensamientos suicidas. Estos hallazgos sugieren que el acoso tiene un impacto negativo grave en la salud mental de niños y adolescentes. . Las investigaciones también muestran que la exposición al acoso en la infancia y la adolescencia se asocia con problemas de salud mental como la ansiedad y la depresión. Estos hallazgos se ven confundidos por factores subyacentes como los problemas de salud mental que ocurrieron antes de que comenzara el acoso, el género, el estatus socioeconómico de los padres y el coeficiente intelectual.

La investigación sobre la relación causal entre el acoso y la salud mental tiene la limitación de basarse en estudios observacionales, porque es imposible realizar experimentos separados en grupos acosados ​​y grupos no acosados. Aún así, los estudios que utilizan gemelos genéticamente idénticos han encontrado que los niños que son acosados ​​tienen más probabilidades de desarrollar problemas de salud mental más adelante en la vida que aquellos que no son acosados. Por otro lado, los niños con mutaciones en el transportador de serotonina tienen un menor riesgo de desarrollar problemas de salud mental como resultado del acoso, mientras que los niños que crecen en familias que los apoyan tienen más probabilidades de experimentar emociones que se desarrollan después de haber sido acosados. Los factores biológicos y sociales también influyen en los efectos negativos del acoso.

Los efectos psicológicos negativos a largo plazo del acoso

Aunque pocos estudios longitudinales han seguido a las víctimas de acoso a largo plazo hasta la edad adulta, los hallazgos de un estudio de cohorte finlandés de víctimas de acoso en la infancia encontraron que las víctimas femeninas tenían más probabilidades de suicidarse a los 25 años. Suicidio o intento de suicidio. Los investigadores también encontraron que los hombres que fueron acosados ​​cuando eran niños tenían un mayor riesgo de desarrollar trastornos de ansiedad entre las edades de 18 y 23 años y también tenían un mayor riesgo de desarrollar el hábito de fumar.

Además, un estudio de personas que fueron acosadas varias veces entre las edades de 9 y 16 años encontró que los adultos que fueron acosados ​​durante más de 10 años tenían más probabilidades de sufrir depresión, ansiedad, etc. Lo que ya está claro es que tienen más probabilidades de sufrir trastornos mentales como el trastorno de pánico.

Además, múltiples estudios informan que el acoso infantil puede tener efectos negativos a largo plazo en la psique.

Cómo afecta el acoso a los demás

El acoso afecta a todos los involucrados, no sólo a la víctima y al agresor. Si eres testigo o sabes sobre el acoso, puedes experimentar ira, miedo, culpa y tristeza, sintiéndote tan mal como la víctima. También existe la preocupación de que usted pueda ser un objetivo. El acoso no resuelto crea un ambiente de aceptación e impotencia.

Las consecuencias físicas y socioeconómicas negativas del acoso

Las investigaciones muestran que los efectos a largo plazo del acoso en las víctimas no se limitan a su salud mental, sino que también se extienden a su salud física. Un estudio encontró que las personas que fueron acosadas cuando eran niños tenían niveles más altos de inflamación que aquellas que no fueron acosadas, y que las mujeres que fueron acosadas tenían más probabilidades de ser obesas.

Además, el impacto de ser víctima de acoso se extiende al estado financiero, las relaciones sociales y la calidad de vida en la edad adulta. Un estudio encontró que las víctimas de acoso tendían a tener menos educación, lo cual es un problema importante porque el nivel educativo en la sociedad moderna está estrechamente relacionado con el nivel socioeconómico. Sí. Además, a los 50 años, es posible que tengan menos parejas y menos amigos. demostró que las víctimas de acoso tenían un estatus económico más bajo en la edad adulta, incluso después de controlar factores como los trastornos mentales y el entorno familiar.

Detén al acosador inmediatamente

Si te acosan

Tiene derecho a sentirse seguro y a ser tratado de manera justa y respetuosa. El acoso escolar es un problema grave que puede tener graves consecuencias físicas y mentales.

Si estás siendo acosado, habla con alguien en quien confíes para que te apoye y te aconseje. Llevar a un amigo contigo puede ayudarte a sentirte más cómodo lidiando con un acosador o pidiendo ayuda. Si le resulta difícil expresar sus pensamientos verbalmente, considere escribirlos en un papel o en un correo electrónico. Si te sientes seguro y confiado, acércate al acosador y comunícale firmemente que su comportamiento es inaceptable. Si el acoso ocurre en la escuela, busque ayuda de amigos, maestros o consejeros en la escuela.

Si alguien que conoces está siendo acosado

Si alguien que conoces está siendo acosado, los espectadores reaccionan de manera diferente al acoso. Algunas personas se unen a los agresores, riéndose o promoviendo el abuso a través de mensajes de texto o redes sociales. Otros estuvieron de acuerdo en silencio o simplemente miraron. Algunas personas son conscientes del acoso pero no toman medidas y no saben cómo intervenir. Finalmente, algunas personas apoyan a la víctima y toman medidas para detener el acoso buscando ayuda o protegiéndola.

Ser un espectador solidario significa respetar y proteger los derechos de los demás, tal como tenemos nuestros propios derechos humanos. Implica tomar medidas para ayudar a alguien que está siendo acosado. Al apoyar a las víctimas con confianza y seguridad, aumentamos la probabilidad de detener el acoso y ayudar a los acosados ​​a recuperarse. Ser un espectador comprensivo puede ser un desafío porque el acoso puede ocurrir en diversas formas y entornos, como en línea o en la escuela. No existe un enfoque único para todos, pero he aquí algunas sugerencias: Deje en claro a sus amigos que no apoyará el acoso, no alentará ni participará en el acoso, evitará difundir chismes o acosar a otros, y apoye a la persona que está siendo víctima del acoso. intimidado al buscar ayuda de fuentes o autoridades apropiadas.

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