पाइन बार्क एक्सट्रैक्ट (अंग्रेज़ी: Pine Bark Extract) समुद्री पाइन (वैज्ञानिक नाम: पाइनस पिनास्टर) की छाल से प्राप्त होता है। यह अपने शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए मूल्यवान है, जिसका श्रेय इसमें बायोएक्टिव यौगिकों की उच्च सामग्री को दिया जाता है, उल्लेखनीय उदाहरण हैं:
- प्रोएंथोसायनिडिन्स (अंग्रेज़ी: procyanidins)
- कैटेचिन(अंग्रेज़ी: कैटेचिन)
- टैक्सीफोलिन (यह भी नाम: डायहाइड्रोक्वेरसेटिन , डायहाइड्रोक्वेरसेटिन, टैक्सोनिन, टैक्सीफोलिन, टैक्सीफोलिन, आदि) (अंग्रेजी: टैक्सीफोलिन / डायहाइड्रोक्वेरसेटिन)
ये एंटीऑक्सिडेंट शरीर में मुक्त कणों को बेअसर करने, कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाने और सूजन को कम करने में मदद करते हैं। माना जाता है कि पाइन छाल के अर्क से कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ होते हैं। पाइन छाल का अर्क पूरक रूप में उपलब्ध है।
पारंपरिक उपयोग
तटीय देवदार के पेड़ों से देवदार की छाल निकालने के आदिवासी पारंपरिक उपयोग का एक लंबा इतिहास है। वे इसका उपयोग विभिन्न स्वास्थ्य उद्देश्यों जैसे श्वसन समस्याओं, सूजन, दर्द, हृदय स्वास्थ्य और समग्र स्वास्थ्य के लिए करते हैं। ऐसा माना जाता है कि अर्क में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो ऑक्सीडेटिव तनाव से लड़ने और त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।
प्रोडक्ट का नाम
पाइन छाल का अर्क निर्माता और विशिष्ट फॉर्मूलेशन के आधार पर विभिन्न व्यापारिक नामों के तहत उपलब्ध है। पाइन छाल निकालने के कुछ सामान्य व्यापारिक नामों में शामिल हैं:
- Pycnogenol®: यह संभवतः पाइन छाल के अर्क का सबसे प्रसिद्ध ब्रांड है, जो फ्रांसीसी समुद्री देवदार के पेड़ों की छाल से प्राप्त होता है।
- ओलिगोपिन®: पाइन छाल अर्क का एक अन्य मालिकाना ब्रांड जिसे अक्सर विशिष्ट बायोएक्टिव यौगिकों के लिए मानकीकृत किया जाता है।
- फ्लेवेंजेनॉल®: एक जापानी कंपनी द्वारा उत्पादित पाइन छाल का अर्क जो अपनी उच्च एंटीऑक्सीडेंट सामग्री के लिए जाना जाता है।
- एन्जोजेनोल®: पाइन छाल के अर्क का यह ब्रांड न्यूजीलैंड में उत्पादित होता है और इसके संज्ञानात्मक और हृदय स्वास्थ्य लाभों के लिए विपणन किया जाता है।
- पिनुसोल®: पाइन छाल का अर्क आमतौर पर आहार अनुपूरक और कार्यात्मक खाद्य पदार्थों में उपयोग किया जाता है।
- पाइन छाल प्रोएन्थोसाइनिडिन: कुछ उत्पाद केवल पाइन छाल अर्क को इसके सक्रिय अवयवों के विवरण के साथ लेबल करते हैं, जैसे "पाइन छाल प्रोएंथोसायनिडिन" या "ऑलिगोमेरिक प्रोएंथोसायनिडिन युक्त पाइन छाल अर्क।"
स्वास्थ्य सुविधाएं
Pycnogenol के आधिकारिक विज्ञान-आधारित अनुप्रयोग मैनुअल के अनुसार , Pycnogenol का फ्रेंच मैरीटाइम पाइन बार्क एक्सट्रैक्ट बाजार में सबसे अच्छी तरह से शोध की गई सामग्रियों में से एक है , जो 450 से अधिक वैज्ञानिक प्रकाशनों द्वारा समर्थित है और कई क्षेत्रों के लिए उपयुक्त है, जिनमें शामिल हैं:
- कार्डियोवास्कुलर
- संयुक्त स्वास्थ्य
- मौखिक त्वचा की देखभाल
- सामयिक त्वचा की देखभाल
- नेत्र स्वास्थ्य
- खेल पोषण
- मासिक धर्म संबंधी परेशानी
- मधुमेह देखभाल
- श्वसन स्वास्थ्य
- स्वस्थ नसें
- संज्ञानात्मक स्वास्थ्य
- रजोनिवृत्ति
- मुंह की देखभाल
कार्डियोवास्कुलर
पाइक्नोजेनोल कर सकते हैं:
- एंडोथेलियल फ़ंक्शन में सुधार करें
- उच्च रक्तचाप को सामान्य करें
- उच्च रक्तचाप के रोगियों में गुर्दे की कार्यप्रणाली और सीआरपी स्तर में सुधार
- मधुमेह और मेटाबोलिक सिंड्रोम में रक्तचाप और गुर्दे की कार्यप्रणाली में सुधार
- प्लेटलेट गतिविधि को सामान्य करें
- रक्त लिपिड प्रोफ़ाइल में सुधार करें
संयुक्त स्वास्थ्य
नैदानिक अध्ययनों से पता चला है कि पाइकोजेनॉल जोड़ों के दर्द को प्रभावी ढंग से कम कर सकता है, जोड़ों की कठोरता में सुधार कर सकता है, जोड़ों के शारीरिक कार्य को बढ़ा सकता है, गतिशीलता बढ़ा सकता है और गठिया के रोगियों में दर्दनाशक दवाओं की खुराक को कम कर सकता है।
मौखिक त्वचा की देखभाल
स्वस्थ और अधिक आकर्षक त्वचा के लिए इसके असंख्य लाभों के कारण त्वचा संबंधी फॉर्मूलेशन और कॉस्मीस्यूटिकल्स में पाइक्नोजेनॉल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यह त्वचाविज्ञान में 20 से अधिक नैदानिक अध्ययनों का विषय रहा है। कोलेजन और इलास्टिन उत्पादन को बढ़ाने, त्वचा के परिसंचरण में सुधार, जलयोजन और लोच को बढ़ाने, रंजकता को संतुलित करने और यूवी जोखिम के कारण होने वाली सूजन को कम करने की क्षमता के कारण त्वचा देखभाल उत्पादों में पायकनोजेनॉल एक प्रमुख घटक है।
सामयिक त्वचा की देखभाल
अपने अद्वितीय औषधीय गुणों और मानव त्वचा अवशोषण क्षमता परीक्षण के कारण पाइक्नोजेनॉल का सामयिक और मौखिक दोनों अनुप्रयोगों में त्वचा स्वास्थ्य के लिए विभिन्न प्रकार से उपयोग किया जाता है। इसके सिद्ध लाभों में एंटीऑक्सीडेंट लाभ, त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार, जीवाणुरोधी और सूजन-रोधी गतिविधि के साथ-साथ धूप से सुरक्षा और फोटोएजिंग से सुरक्षा शामिल है।
नेत्र स्वास्थ्य
पाइक्नोजेनॉल ऑक्सीडेटिव तनाव के कारण होने वाली अपक्षयी प्रक्रियाओं से आंखों की रक्षा करता है। यह अपने प्रभाव को बढ़ाने के लिए ल्यूटिन जैसे लिपोफिलिक एंटीऑक्सिडेंट के साथ काम करता है। पाइक्नोजेनोल केशिका कार्य में सुधार और रक्तस्राव को कम करके रेटिनोपैथी में भी सुधार करता है। रेटिनल ऊतक छिड़काव में सुधार करने की इसकी क्षमता रेटिनोपैथी में खोई हुई दृष्टि को बहाल करने में मदद करती है।
खेल पोषण
पाइक्नोजेनॉल को मांसपेशियों की रक्षा करने, प्रदर्शन और सहनशक्ति बढ़ाने और व्यायाम से रिकवरी में तेजी लाने में प्रभावी दिखाया गया है। एथलीट पाइक्नोजेनोल जैसे पूरकों से लाभ उठा सकते हैं, जो खेल पोषण के लिए एक व्यावहारिक समाधान प्रदान करता है।
मासिक धर्म संबंधी परेशानी
संक्षेप में, पाइक्नोजेनॉल का एंडोमेट्रियोसिस में सुधार करने में महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। पाइक्नोजेनॉल का लाभ यह है कि इसका कोई गंभीर दुष्प्रभाव नहीं है। पाइक्नोजेनोल दर्द से राहत देकर, सूजन को कम करके, दर्द निवारक दवाओं की आवश्यकता को कम करके, एंडोमेट्रियोसिस में सुधार करके और अप्रभावित एस्ट्रोजेन स्तर को बनाए रखकर महिलाओं को मासिक धर्म की परेशानी से राहत दिलाने में मदद करता है।
मधुमेह देखभाल
नैदानिक अध्ययनों ने साबित कर दिया है कि आहार अनुपूरक के रूप में पाइक्नोजेनॉल लेने से भोजन के बाद रक्त शर्करा के स्तर को कम करके मधुमेह और चयापचय सिंड्रोम वाले लोगों को फायदा हो सकता है। पाइक्नोजेनॉल रक्तचाप को कम करके, परिसंचरण में सुधार और सूजन को कम करके हृदय स्वास्थ्य में भी सुधार कर सकता है।
पाइक्नोजेनोल को आहार अनुपूरक के रूप में लेने से भोजन के बाद रक्त शर्करा के स्तर को कम करके और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ाकर मधुमेह और चयापचय सिंड्रोम में सुधार हो सकता है।
श्वसन स्वास्थ्य
पाइक्नोजेनॉल प्रतिरक्षा प्रणाली को व्यवस्थित करके हे फीवर और अस्थमा से राहत देता है, जैसा कि मनुष्यों और अस्थमा रोगियों में नैदानिक परीक्षणों में दिखाया गया है।
अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि बच्चों में हल्के से मध्यम अस्थमा के इलाज के लिए पाइक्नोजेनॉल एक प्रभावी और सुरक्षित पोषण संबंधी दृष्टिकोण है।
स्वस्थ नसें
पाइक्नोजेनॉल पैर की सूजन के लक्षणों को प्रभावी ढंग से रोक और राहत दे सकता है और शिरापरक दबाव को कम करके शिरापरक अपर्याप्तता की समस्या को मूल रूप से हल कर सकता है। यह त्वचा के मलिनकिरण और टखने/पैर के घावों के इलाज में भी मदद करता है।
संज्ञानात्मक स्वास्थ्य
Pycnogenol को बच्चों में ADHD को कम करने, वयस्कों में स्मृति और संज्ञानात्मक कार्य में सुधार करने और सभी उम्र में संज्ञानात्मक स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए दिखाया गया है।
रजोनिवृत्ति
पाइक्नोजेनॉल ने हार्मोन में बदलाव किए बिना 450 महिलाओं में रजोनिवृत्ति के लक्षणों से राहत दी। यह कोलेजन, इलास्टिन और हाइलूरोनिक एसिड सिंथेज़ एंजाइमों को बढ़ाकर रजोनिवृत्त महिलाओं में त्वचा की लोच, चिकनाई और नमी में भी सुधार कर सकता है।
मुंह की देखभाल
पाइक्नोजेनोल बैक्टीरिया के विकास, प्लाक निर्माण को रोककर, मौखिक वनस्पतियों का सम्मान करके और मसूड़ों से रक्तस्राव और मौखिक गंध को कम करके मौखिक स्वास्थ्य में सुधार करता है।
