क्या आप उच्च रक्तचाप से मर जायेंगे?

रक्तचाप क्या है?

रक्तचाप शरीर के बाकी हिस्सों में रक्त वाहिकाओं के माध्यम से रक्त पंप करने के लिए हृदय द्वारा आवश्यक बल का माप है। रक्त वाहिकाएँ स्वाभाविक रूप से लचीली होती हैं इसलिए वे अपने माध्यम से रक्त के प्रवाह के लिए जगह बना सकती हैं।

जब आपका डॉक्टर आपका रक्तचाप मापता है, तो आपको दो नंबर सुनाई देंगे। शीर्ष संख्या आपका सिस्टोलिक रक्तचाप है। यह आपको बताता है कि जब हृदय सिकुड़ता है (पंप करता है) तो रक्त वाहिकाओं में कितना दबाव होता है। निचली संख्या आपका डायस्टोलिक रक्तचाप है। यह आपको यह अंदाज़ा देता है कि हृदय संकुचन (जब आपका हृदय आराम कर रहा होता है) के बीच आपकी रक्त वाहिकाओं में कितना दबाव होता है। दोनों संख्याएँ महत्वपूर्ण हैं.

यदि आपका हृदय एक निश्चित मात्रा में रक्त पंप करता है और आपकी रक्त वाहिकाएं पर्याप्त लचीली हैं, तो आपका रक्तचाप सामान्य सीमा के भीतर आना चाहिए। सामान्य रक्तचाप से तात्पर्य सिस्टोलिक रक्तचाप 120 से नीचे और डायस्टोलिक रक्तचाप 80 से नीचे है। आमतौर पर 120/80 मिमी एचजी के रूप में लिखा जाता है। लेकिन अगर आपका दिल ओवरटाइम काम करना शुरू कर दे (बहुत अधिक रक्त पंप करना) या आपकी रक्त वाहिकाएं बहुत सख्त हो जाएं, तो आपका रक्तचाप बढ़ सकता है।

उच्च रक्तचाप क्या है?

उच्च रक्तचाप का मतलब है कि आपका सिस्टोलिक रक्तचाप 130 से अधिक है और आपका डायस्टोलिक रक्तचाप 80 से अधिक है। रीडिंग कितनी अधिक या कम है, इसके आधार पर उच्च रक्तचाप को कई चरणों में विभाजित किया जाता है।

यहां अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के रक्तचाप दिशानिर्देश हैं:

स्टेज 1 उच्च रक्तचाप जीवनशैली में बदलाव पर प्रतिक्रिया कर सकता है और इसके लिए हमेशा दवा की आवश्यकता नहीं होती है। इसमें आहार या गतिविधि स्तर में बदलाव शामिल हो सकते हैं।

चरण 2 उच्च रक्तचाप के लिए, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके रक्तचाप और जीवनशैली में बदलाव के आधार पर दवा लिख ​​सकता है।

उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट एक चिकित्सीय आपातकाल है और इस पर हमेशा तत्काल चिकित्सा ध्यान देना चाहिए।

क्या आप उच्च रक्तचाप से मर जायेंगे?

हाँ। उच्च रक्तचाप से मृत्यु प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से हो सकती है। अक्सर, लोग उच्च रक्तचाप की अप्रत्यक्ष जटिलताओं, जैसे हृदय रोग और स्ट्रोक से मर जाते हैं।

हालाँकि, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट सीधे तौर पर मृत्यु का कारण बन सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपका रक्तचाप खतरनाक रूप से उच्च है। आपातकालीन उच्च रक्तचाप संकट में तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है लेकिन इसमें किसी भी अंग की क्षति शामिल नहीं होती है। एक बार जब अंगों को नुकसान होने लगता है, तो यह एक आपातकालीन उच्च रक्तचाप संकट बन जाता है। यह जीवन के लिए खतरा हो सकता है.

जिन संकेतों से पता चलता है कि आपको आपातकालीन उच्च रक्तचाप का संकट हो सकता है, उनमें निम्नलिखित लक्षण शामिल हैं:

• दृष्टि बदल जाती है

• छाती में दर्द

• भयंकर सरदर्द

• अस्पष्ट

• सांस लेने में कठिनाई

यह अनुमान लगाने का कोई तरीका नहीं है कि आप कितनी जल्दी उच्च रक्तचाप से ग्रस्त आपात स्थिति से मृत्यु की ओर बढ़ेंगे। जोखिम व्यक्ति दर व्यक्ति अलग-अलग होते हैं। इसलिए, यदि आप पाते हैं कि आपका रक्तचाप 180/120 mmHg से अधिक है, तो आपातकालीन कक्ष में जाना महत्वपूर्ण है।

अगर सोते समय आपको उच्च रक्तचाप हो तो क्या आप मर जायेंगे?

छोटा जवाब हां है। चाहे आप जाग रहे हों या सो रहे हों, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट से मरने का जोखिम मौजूद है। इसलिए, सोते समय उच्च रक्तचाप घातक प्रभाव डाल सकता है।

उच्च रक्तचाप से ग्रस्त आपातकाल के दौरान चेतना में परिवर्तन भी हो सकता है। यह खतरनाक रूप से उच्च रक्तचाप के कारण होने वाली मस्तिष्क क्षति है। इससे आपको कम सतर्क और बहुत अधिक नींद महसूस हो सकती है। यदि इलाज न किया जाए तो मृत्यु हो सकती है।

जैसे ही आप सोते हैं, आपका रक्तचाप स्वाभाविक रूप से कम होना चाहिए। हालाँकि, एक प्रकार का उच्च रक्तचाप भी है जो रात में होता है। रात्रिकालीन उच्च रक्तचाप तब होता है जब सोते समय आपका रक्तचाप सामान्य से अधिक होता है। यह केवल सोते समय ही नहीं, बल्कि समग्र रूप से हृदय रोग और स्ट्रोक से मृत्यु के उच्च जोखिम से जुड़ा है।

उच्च रक्तचाप के अल्पकालिक प्रभाव क्या हैं?

रक्तचाप का समय-समय पर अस्थायी रूप से बढ़ना आम बात है। और यह आमतौर पर हानिरहित है. ऐसा हो सकता है, उदाहरण के लिए, उत्तेजना या तनाव के क्षणों के दौरान, या कैफीन पीने के बाद। अधिकांश समय, हमें पता ही नहीं चलता कि हमारा रक्तचाप कब बढ़ जाता है।

उच्च रक्तचाप की संक्षिप्त घटनाएँ आमतौर पर हानिरहित होती हैं, लेकिन यह बदतर हो सकती हैं। वास्तव में, यदि इनमें से कई अस्थायी विस्फोट समय के साथ होते हैं, तो इससे दीर्घकालिक उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप हो सकता है।

उच्च रक्तचाप के दीर्घकालिक प्रभाव क्या हैं?

यदि आपको क्रोनिक उच्च रक्तचाप है, तो आपको गंभीर जटिलताओं का खतरा अधिक है। इनमें निम्नलिखित शर्तें शामिल हैं:

• दिल की बीमारी

• आघात

• दिल की धड़कन रुकना

• खून का थक्का

• दीर्घकालिक वृक्क रोग

• अंधापन

• यौन रोग (जैसे स्तंभन दोष , कम कामेच्छा)

• कमजोर परिसंचरण

इन समस्याओं से बचने के लिए, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आहार में बदलाव और व्यायाम बढ़ाने की सलाह दे सकता है। कुछ मामलों में, वे आपके रक्तचाप को मध्यम स्तर पर बनाए रखने में मदद के लिए दवा लिख ​​सकते हैं।

आमतौर पर उच्च रक्तचाप का कोई प्रभाव महसूस नहीं होता है। इससे कुछ लोग यह सोच सकते हैं कि इसे कम करने के लिए उन्हें कोई दवा लेने की ज़रूरत नहीं है। लेकिन इन दीर्घकालिक प्रभावों को रोकने के लिए उच्च रक्तचाप की दवाएं निर्धारित अनुसार लेना महत्वपूर्ण है।