मांसपेशीय कार्य हानि के प्रकार
मांसपेशियों की कार्यप्रणाली का पूर्ण नुकसान या पक्षाघात आपके पूरे शरीर को प्रभावित कर सकता है। गंभीर रीढ़ की हड्डी की चोट वाले लोगों में आम है।
यदि मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी आपके शरीर के ऊपरी और निचले दोनों हिस्सों को प्रभावित करती है, तो इसे क्वाड्रिप्लेजिया कहा जाता है। यदि यह केवल आपके शरीर के निचले आधे हिस्से को प्रभावित करता है, तो इसे पैरापलेजिया कहा जाता है।
किन स्थितियों के कारण मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी आती है?
जब आप स्वस्थ होते हैं, तो आपकी स्वैच्छिक मांसपेशियों की मांसपेशियों के कार्य पर आपका नियंत्रण होता है। स्वैच्छिक मांसपेशियाँ कंकाल की मांसपेशियाँ हैं जिन पर आपका पूरा नियंत्रण होता है।
अनैच्छिक मांसपेशियां, जैसे कि आपका हृदय और आंतों की चिकनी मांसपेशियां, आपके सचेत नियंत्रण में नहीं हैं। हालाँकि, वे कार्य करना भी बंद कर सकते हैं। मांसपेशियों की अनैच्छिक कार्यप्रणाली का नुकसान घातक हो सकता है।
स्वैच्छिक मांसपेशी कार्य का नुकसान कई कारणों से हो सकता है, जिसमें मांसपेशियों या तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने वाले विकार भी शामिल हैं।
मांसपेशी रोग
वे बीमारियाँ जो मांसपेशियों की कार्यप्रणाली को सीधे प्रभावित करती हैं, मांसपेशियों की कार्यप्रणाली के अधिकांश नुकसान के लिए जिम्मेदार होती हैं। मांसपेशियों की दो सबसे आम बीमारियाँ जो मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी का कारण बनती हैं, वे हैं मस्कुलर डिस्ट्रॉफी और डर्मेटोमायोसिटिस।
मस्कुलर डिस्ट्रॉफी बीमारियों का एक समूह है जिसके कारण मांसपेशियां धीरे-धीरे कमजोर हो जाती हैं। डर्मेटोमायोसिटिस एक सूजन संबंधी बीमारी है जो मांसपेशियों में कमजोरी और त्वचा पर विशिष्ट दाने का कारण बनती है।
तंत्रिका तंत्र रोग
ऐसे रोग जो तंत्रिकाओं द्वारा मांसपेशियों को संकेत भेजने के तरीके को प्रभावित करते हैं, वे भी मांसपेशियों की कार्यप्रणाली में कमी का कारण बन सकते हैं। कुछ तंत्रिका संबंधी विकार जो पक्षाघात का कारण बनते हैं वे हैं:
- बेल्स पाल्सी, जो आपके चेहरे के आंशिक पक्षाघात का कारण बनती है
- एएलएस (लू गेहरिग्स रोग)
- बोटुलिज़्म
- न्युरोपटी
- पोलियो
- आघात
- सेरेब्रल पाल्सी (सीपी)
मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी का कारण बनने वाली कई बीमारियाँ वंशानुगत होती हैं और जन्म के समय मौजूद होती हैं।
चोटें और अन्य कारण
पक्षाघात के बड़ी संख्या में मामलों के लिए गंभीर चोटें भी जिम्मेदार हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप सीढ़ी से गिरते हैं और अपनी रीढ़ की हड्डी को घायल करते हैं, तो आपको मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी का अनुभव हो सकता है।
दवाओं के लंबे समय तक उपयोग और दवा के दुष्प्रभावों से भी मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी आ सकती है।
मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी के कारण का निदान करें
मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी का स्थान, शरीर का प्रभावित भाग और अन्य लक्षण अंतर्निहित कारण के बारे में सुराग प्रदान कर सकते हैं। वे आपकी मांसपेशियों या तंत्रिका कार्य का मूल्यांकन करने के लिए परीक्षण भी कर सकते हैं।
चिकित्सा का इतिहास
अपने डॉक्टर को बताएं कि आपकी मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी अचानक हुई है या धीरे-धीरे।
इसके अलावा, कृपया निम्नलिखित का भी उल्लेख करें:
- कोई अन्य लक्षण
- आप जो दवाएँ ले रहे हैं
- अगर आपको सांस लेने में परेशानी हो रही है
- यदि आपकी मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी अस्थायी या आवर्ती है
- यदि आपको वस्तुओं को पकड़ने में कठिनाई होती है
परीक्षा
शारीरिक परीक्षण करने और आपके मेडिकल इतिहास की समीक्षा करने के बाद, आपका डॉक्टर यह देखने के लिए परीक्षण का आदेश दे सकता है कि क्या तंत्रिका या मांसपेशियों की स्थिति के कारण आपकी मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी आ रही है।
इन परीक्षणों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:
- मांसपेशी बायोप्सी में, आपका डॉक्टर जांच के लिए मांसपेशी ऊतक का एक छोटा सा टुकड़ा निकालेगा।
- तंत्रिका बायोप्सी में, आपका डॉक्टर जांच के लिए संभावित रूप से प्रभावित तंत्रिका का एक छोटा सा टुकड़ा निकाल देगा।
- आपके मस्तिष्क में ट्यूमर या रक्त के थक्कों की जांच के लिए आपका डॉक्टर आपके मस्तिष्क का एमआरआई स्कैन कर सकता है।
- आपका डॉक्टर एक तंत्रिका चालन अध्ययन कर सकता है, जो विद्युत आवेगों का उपयोग करके आपके तंत्रिका कार्य का परीक्षण करता है।
मांसपेशियों की कार्यक्षमता के नुकसान के लिए उपचार के विकल्प
- शारीरिक चिकित्सा
- व्यावसायिक चिकित्सा
- दवाएं जो स्ट्रोक के जोखिम को कम करती हैं, जैसे एस्पिरिन या वारफारिन (कौमडिन)
- अंतर्निहित मांसपेशियों या तंत्रिका क्षति का इलाज करने के लिए सर्जरी
- कार्यात्मक विद्युत उत्तेजना, एक ऐसी प्रक्रिया जो लकवाग्रस्त मांसपेशियों को बिजली के झटके भेजकर उत्तेजित करती है
मांसपेशियों की कार्यक्षमता के नुकसान को रोकें
- स्ट्रोक के खतरे को कम करने के लिए फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से भरपूर संतुलित आहार खाएं। अपने आहार में नमक, अतिरिक्त शर्करा, ठोस वसा और परिष्कृत अनाज को सीमित करें।
- नियमित रूप से व्यायाम करें, जिसमें प्रति सप्ताह 150 मिनट की मध्यम-तीव्रता वाली गतिविधि या 75 मिनट की जोरदार गतिविधि शामिल है।
- धूम्रपान से बचें और शराब का सेवन सीमित करें।
- आकस्मिक चोट की संभावना को कम करने के लिए, नशे में गाड़ी चलाने से बचें और मोटर वाहन चलाते समय हमेशा सीट बेल्ट पहनें।
- टूटी या असमान सीढ़ियों की मरम्मत करके, कालीन ठीक करके और सीढ़ियों के बगल में रेलिंग लगाकर अपने घर को अच्छी स्थिति में रखें।
- ट्रिपिंग से बचने के लिए फुटपाथों से बर्फ और बर्फ साफ करें और अव्यवस्था को इकट्ठा करें।
- यदि आप सीढ़ी का उपयोग करते हैं, तो इसे हमेशा समतल सतह पर रखें, उपयोग करने से पहले इसे पूरी तरह से खोलें और चढ़ते समय सीढ़ियों पर संपर्क के तीन बिंदु बनाए रखें। उदाहरण के लिए, आपको हमेशा दो पैर और एक हाथ या एक पैर और दो हाथ पायदान पर रखने चाहिए।
