लिंग इज़ाफ़ा: क्या यह काम करता है?

क्या कोई पुरुष लिंग का आकार बढ़ा सकता है?

कई पुरुष लिंग का आकार बढ़ाने के लिए उपचार चाहते हैं। हालाँकि, शोध से पता चलता है कि ज्यादातर मामलों में, उनके लिंग पहले से ही "सामान्य" सीमा के भीतर हैं।

कई निर्माताओं का दावा है कि गोलियां, क्रीम और स्ट्रेचिंग डिवाइस सहित उत्पाद लिंग का आकार बढ़ा सकते हैं। कुछ लोग सर्जरी पर भी विचार करते हैं।

हालाँकि, यूरोलॉजी केयर फाउंडेशन का कहना है कि इनमें से कोई भी तरीका काम नहीं करता है।

2020 की समीक्षा में छोटे लिंग वाले पुरुषों में लिंग वृद्धि का समर्थन करने के लिए बहुत कम सबूत मिले, लेकिन कोई अन्य स्वास्थ्य समस्या नहीं थी। प्रतिभागियों का इलाज किया गया. हालाँकि, अधिकांश लोगों को तब तक इसका एहसास नहीं होता जब तक उन्हें पता नहीं चलता कि उनके लिंग का आकार "सामान्य" है। अधिकांश लोगों ने आगे उपचार नहीं लिया।

सर्जरी से माइक्रोपेनिस रोग से पीड़ित लोगों को मदद मिल सकती है। हालाँकि, यह जोखिम भरा हो सकता है और जरूरी नहीं कि इससे यौन संतुष्टि में वृद्धि हो।

लिंग इज़ाफ़ा उत्पाद

यहां, हम लिंग वृद्धि के विभिन्न तरीकों के प्रमाणों पर नजर डालेंगे।

कर्षण उपकरण

कर्षण उपकरणों को लिंग के ऊतकों को खींचकर लिंग की लंबाई बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। लोग ढीले लिंग को धीरे-धीरे लंबा करने के लिए उस पर वजन या छोटा विस्तार फ्रेम लगाते हैं।

कई अध्ययनों ने अलग-अलग परिणामों के साथ कर्षण उपकरणों के प्रभावों की जांच की है। कुछ नतीजे बताते हैं कि ये उपकरण लिंग को 1-3 सेंटीमीटर तक लंबा कर सकते हैं।

विशेष रूप से, इन अध्ययनों में भाग लेने वालों में पेरोनी रोग जैसी चिकित्सीय स्थितियां थीं, जो लिंग में टेढ़ापन या प्रोस्टेट कैंसर का कारण बनती हैं।

अधिकांश परीक्षणों में, प्रतिभागियों ने दिन में 4 से 6 घंटे तक उपकरण पहने। एक प्रयोग में, उन्होंने उपकरणों को दिन में नौ घंटे तक पहना।

हालाँकि, कर्षण उपकरणों के संबंध में सीमित साक्ष्य हैं। उनकी सुरक्षा और प्रभावशीलता का निर्धारण करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है, और यूरोलॉजी केयर फाउंडेशन वर्तमान में उनके उपयोग का समर्थन नहीं करता है।

वैक्यूम डिवाइस

एक वैक्यूम डिवाइस, जिसे पेनिस पंप के रूप में भी जाना जाता है, में एक ट्यूब होती है जो लिंग से जुड़ी होती है। हवा को बाहर खींचने से एक वैक्यूम बनता है जो लिंग में रक्त खींचता है, जिससे उसमें सूजन आ जाती है।

स्तंभन दोष के इलाज के लिए लोग अक्सर वैक्यूम उपकरणों का उपयोग करते हैं। इस बात का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि वे लिंग का आकार बढ़ा सकते हैं।

2020 की समीक्षा में यह निष्कर्ष निकाला गया कि वैक्यूम उपकरण लिंग का आकार नहीं बढ़ाते हैं।

स्तंभन दोष के लिए सर्वोत्तम पंपों के बारे में जानें।

गोलियाँ और लोशन

विभिन्न गोलियाँ और क्रीम लिंग का आकार बढ़ाने का वादा करती हैं। इनमें अक्सर विटामिन, खनिज, जड़ी-बूटियाँ या हार्मोन होते हैं।

हालाँकि, इस बात का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि ये उत्पाद लिंग का आकार बढ़ा सकते हैं।

वास्तव में, परीक्षणों से पता चलता है कि कुछ में कीटनाशक, सीसा, पशु अपशिष्ट, ई. कोलाई और अन्य हानिकारक पदार्थ होते हैं।

अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) ने उन पुरुष वृद्धि उत्पादों के बारे में चेतावनी जारी की है जो दूषित हैं या जिनमें अघोषित फार्मास्युटिकल तत्व शामिल हैं।

Jelqing

जेल्किंग एक व्यायाम है जिसमें एक व्यक्ति अपने अंगूठे और तर्जनी का उपयोग करके अपने लिंग को बार-बार खींचता है जो सीधा नहीं होता है। इसका उद्देश्य रक्त प्रवाह को उत्तेजित करना है, जिससे इरेक्शन के दौरान लिंग का आकार बढ़ सकता है।

अन्य तरीकों की तरह, यह लोगों को अपने लिंग के साथ अधिक सहज महसूस करने में मदद कर सकता है। हालाँकि, इसका आकार बढ़ने की संभावना नहीं है। संभावित दुष्प्रभावों में चोट, दर्द, फाइब्रोसिस या घाव शामिल हैं, जो लिंग को छोटा कर सकते हैं।

लिंग इज़ाफ़ा सर्जरी

ऐसे कई सर्जिकल विकल्प हैं जो आपके लिंग की उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं और संभवतः इसका आकार भी बढ़ा सकते हैं।

वसा कोशिकाओं को इंजेक्ट करना

लिंग इज़ाफ़ा में शरीर के अन्य हिस्सों से वसा कोशिकाओं को लिंग में इंजेक्ट करना शामिल है। इसका उद्देश्य घेरा या चौड़ाई बढ़ाना है।

12 महीनों के बाद, यह औसत विश्वसनीय स्रोत को 2.39-2.65 सेमी (0.94-1.04 इंच) तक बढ़ा सकता है।

हालाँकि, संभावित दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• सूजा हुआ और मुड़ा हुआ लिंग
• विकृति और घाव
• गांठदार
• संक्रमित

सर्जरी के बाद 1 वर्ष के भीतर ग्राफ्ट अपनी नई मात्रा का 20-80% खो सकता है, इसलिए लोगों को वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए कई सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

2020 की समीक्षा में निष्कर्ष निकाला गया कि इंजेक्शन से परिधि बढ़ सकती है। हालाँकि, यह एक उच्च जटिलता दर के साथ है।

बायोडिग्रेडेबल फ्रेम

मोटाई बढ़ाने की एक अन्य विधि, जो अभी भी प्रयोगात्मक है, में लिंग की त्वचा को पीछे खींचना और शाफ्ट के चारों ओर एक बायोडिग्रेडेबल स्टेंट या फ्रेम लपेटना शामिल है।

ऊतक कोशिकाओं से प्राप्त पदार्थों का उपयोग करके, फ्रेम बायोडिग्रेडेबल है।

लिगामेंट रिलीज

सस्पेंसरी लिगामेंट लिंग को जघन क्षेत्र से जोड़ता है और निर्माण के दौरान सहायता प्रदान करता है।

इस सर्जरी के दौरान, सर्जन लिंग की लंबाई बढ़ाने के लिए स्नायुबंधन को काटता है। वे अतिरिक्त लंबाई की अनुमति देने के लिए लिंग के आधार पर एक त्वचा ग्राफ्ट भी कर सकते हैं।

हालाँकि, स्नायुबंधन के कटने से इरेक्शन के दौरान लिंग को समर्थन की कमी हो सकती है। इससे संभोग के दौरान प्रवेश करना मुश्किल हो सकता है।

औसतन, सस्पेंसरी लिगामेंट रिलीज से ढीले लिंग की लंबाई 1-3 सेमी तक बढ़ सकती है। हालाँकि, व्यक्तियों और उनके भागीदारों के लिए संतुष्टि दर केवल 30-65% है। इरेक्शन के दौरान समर्थन की कमी से प्रवेश मुश्किल हो सकता है।

अमेरिकन यूरोलॉजिकल एसोसिएशन लिंग वृद्धि सर्जरी को न तो सुरक्षित और न ही प्रभावी मानता है।

लिपोसक्शन सर्जरी

यदि किसी पुरुष के पेट के निचले हिस्से में अधिक मात्रा में वसा है, तो लिपोसक्शन के माध्यम से वसा को हटाने से दबे हुए लिंग का पता चल सकता है या लिंग बड़ा दिखाई दे सकता है। बेरिएट्रिक सर्जरी और एब्डोमिनोप्लास्टी भी यह कर सकती है।

यह किसी के आत्म-सम्मान को बढ़ा सकता है। हालाँकि, उन्हें वसा को वापस आने से रोकने के लिए आहार और व्यायाम की सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है।

सर्जरी किसे करानी चाहिए?

चिकित्सा समुदाय केवल माइक्रोपेनिस रोग के मामलों में ही सर्जरी को आवश्यक मानता है। इसका मतलब है कि एक वयस्क के लिंग की लंबाई खिंचने पर 9.3 सेमी या उससे कम होती है।

माइक्रोपेनिस अक्सर हार्मोनल कारकों के कारण होता है और कुछ आनुवंशिक स्थितियों से संबंधित हो सकता है।

आपका डॉक्टर सबसे पहले हार्मोन थेरेपी लिखेगा। यदि वह काम नहीं करता है, तो वे लिंग पुनर्निर्माण सर्जरी की सिफारिश कर सकते हैं।

औसत लिंग का आकार

वैज्ञानिकों का कहना है कि अधिकांश पुरुष खड़े लिंग का औसत आकार 6 इंच से अधिक मानते हैं।

हालाँकि, 2014 के एक अध्ययन (दुनिया भर के 15,521 पुरुषों सहित) ने निर्धारित किया कि:

एक ढीले लिंग की औसत लंबाई 9.16 सेमी (3.61 इंच) और इसकी परिधि 9.31 सेमी (3.66 इंच) होती है।
औसत खड़ा लिंग 13.12 सेमी (5.16 इंच) लंबा और 11.66 सेमी (4.59 इंच) परिधि का होता है।
लेखकों का अनुमान है कि 5% पुरुषों का सीधा लिंग 16 सेमी से अधिक लंबा होता है। अन्य 5% लोगों में, खड़ा लिंग लगभग 10 सेमी से छोटा होगा।

2019 में, एक समीक्षा में पाया गया कि खड़े लिंग की औसत लंबाई 12.95-13.97 सेमी (5.1-5.5 इंच) थी। हालाँकि, पूर्वाग्रह के समायोजन के बाद, उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि वास्तविक संख्या संभवतः निचली सीमा के करीब थी।

फैले हुए लिंग की औसत लंबाई 12.98 सेमी (5.11 इंच) होती है।

आपका साथी लिंग के आकार के बारे में क्या सोचता है?

2015 के एक अध्ययन के लेखकों ने पाया कि, औसतन, सिजेंडर संबंधों में महिलाएं 16 सेंटीमीटर (6.3 इंच) की लिंग लंबाई और 12.2 सेंटीमीटर (4.8 इंच) की मोटाई वाले दीर्घकालिक साथी को पसंद करती हैं।

यह औसत से बड़ा है. हालाँकि, लेखकों का कहना है कि ये निर्णय पिछले यौन साझेदारों की गलत यादों पर आधारित हो सकते हैं।

अन्य शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि किसी महिला की यौन संतुष्टि का निर्धारण करने में पुरुष के लिंग का आकार सबसे महत्वपूर्ण कारक नहीं है।

लिंग वृद्धि के जोखिम और दुष्प्रभाव

लिंग वृद्धि हस्तक्षेप के जोखिम विधि के आधार पर भिन्न-भिन्न होते हैं।

वे सम्मिलित करते हैं:

• सर्जरी के कारण होने वाली विकृति, सूजन और संक्रमण
• लिंग के ऊतकों को नुकसान, जिससे कमजोर इरेक्शन हो सकता है
• एडिपोसाइट इंजेक्शन के मामले में, परिधि बनाए रखने के लिए बार-बार हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है
• यदि रोगी को सुधार नहीं दिखता है, तो चिंता और तनाव बढ़ सकता है
• उन उत्पादों पर पैसा बर्बाद करें जो काम नहीं करते

अपनी सेक्स लाइफ को बेहतर बनाने के टिप्स

लिंग के आकार के बारे में नकारात्मक भावनाएं किसी व्यक्ति के सेक्स के आनंद और जीवन की गुणवत्ता को बाधित कर सकती हैं।

अधिकांश लिंग वृद्धि विधियों से लिंग का आकार नहीं बढ़ता है। हालाँकि, निम्नलिखित युक्तियाँ चिंता को रोकने या लिंग का आकार बढ़ाए बिना आपके यौन जीवन को बढ़ाने में मदद कर सकती हैं:

• आत्म-सम्मान बढ़ाने और शरीर की छवि से संबंधित विकृत विचारों को ठीक करने में मदद के लिए परामर्श लें
• लिंग को बड़ा दिखाने के लिए जघन बालों को ट्रिम करें
• नियमित व्यायाम, जो वजन नियंत्रण और समग्र स्वास्थ्य में मदद कर सकता है, और स्तंभन कार्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है
• वजन पर काबू
• उन स्वास्थ्य स्थितियों को समझने में मदद लें जो आपकी यौन इच्छा या यौन सक्रिय होने की शारीरिक क्षमता को प्रभावित कर सकती हैं (जैसे अवसाद या हृदय रोग)
• ताजे फल और सब्जियों, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से भरपूर और विश्वसनीय स्रोतों से प्राप्त अतिरिक्त वसा और शर्करा से भरपूर आहार का पालन करें
• साझेदारों के साथ चिंताएँ साझा करें
• नए यौन व्यवहार आज़माएँ, जैसे ओरल सेक्स या फोरप्ले के दौरान सेक्स टॉयज़ का उपयोग करना

डॉक्टर को कब दिखाना है

यदि लिंग के आकार के बारे में चिंताएं किसी व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर रही हैं, तो डॉक्टर को दिखाना एक अच्छा विचार हो सकता है। वे यह तय करने में मदद कर सकते हैं कि क्या कोई स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं जिनका समाधान करने की आवश्यकता है।

लिंग के आकार पर अत्यधिक ध्यान देने से अवसाद, यौन चिंता और यौन रोग हो सकते हैं। व्यक्ति को इरेक्शन प्राप्त करने या बनाए रखने में कठिनाई हो सकती है और यौन संतुष्टि में कमी हो सकती है।

छोटे लिंग की चिंता

इस स्थिति वाले लोग अक्सर इतने चिंतित रहते हैं कि दूसरे लोग सोचेंगे कि उनका लिंग छोटा है, जिसे वे दूसरों के सामने उजागर नहीं करना चाहते।

लिंग विकृति भय

लिंग विकृति विकार (पीडीडी) से पीड़ित लोग लगातार अपने लिंग के आकार को कम आंकते हैं और अन्य लोगों के लिंग के आकार को अधिक महत्व देते हैं।

पीडीडी बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर (बीडीडी) का एक रूप है।

शारीरिक कुरूपता विकार

शोध से पता चलता है कि बीडीडी वाले पुरुष अपने लिंग के आकार के बारे में चिंतित महसूस करते हैं और बिना बीडीडी वाले पुरुषों की तुलना में लिंग वृद्धि उपचार की तलाश करते हैं।

यदि कोई व्यक्ति खुद को निम्नलिखित व्यवहारों में लिप्त पाता है, जो बीडीडी के लक्षण हो सकते हैं, तो उन्हें डॉक्टर को दिखाना चाहिए:

लिंग के साइज को लेकर बहुत ज्यादा चिंता करना

• बार-बार दूसरे लोगों के लिंगों की तुलना करना चाहते हैं
• किसी संभावित दोष के बारे में अत्यधिक चिंतित महसूस करना जिसे अन्य लोग नोटिस नहीं कर सकते हैं
• काम, सामाजिक जीवन या जीवन के अन्य पहलुओं को लेकर व्यथित महसूस करना
• आत्महत्या पर विचार करना या प्रयास करना

सामान्यीकरण

बहुत से पुरुष अपने लिंग के आकार को लेकर चिंतित रहते हैं। इसने उत्पादों और प्रौद्योगिकियों के विस्तार के लिए एक बड़ा बाजार तैयार किया है।

हालाँकि, इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि ये तरीके काम करते हैं, और इनमें से कई में गंभीर जोखिम होते हैं।

लिंग के आकार के बारे में चिंतित कोई भी व्यक्ति डॉक्टर या सेक्स थेरेपिस्ट से परामर्श लेना चाह सकता है।