了解肉類成分背後的科學-肉的結構

肉是由什么制成的?

肉类由蛋白质、脂肪、结缔组织和渗出物(其天然“汁液”)组成。 有趣的是,平均而言,其肌肉质量可能占动物总体重的 35% 至 60%。

肉类的化学成分

动物肌肉组织包括水、胺基酸、碳水化合物、矿物质、维生素和肉,但可食用部分主要是其肌肉组织。 肉肌肉由与结缔组织捆绑在一起的纤维制成。 肌纤维,也称为肌原纤维,包含与其他肌原纤维一起重复排列的细丝。

肌纤维成分 

肌肉内部的肌纤维聚集成束并透过结缔组织连接。

什么影响肉类的成分?

影响肉类结构和化学成分的内部和外部因素包括动物的品种或种类、性别、年龄或饮食。

内部因素

脂肪和油(称为脂质)可以影响肉的风味、多汁性、嫩度和热量含量,但也可能导致肉的肌肉纤维发生变化。 细而短的纤维使肉质更嫩,而粗而长的纤维则使肉更紧实。  

让我们来看看一些常见的肉类:牛肉、猪肉和羊肉。 肋眼牛排、猪排和羊腰肉都是具有薄而短肌肉纤维的嫩肉的例子。 同时,牛腹肉、五花肉和羊胸肉都是具有又长又厚的肌肉纤维的硬切肉的例子。

外在因素

动物的饮食和喂食方式等外在因素会极大地影响其肉类的成分和代谢特性。 这些导致了世界各地的各种品质和类型的切肉。  

环境因素,包括污染物、化学残留物和气候,也对肉的结构、嫩度、健康价值以及最终的品质有直接影响。  

肌肉是如何变成肉的?

为了使肉类适合食用,动物的肌肉必须经过一系列过程。  

一旦被宰杀,动物的血液循环就会停止,心脏也会停止跳动。 由于血液有助于将氧气输送到肌肉并将废物排出体外,这意味着肌肉无法再使用氧气。 一旦所有氧气耗尽,肌肉分解能量的方式就会改变,并开始产生乳酸。 随着乳酸的积累,pH 值会下降。

肌肉中积聚的酸会导致钙释放到肌肉中,使其收缩。 然后,肌肉中剩余的能量被用来帮助放松。  

随着更多的钙被泵入肌肉,这个过程会不断重复,直到所有能量耗尽,使其不断收缩而无法放松。  

这个过程可能需要几个小时到一天的时间,最终结果是永久收缩状态,即众所周知的尸僵,意思是死后僵硬。  

虽然活肌肉的中性 pH 值约为 7,但生肉的最终 pH 值约为 5.5,比活肌肉的酸性更强。 这种酸性 pH 值造就了我们与肉类联系在一起的独特风味,而这种风味极难复制。

纯素肉的结构

无论是出于环境、健康或道德原因,有些人选择纯素或替代肉制品。 纯素肉或替代肉通常由植物成分制成,例如豌豆中的植物蛋白或大豆中的大豆。  

过去几年,市场上出现了各种「替代肉类」产品,这些产品使用植物性成分来创造与传统肉类相似的风味和质地。

 

常见问题解答

肉的结构是什么?

动物肉的可食用部分主要是其肌肉组织。 肉肌肉的结构由与结缔组织捆绑在一起的纤维组成。

肉是由什么制成的?

肉的结构主要由动物的肌肉组织组成,肌肉组织由肌肉细胞、结缔组织、脂肪三大部分组成。
我们今天消耗的肉主要由动物肌肉组成,这些肌肉经历了动物被杀死后开始的转化过程,最终导致其肌肉保持恒定的僵硬状态,称为尸僵。  

肉的化学成分是什么?

肉主要由动物肌肉组织组成。 肌肉由称为纤维的细胞束组成。 有内部和外部环境因素影响我们所消费的肉类的品质。

纯素肉是用什么做的?

纯素肉,也称为替代肉,由植物性成分和蛋白质制成,透过多种方式生产,以模仿动物肉的复杂风味和质地。

文章提到的产品

評論

請注意,評論必須經過批准才能發佈

健康专栏

View all
經痛治療點解咁多年都冇突破?最新方法、本地現況與未來方向

經痛治療點解咁多年都冇突破?最新方法、本地現況與未來方向

幾乎一半嘅世界人口,每個月都要面對一次——月經同經痛。由青春期到更年期,呢段時間長達三十幾年。雖然經痛唔係致命疾病,但對好多女性嚟講,每個月都係一次痛苦嘅循環,影響工作、學業同生活質素 [1]。咁問題嚟喇:點解咁多年嚟,經痛治療仲係停留喺熱水袋同布洛芬(ibuprofen)?

Celecoxib(西樂葆)介紹 — 藥理、歷史背景與臨床試驗

Celecoxib(西樂葆)介紹 — 藥理、歷史背景與臨床試驗

1. 藥物簡介與臨床用途 Celecoxib(商品名 Celebrex 等)係一種選擇性 COX-2 抑制劑,屬非類固醇抗炎藥(NSAID)。COX-2 喺炎症反應中會誘導前列腺素生成,從而引發疼痛及發炎;而 Celecoxib 有效抑制 COX-2,但對 COX-1 影響較少,因此相對常見 ...
用粟粉醃肉有乜科學根據?揭開中菜「滑肉」嘅秘密

用粟粉醃肉有乜科學根據?揭開中菜「滑肉」嘅秘密

前言:點解中餐炒肉咁滑? 好多香港人炒肉嘅時候都會發現,餐廳啲雞絲牛柳炒出嚟特別滑溜、唔鞋口。呢個秘密,唔喺高級食材,而係一個平凡但強大嘅材料——粟粉(Cornstarch)。 呢種技巧叫做**「走油前醃」或「滑油醃肉法」(Velveting)**,係中餐獨有技術之一,主要靠粟粉、蛋白、調味料...
咩係三價鐵(Fe³⁺)同二價鐵(Fe²⁺)?

咩係三價鐵(Fe³⁺)同二價鐵(Fe²⁺)?

當我哋講「鐵質」時,唔止係話有冇攝取足夠,而係講緊鐵喺人體內唔同形態(尤其係三價鐵 Fe³⁺ 同二價鐵 Fe²⁺)點樣被吸收、轉化、運輸同儲存,呢啲都深深影響生物可利用率

全面解構低鐵原因、病理機制及影響

全面解構低鐵原因、病理機制及影響

低鐵唔止係營養問題,仲可能係身體慢性警號

鐵質(iron)係人體不可或缺嘅微量元素,主要負責攜帶氧氣嘅血紅素(hemoglobin)製造、能量代謝、免疫調節等。當鐵質長期攝取不足、吸收差、或失去過多,就會導致「低鐵」(iron deficiency)甚至發展成「缺鐵性貧血」(iron deficiency anemia)。本文將從臨床醫學與分子生理角度,深入探討低鐵嘅成因、病理機制、生物轉化過程,以及其對人體造成嘅連鎖影響。

Obefazimod(ABX464):潰瘍性結腸炎新藥研究、作用機制與研發進展

Obefazimod(ABX464):潰瘍性結腸炎新藥研究、作用機制與研發進展

Obefazimod(又名 ABX464)係由法國生物科技公司 Abivax 開發嘅口服小分子創新藥,目標治療慢性發炎性腸道疾病(IBD),特別係潰瘍性結腸炎(UC)同克羅恩氏病(CD)患者。

夢遺係唔係一定關性事?

夢遺係唔係一定關性事?

夢遺,即係在無意識之下於睡眠中射精,係一種常見於青春期男生甚至成年男性身上的自然生理現象。夢遺唔等於一定發生性夢,也唔等於有性慾過強。它與睡眠週期中快速動眼期(REM sleep)嘅勃起模式有關,亦可能反映正常的荷爾蒙波動及精液排出節律。 咩係夢遺? 夢遺(nocturnal emission...
唔凍都會打冷震?

唔凍都會打冷震?

打冷震(shivering)唔一定因為天氣凍,喺情緒波動、發燒初期、焦慮、緊張等情況下都可以出現。打冷震係一種由大腦下視丘控制嘅「非意識性肌肉收縮」,目的係維持或調節核心體溫或應對突發壓力。了解打冷震背後嘅神經與體溫調節原理,可以幫我哋區分「正常生理反應」同「潛在疾病警號」。 打冷震係乜回事...
一緊張就流手汗?

一緊張就流手汗?

手掌汗腺主要受交感神經系統控制。當人面對壓力、驚訝、社交場合等刺激時,大腦會啟動「戰鬥或逃跑反應」,促使手掌、腳底等部位產生明顯出汗。這種情況屬於精神性出汗,與溫度無直接關係,係身體對外在壓力的自然反應。