關於可可脂你需要知道的一切

可可脂究竟是什么?

可可脂可能会让人想起巧克力棒、软糖夹心蛋糕和巧克力冰淇淋等颓废甜点。 然而,这种美味的成分也是护肤霜和其他健康和美容产品的主要成分。 与甜点中的可可脂不同,护肤方案中的可可脂不会让你发胖。 但它可以改善你的外表吗?

可可脂是一种来自可可豆的脂肪。 为了利用可可脂,将可可豆从较大的可可植物中取出。 然后将它们烘烤、剥皮并压榨以分离出脂肪——可可脂。 然后将残余物加工成可可粉。

可可已用于医学约 3,000 年。 它是古代阿兹特克人和玛雅人最喜欢的成分,他们甚至使用可可作为货币。 最近,研究人员发现可可中称为植物化学物质的化合物可能有助于保持身体和皮肤健康。

可可脂真的能改善你的皮肤外观吗? 让我们来看看关于这种甜蜜美容的说法背后的科学。

关于可可脂你需要知道的一切

物理特性

在所罗门群岛首府霍尼亚拉以东的农场发酵可可豆。
可可脂的熔点通常在 34–38 °C (93–101 °F) 左右,因此巧克力在室温下是固体,但一旦进入嘴里就很容易融化。 可可脂显示出多晶现象,具有不同的结晶形式和不同的熔点。 通常,可可脂结晶形式的分配使用 Wille 和 Lutton 的命名法,其中 I、II、III、IV、V 和 VI 的熔点分别为 17.3、23.3、25.5、27.5、33.8 和 36.3 °C。 巧克力的生产旨在使巧克力结晶,使可可脂主要呈 V 型,这是可从融化的可可脂中获得的最稳定的形式。 (VI 型要么在长期储存后在固体可可脂中形成,要么通过从溶剂中结晶获得)。 均匀的 V 形晶体结构将产生光滑的质地、光泽和弹性。 这种结构是通过巧克力调温获得的。 在巧克力中融化可可脂,然后让它在不回火的情况下固化会导致形成不稳定的多晶型可可脂。 当巧克力棒在炎热的房间里融化并导致巧克力表面形成白色斑块时,这很容易发生,称为脂肪霜或巧克力霜。  

可可脂有什么好处?

可可脂富含脂肪酸,这就是为什么它经常被吹捧为能够滋润和滋养皮肤并改善弹性的原因。 可可脂中的脂肪在皮肤上形成保护屏障以保持水分。

可可脂还富含称为植物化学物质的天然植物化合物。 这些物质可以通过保护免受太阳有害紫外线的伤害来改善皮肤的血液流动并减缓皮肤老化。

可可脂的一种常见用途是抚平皮肤上的疤痕、皱纹和其他痕迹。 许多女性认为可可脂霜和乳液可以在怀孕期间和之后使用,以防止和减少妊娠纹的出现。 可可脂也被推广用于治疗湿疹和皮炎等疾病引起的皮疹。

研究怎么说

将可可脂擦在身上时,它可能闻起来很香,感觉很奢华,但没有太多证据表明它会改善皮肤的外观。 当谈到治疗疤痕和妊娠纹时,到目前为止,这项研究并不是很有说服力。 最近的研究可信来源 使用可可脂治疗妊娠纹表明它并不比非活性或安慰剂乳霜效果更好。

一些研究确实表明可可脂具有预防和治疗皮肤病的潜力。 它还可以保护皮肤免受可能导致过早衰老的损害。 这些影响仍需要通过未来的研究来证实。

可可脂如何与其他保湿剂相抗衡?

由于其高脂肪含量,可可脂比许多其他保湿剂具有更丰富、更浓密的感觉。 它经常被比作乳木果油,乳木果油来自西非和中非的乳木果树的种子。

乳木果油的脂肪酸含量也很高,虽然它闻起来不像可可脂那么甜。 与可可脂不同,乳木果油含有被认为有助于修复皮肤损伤和加速愈合的维生素。

如何使用可可脂

您经常会看到可可脂作为润肤露和面霜的一种成分。 因为它是可食用的,所以它也是一些润唇膏的添加剂。 许多可可脂产品都添加了防晒霜或维生素。 作为护肤方案的一部分,您可以每天将这些可可脂产品中的一种涂抹在您的皮肤或嘴唇上。

许多可可脂乳液和其他产品仅含有少量可可脂以及其他成分和添加剂。 如果您正在寻找纯度,请以棒状购买,其中含有 100% 的可可脂。 或者,如果您担心添加剂,请取一块未精制的完整可可脂,然后将其在热水中融化以制作您自己的产品。

一些自己动手做的人已经超越了基本的面霜和乳液。 他们创造了自己的可可脂护肤产品系列。 有些人将可可脂与各种油(例如椰子油或维生素 E 油)混合使用,并将混合物用作保湿洗发水。 其他人用它来制作自己的剃须乳液。

风险和警告

可可脂被认为可以安全地用于皮肤。 可可脂奶油的制造商说它在怀孕期间使用是安全的。 对于对可可脂或可可脂产品中的其他成分敏感的人,可能会引起皮疹或其他过敏反应。

有些人质疑添加到可可脂产品中的成分的影响。 一种2015年研究可信来源发现一种可可脂产品具有抗雌激素作用。 这意味着它减少或阻止了女性荷尔蒙雌激素对身体的影响。 接触具有抗雌激素作用的产品可能会影响青春期青少年的发育。 然而,这个证据仍然是新的,可可脂还没有被证明会影响儿童的发育。

評論

請注意,評論必須經過批准才能發佈

健康专栏

View all
為何肺癌早期大多沒有症狀?科學原理、風險因素與早期發現方法全解析

為何肺癌早期大多沒有症狀?科學原理、風險因素與早期發現方法全解析

肺癌一直是全球最常見、死亡率最高的癌症之一。令人憂心的是,大部分肺癌患者在早期(第一、二期)都沒有明顯症狀,往往直到腫瘤擴散、壓迫周邊結構或影響呼吸功能後才被發現。本文以科學角度深入講解:為何肺癌早期「靜悄悄」、身體不察覺?身體內部究竟發生了甚麼? 亦會加入實際的自我檢查策略與醫學建議。 一...
黑眼圈成因全解析:從生理、生活習慣到醫學對策

黑眼圈成因全解析:從生理、生活習慣到醫學對策

前言:為何黑眼圈總是揮之不去? 「黑眼圈」係現代人嘅常見問題之一。無論係通宵工作、壓力過大、過敏,甚至遺傳因素,都可能令眼底皮膚變黑或出現陰影。雖然多數情況屬於美容問題,但有時亦可能反映身體狀況,例如貧血、睡眠質素差、血液循環不良等 [1]。  一、黑眼圈的主要類型與成因 色素型黑眼圈(Pi...
智慧手錶 vs 專用 O₂Ring 血氧儀:血氧監測能力的科學比較

智慧手錶 vs 專用 O₂Ring 血氧儀:血氧監測能力的科學比較

1. 前言 血氧飽和度(SpO₂)是評估呼吸、循環系統狀態的重要指標。近年來,市面上兩大類可穿戴設備用於血氧監測: 智慧手錶(如 Samsung Watch、Apple Watch) 專用血氧監測設備(如 O₂Ring、指夾式脈搏血氧儀) 兩種設備的設計目的、測量方式、準確性、監測...
血氧飽和度、氧氣下降與「警戒線」的科學探討

血氧飽和度、氧氣下降與「警戒線」的科學探討

1. 前言 血氧飽和度(SpO₂)即血液中氧合血紅蛋白佔總血紅蛋白的百分比,是臨床及居家監測呼吸、循環功能的重要指標。當血氧飽和度下降,可能反映體內氧的供應或運送出現問題(低氧血症、hypoxemia)或更廣泛的組織缺氧(hypoxia)[1][2]。本文旨在探討: 血氧飽和度正常範圍與變...
冰敷(Cold Therapy)真正作用全面解析:止痛、減腫,還是幫助修復?|科學視角 + 實證文獻

冰敷(Cold Therapy)真正作用全面解析:止痛、減腫,還是幫助修復?|科學視角 + 實證文獻

冰敷(Ice Pack / Cold Therapy / Cryotherapy)係好多運動、急性受傷(如扭傷、撞擊、肌肉拉傷)時的第一時間處理方法。但不少人會疑惑: 「冰敷純粹止痛,定係真係會幫助組織修復?」「冰敷幾耐?冰敷幾多日?會唔會影響身體自然修復?」 本文從科學、醫學、運動治療角度,...
長時間保持同一姿勢後關節痛、僵硬、郁唔到:成因、科學解釋與改善方法

長時間保持同一姿勢後關節痛、僵硬、郁唔到:成因、科學解釋與改善方法

前言:為何「坐耐、蹲耐、跪耐」之後會痛? 無論係坐喺電腦前、跪低執嘢、長時間翹腳、側睡又唔郁——好多人體驗過一樣情況: 「一動就痛、一企起身腳軟、膝蓋直唔到、關節卡卡聲,又或者要行幾步先鬆返。」 其實呢種情況係非常普遍,而且通常並非關節已經壞死,而係 和關節生理、滑液循環、血液供應、肌肉張力 ...
魚醒味的科學:成因、風險與處理方法全面解析

魚醒味的科學:成因、風險與處理方法全面解析

「魚醒味」是華人烹飪文化中常見的說法,用以描述魚類在 解凍、切片或加熱後所突然出現的腥味、血水味或脂肪味。此現象並不代表食材變壞,但背後牽涉到蛋白質變化、脂肪氧化與揮發性化合物釋放等多種科學機制。本文將以科學角度剖析魚醒味的成因,並提供實證方法降低這種味道,同時探討其安全性。 🧪 什麼是「魚...
牛肉需唔需要清洗?科學解釋、處理方法與食安建議

牛肉需唔需要清洗?科學解釋、處理方法與食安建議

不少家庭煮食者都會問:「生牛肉需唔需要清洗先煮?」特別係買梅頭(Chuck Tender / Chuck Roll)呢類切件時,可能見到少量血水、碎肉、黏液,就會擔心細菌問題。根據多個食品安全機構研究,其實 生牛肉一般情況下無需清洗,而且清洗反而會提高交叉污染風險。 下文將由科學角度解釋理由,...
如何正確清洗草莓?鹽水、梳打粉、白醋邊樣最好?科學比較+實證指南

如何正確清洗草莓?鹽水、梳打粉、白醋邊樣最好?科學比較+實證指南

草莓鮮甜多汁,但表面凹凸、種子細小,容易殘留泥沙、蟲卵、細菌與農藥殘留。市面上很多清洗方法,包括鹽水、醋水、梳打粉、臭氧水等,但到底邊樣真正有效、又不會破壞草莓的營養與口感? 今次文章從 科學研究與食物安全角度 分析不同清洗方法的原理、有效程度與正確用法,並提供一套 最安全、最有效的草莓清洗流...