大豆濃縮蛋白及其健康益處

大豆浓缩蛋白(soy protein concentrate; SPC)特性

由三种工艺制成的SPC的大致组成如表所示。 最明显的区别是酸提取或热水提取制备的SPCs中灰分含量较低,表明矿物质去除更彻底。 浸出后残留在 SPC 中的碳水化合物中约有 5% 至 10% 是可溶性糖,其余为不溶性多糖。 SF、乙醇或酸提取的SPCs和乙醇提取的大豆可溶物的氨基酸组成如表 19.6所示。 在必需氨基酸中,苯丙氨酸、色氨酸、蛋氨酸和胱氨酸在酒精提取过程中浓缩在大豆可溶物部分。

成分 酒精洗涤 酸洗 热水洗涤
蛋白质 (N × 6.25) b 71.0 70.0 72.0
蛋白质 67.0 66.0 68.0
水分 6.0 6.0 5.0
胖的 0.3 0.3 0.1
粗纤维 3.5 3.4 3.8
5.6 4.8 3.0
碳水化合物c 17.6 19.5 20.1
a
数据以百分比表示。
b
干固体基础;所有其他数据均按“原样”表示。
c
百分比差异。

SPC 以粉末(95% 到 US No. 100)或颗粒(US No. 60 的保留率为 90%)以及再脂肪或卵磷脂形式提供。 典型堆积密度:0.40〜0.45克/厘米3(25至28磅/英尺3),用于粉剂,0.54至0.61克/厘米3(34〜38磅/英尺3 ),用于颗粒剂,和0.43至 0.48克/立方厘米3 (27 到30 lb/ft 3 ) 对于9% 卵磷脂产品。

根据 USDA-FNS 要求,用于满足国内学校午餐和儿童营养计划中部分肉类或肉类替代品要求的 SPC、SPI 和组织化 SF 和 SPC必须添加维生素和矿物质。 军用碎牛肉应用 (PP-B-2120B) 存在单独的强化要求。

维生素和矿物质 最低/克蛋白质
维生素A,国际单位 13.00
硫胺素,毫克 0.02
核黄素,毫克 0.01
烟酸,毫克 0.30
泛酸,毫克 0.04
維生素 B6,毫克 0.02
維生素 B12,微克 0.10
鐵,毫克 0.15
鎂,毫克 1.15
鋅,毫克 0.50
銅,微克 24.00
鉀,毫克 17.00

 

穀物製品及其加工

通過提供製造商和消費者所需的功能性能和感官質量,大豆蛋白濃縮物和分離物是許多加工食品系統中的重要食品成分。它們還提供營養均衡、成本相對較低和高質量的蛋白質,可以單獨使用或與其他蛋白質來源結合使用。已經報導了去除不受歡迎的大豆顏色和味道的新技術,即使在高水平使用的情況下,也可以開發具有改進感官質量的基於大豆蛋白的產品。各種物理和化學過程,如擠壓和部分蛋白水解,已經改變了大豆蛋白的功能。 並大大擴大了它們在新食品中的應用。

隨著消費者對飲食與健康之間關係的認識不斷提高,以及大豆蛋白產品的低熱量、高纖維和低飽和脂肪等營養優勢,對大豆蛋白產品的需求將會增加。但是,需要注意的是,擴大大豆蛋白產品的利用率和成功建立大豆蛋白產業還取決於其他主要成分的可行市場,就大豆而言,主要是油。雖然大豆在植物油市場上要與許多油籽競爭,但大豆蛋白 主要由於其成熟的市場和發達的技術,面臨來自其他植物來源的競爭要少得多。

開發基於植物營養素的新食品

與其他蛋白質來源相比,大豆濃縮蛋白具有更高的營養價值,更便宜,並且在食品中具有更多功能。最近有研究表明,食用大豆蛋白有助於降低血清總膽固醇和降低與各種癌症相關的危險因素,這改變了消費者對大豆蛋白的態度。由於其高質量的蛋白質成分,大豆食品主要吸引了素食者。此外,大豆食品是 omega-3 ( n -3) 脂肪酸的重要來源。然而,已經對大豆食品的潛在健康影響進行了大量研究,而沒有考慮它們的營養成分。大豆食品是植物雌激素的豐富來源,儘管它們也存在於一系列其他食物中。對植物雌激素的研究報告了與風險相關的因素,包括骨質疏鬆症、心髒病、乳腺癌和更年期症狀。它們也被特別提及為內分泌干擾物,因為它們可能會導致不利的健康影響。研究主要涉及豆製品及其中的植物化學物質,特別是異黃酮。異黃酮是植物雌激素或植物激素。染料木素和黃豆苷元是大豆中必不可少的異黃酮,它們的結構與雌激素相似。因此,異黃酮佔據了一些雌激素的受體結合位點,導致雌激素作用降低,可能促進癌症的生長和擴散。

評論

請注意,評論必須經過批准才能發佈

健康专栏

View all
澳洲飲用水發現「食腦變形蟲」:全球風險與地區對策(含各國/各州實用指南)

澳洲飲用水發現「食腦變形蟲」:全球風險與地區對策(含各國/各州實用指南)

澳洲飲用水發現「食腦變形蟲」:全球風險與地區對策(含各國/各州實用指南) 澳洲飲用水發現「食腦變形蟲」:全球風險與地區對策(含各國/各州實用指南) 重點:事件本身不代表飲水會感染;主要風險來自水經鼻腔進入。 目錄 ...
如何判斷雞翅是否變壞?

如何判斷雞翅是否變壞?

重點摘要 雞翅會變質嗎? 如何判斷雞翅是否變壞? 過期雞翅還能食嗎? 雞翅可存放多久? 如何儲存雞翅? 雞翅可以冷凍嗎? 結論 雞翅會變質嗎? 會。皮脂較多、表面不潔或溫度過高時,細菌繁殖更快。 如何判斷雞翅是否變壞? 外觀:皮色發黃、出黑斑或血水。 觸感:表面黏滑、軟爛。 氣...
如何判斷雞蛋是否變壞?

如何判斷雞蛋是否變壞?

重點摘要 雞蛋會變質嗎? 如何判斷雞蛋是否變壞? 過期雞蛋還能食嗎? 雞蛋可存放多久? 如何儲存雞蛋? 雞蛋可以冷凍嗎? 結論 雞蛋會變質嗎? 會。殼面有微孔,溫差及濕度變化會令細菌入侵。 如何判斷雞蛋是否變壞? 水測:沉底=較新鮮;浮起=多半變壞。 打開觀察:蛋白渾濁水樣、蛋黃...
如何判斷羊肉是否變壞?

如何判斷羊肉是否變壞?

重點摘要 羊肉會變質嗎? 如何判斷羊肉是否變壞? 過期羊肉還能食嗎? 羊肉可存放多久? 如何儲存羊肉? 羊肉可以冷凍嗎? 結論 羊肉會變質嗎? 會。脂肪多而易氧化,處理或存放唔好就會變壞。 如何判斷羊肉是否變壞? 顏色:紅轉黑,或出現綠斑。 脂肪:由白轉黃兼有酸味。 氣味:由輕...
如何判斷豬肉是否變壞?

如何判斷豬肉是否變壞?

重點摘要 豬肉會變質嗎? 如何判斷豬肉是否變壞? 過期豬肉還能食嗎? 豬肉可存放多久? 如何儲存豬肉? 豬肉可以冷凍嗎? 結論 豬肉會變質嗎? 會。豬肉表面水活度高,加上處理不潔或溫度過高,容易腐敗。 如何判斷豬肉是否變壞? 顏色:粉紅轉灰、發綠或出斑。 氣味:酸臭、腥臭味濃 ...
如何判斷牛肉是否變壞?

如何判斷牛肉是否變壞?

重點摘要 牛肉會變質嗎? 如何判斷牛肉是否變壞? 過期牛肉還能食嗎? 牛肉可存放多久? 如何儲存牛肉? 牛肉可以冷凍嗎? 結論 牛肉會變質嗎? 會。牛肉含高蛋白同水分,若溫度控制或衛生不當,細菌會快速繁殖,導致變壞。 如何判斷牛肉是否變壞? 顏色:鮮紅轉深褐甚至發黑;脂肪變黃。 ...
成年後懷疑自己有注意力不足過動症(ADHD),應該接受診斷嗎?

成年後懷疑自己有注意力不足過動症(ADHD),應該接受診斷嗎?

在過去,注意力不足過動症(Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder, ADHD)多被視為「小孩的病」,很多成年人小時候從未被評估或診斷。直到近年社會對心理健康重視度提升,許多成人才開始懷疑,自己長期以來的專注困難、健忘、衝動或時間管理不良,可能與 ADHD 有關。這種「晚發現」的情況相當普遍,也引發了問題:成年後是否值得接受 ADHD 診斷?

哪些職業對健康影響最大?科學與現實的分析

哪些職業對健康影響最大?科學與現實的分析

在現代社會中,工作佔據了人們生命中相當大的一部分。然而,不同職業對健康的風險並不相同。一些工作性質或環境,會顯著增加慢性病、心理壓力、甚至縮短壽命的風險。以下從科學研究與醫學角度,探討幾類對健康損害較大的職業,並附上相關統計數據。

電擊槍的機制與對人體健康影響

電擊槍的機制與對人體健康影響

在現代執法中,警察常使用所謂「非致命性武器」(less-lethal weapons),其中最廣為人知的便是 電擊槍(Taser)。電擊槍的設計初衷是提供一種介於徒手制服與槍械之間的選擇,藉由暫時性電擊使嫌疑人失去行動能力,以降低致命暴力發生的風險。然而,電擊槍並非完全無害,背後涉及的電流機制與人體生理反應值得深入探討。