心理學上的「預知錯覺」:點解我哋以為自己可以預測未來?

1. 確認偏差 (Confirmation Bias)

  • 定義:人類傾向記得「符合預期」或者「成功預測」嘅例子,而忽略「唔中」嘅時候。

  • 例子

    • 你覺得「今朝有唔好預感,結果真係落雨」,於是記得好清楚。

    • 但如果「有預感會落雨,但結果天晴」,你就好快忘記咗。

  • 心理學意義:確認偏差令我哋錯覺「自己經常預測準確」,其實大部分只係選擇性記憶。


2. 模式識別 (Pattern Recognition)

  • 定義:大腦天生鍾意喺隨機事件入面搵規律 (Patterns)。

  • 例子

    • 見到連續中幾次「6」就覺得六合彩「真係有徵兆」。

    • 聽到同一首歌三次,就覺得「肯定會有事發生」。

  • 心理學意義:雖然模式識別幫助人類生存(例如見到草叢郁覺得可能有獵物/掠食者),但亦令我哋喺隨機事件中 「見到唔存在嘅訊號」,產生「預知」錯覺。


3. 似曾相識 (Déjà vu)

  • 定義:Déjà vu 嘅意思係「好似以前見過」。其實係大腦記憶系統嘅短暫錯亂。

  • 科學解釋

    • 有時候,感官訊息會經過「短期記憶 (Short-term Memory)」時出現延遲,令大腦誤以為現實場景已經「發生過」。

    • 研究認為,海馬體 (Hippocampus) 與顳葉 (Temporal Lobe) 嘅輕微訊號錯位,可能導致呢種感覺 [1]。

  • 心理感受:人容易將 Déjà vu 誤會為「我早就見過呢個場景」→ 產生「預知未來」錯覺。


總結

所謂嘅「預知未來」,好多時候係大腦本身嘅「錯覺」:

  • 確認偏差 (Confirmation Bias) → 記住中咗嘅例子,忘記失敗。

  • 模式識別 (Pattern Recognition) → 喺隨機事件度硬搵規律。

  • 似曾相識 (Déjà vu) → 記憶系統錯亂,令人以為「早就發生過」。

👉 換句話講,人類大腦本身並無「超自然能力」,但會因為認知偏差同記憶錯亂,而誤以為自己擁有「第六感」。


參考文獻 / References

[1] Brown, A. S. (2004). The déjà vu experience. Psychological Bulletin, 130(3), 435–460. https://doi.org/10.1037/0033-2909.130.3.435

[2] Nickerson, R. S. (1998). Confirmation bias: A ubiquitous phenomenon in many guises. Review of General Psychology, 2(2), 175–220. https://doi.org/10.1037/1089-2680.2.2.175

[3] Whitson, J. A., & Galinsky, A. D. (2008). Lacking control increases illusory pattern perception. Science, 322(5898), 115–117. https://doi.org/10.1126/science.1159845

評論

請注意,評論必須經過批准才能發佈

健康专栏

View all
黑眼圈成因全解析:從生理、生活習慣到醫學對策

黑眼圈成因全解析:從生理、生活習慣到醫學對策

前言:為何黑眼圈總是揮之不去? 「黑眼圈」係現代人嘅常見問題之一。無論係通宵工作、壓力過大、過敏,甚至遺傳因素,都可能令眼底皮膚變黑或出現陰影。雖然多數情況屬於美容問題,但有時亦可能反映身體狀況,例如貧血、睡眠質素差、血液循環不良等 [1]。  一、黑眼圈的主要類型與成因 色素型黑眼圈(Pi...
智慧手錶 vs 專用 O₂Ring 血氧儀:血氧監測能力的科學比較

智慧手錶 vs 專用 O₂Ring 血氧儀:血氧監測能力的科學比較

1. 前言 血氧飽和度(SpO₂)是評估呼吸、循環系統狀態的重要指標。近年來,市面上兩大類可穿戴設備用於血氧監測: 智慧手錶(如 Samsung Watch、Apple Watch) 專用血氧監測設備(如 O₂Ring、指夾式脈搏血氧儀) 兩種設備的設計目的、測量方式、準確性、監測...
血氧飽和度、氧氣下降與「警戒線」的科學探討

血氧飽和度、氧氣下降與「警戒線」的科學探討

1. 前言 血氧飽和度(SpO₂)即血液中氧合血紅蛋白佔總血紅蛋白的百分比,是臨床及居家監測呼吸、循環功能的重要指標。當血氧飽和度下降,可能反映體內氧的供應或運送出現問題(低氧血症、hypoxemia)或更廣泛的組織缺氧(hypoxia)[1][2]。本文旨在探討: 血氧飽和度正常範圍與變...
冰敷(Cold Therapy)真正作用全面解析:止痛、減腫,還是幫助修復?|科學視角 + 實證文獻

冰敷(Cold Therapy)真正作用全面解析:止痛、減腫,還是幫助修復?|科學視角 + 實證文獻

冰敷(Ice Pack / Cold Therapy / Cryotherapy)係好多運動、急性受傷(如扭傷、撞擊、肌肉拉傷)時的第一時間處理方法。但不少人會疑惑: 「冰敷純粹止痛,定係真係會幫助組織修復?」「冰敷幾耐?冰敷幾多日?會唔會影響身體自然修復?」 本文從科學、醫學、運動治療角度,...
長時間保持同一姿勢後關節痛、僵硬、郁唔到:成因、科學解釋與改善方法

長時間保持同一姿勢後關節痛、僵硬、郁唔到:成因、科學解釋與改善方法

前言:為何「坐耐、蹲耐、跪耐」之後會痛? 無論係坐喺電腦前、跪低執嘢、長時間翹腳、側睡又唔郁——好多人體驗過一樣情況: 「一動就痛、一企起身腳軟、膝蓋直唔到、關節卡卡聲,又或者要行幾步先鬆返。」 其實呢種情況係非常普遍,而且通常並非關節已經壞死,而係 和關節生理、滑液循環、血液供應、肌肉張力 ...
魚醒味的科學:成因、風險與處理方法全面解析

魚醒味的科學:成因、風險與處理方法全面解析

「魚醒味」是華人烹飪文化中常見的說法,用以描述魚類在 解凍、切片或加熱後所突然出現的腥味、血水味或脂肪味。此現象並不代表食材變壞,但背後牽涉到蛋白質變化、脂肪氧化與揮發性化合物釋放等多種科學機制。本文將以科學角度剖析魚醒味的成因,並提供實證方法降低這種味道,同時探討其安全性。 🧪 什麼是「魚...
牛肉需唔需要清洗?科學解釋、處理方法與食安建議

牛肉需唔需要清洗?科學解釋、處理方法與食安建議

不少家庭煮食者都會問:「生牛肉需唔需要清洗先煮?」特別係買梅頭(Chuck Tender / Chuck Roll)呢類切件時,可能見到少量血水、碎肉、黏液,就會擔心細菌問題。根據多個食品安全機構研究,其實 生牛肉一般情況下無需清洗,而且清洗反而會提高交叉污染風險。 下文將由科學角度解釋理由,...
如何正確清洗草莓?鹽水、梳打粉、白醋邊樣最好?科學比較+實證指南

如何正確清洗草莓?鹽水、梳打粉、白醋邊樣最好?科學比較+實證指南

草莓鮮甜多汁,但表面凹凸、種子細小,容易殘留泥沙、蟲卵、細菌與農藥殘留。市面上很多清洗方法,包括鹽水、醋水、梳打粉、臭氧水等,但到底邊樣真正有效、又不會破壞草莓的營養與口感? 今次文章從 科學研究與食物安全角度 分析不同清洗方法的原理、有效程度與正確用法,並提供一套 最安全、最有效的草莓清洗流...
牛肉與腸道微生態:人體點樣反應?

牛肉與腸道微生態:人體點樣反應?

牛肉進入身體之後會發生咩事? 食牛肉之後,身體會進入「高蛋白消化模式」: 胃部階段:胃酸(pH約2)與胃蛋白酶一齊將牛肉蛋白質分解成小分子胺基酸鏈。此時釋放「胃泌素(gastrin)」促進更多酸及酶分泌。 小腸階段:十二指腸接收食糜後,胰臟釋出胰蛋白酶、脂肪酶,肝臟釋出膽汁乳化脂肪。 ...