男性應該多久射精一次？
關於一個人應該多久完成一次，並沒有太多的研究，射精並不一定意味著您必須與伴侶發生性行為或自己做愛。 很多事情都會影響你的頻率。 一項研究發現，平均而言，20 多歲的男性似乎這樣做得最多，大約每週一次左右。 但隨著男人年齡的增長，這個數字會略有下降。 隨著年齡的增長，大多數人可能會期望隨著時間的推移，這樣做的次數會減少。 也就是說，不要忘記有些人也會把事情掌握在自己「手中」。 最後，每個人發生這種情況的頻率都不同。
頻繁射精安全嗎？
基本上，我們的身體會不斷產生更多的精液，因此我們需要透過性行為或自慰定期釋放精液。 如果我們不這樣做，有時它會意外地自行發生。
但據知，沒有證據顯示頻繁自慰對你有害。 一項研究發現，連續兩週每天來的男性精子數量僅略有下降，但仍正常。 他們精液的其他部分保持不變。
研究發現了夫妻發生性行為的頻率以及它如何影響他們的關係。 每周至少這樣做一次的人表示在一起比較快樂。 但更多的性行為並沒有讓他們更滿意。 這也沒有讓他們感到不那麼滿足。
根據研究表明，只要伴侶雙方都對他們之間發生的事情感到滿意，並且他們對此感到安全，那麼頻繁的性行為或自慰對於大多數男人來說可能並不是什麼大問題。
射精有好處嗎？
射精好處目前還沒有大量的研究。 但看起來如果一個人很興奮但沒有完成，實際上可能會引起那裡的一些不適。 前列腺和囊泡變得飽滿和腫脹——我想有些人稱之為「藍球」。
不過，有時包括射精的性行為似乎確實有一些好處。 其一，它可以透過降低皮質醇水平來幫助緩解壓力。 它還釋放有助於緩解疼痛的荷爾蒙。 性也是一種體力活動，因此隨著時間的推移，它對您的心臟有益並降低血壓。 它甚至可以透過產生更多抗體來增強您的免疫系統。 性高潮有助於釋放催乳素，這對睡眠有益。 當然，與伴侶保持親密關係可以加強你們的關係。
總而言之，雖然研究仍然有限，但射精似乎不會造成傷害，而且可能會帶來一些好處，尤其是在緩解不適或壓力方面。 如果您和您的伴侶熱衷於性行為，那麼性行為通常會帶來多種可能的健康益處。
射精和癌症之間有關聯嗎？
有一項跨距近 20 年的研究。 他們發現，40-49 歲之間射精頻率較高（例如每月至少 21 次）的男性實際上患前列腺癌的風險較低。研究人員並不完全確定這是否也適用於 40 歲以下的年輕男性。但對於 40-49 歲範圍內的男性來說，射精次數似乎越多，風險就越低。
這是來自 2017 年從《每日郵報》的一篇文章。這篇文章談到了 2016 年 12 月發表在醫學雜誌上的這項研究。該項大型研究調查了近 32,000 名 18 歲以上的男性。 他們發現，經常發情的男人罹患攝護腺癌的幾率似乎較低。但我們需要更多的研究來確定。
1992 年和 2010 年兩次，這些男性被問及他們每月射精的頻率以及他們是否最終患有前列腺癌。事實是，這項研究只考察了人們對射精程度的評價——這不像是在實驗室裡進行的實驗。 所以人們可能記不太清楚。 並不是每個人都願意完全誠實地表達自己取悅自己的頻率。因此，如果有人記錯或沒有說出全部真相，結果可能會出錯。他們也沒有具體說明射精是與伴侶還是自己射精。 無論是與他人或獨自一人，都可能對健康產生影響。
過去的其他研究也有類似的限制。 就像 2003 年的一個問題，向 1000 多個人提出了他們可能不知道完美答案的詳細問題。 例如他們第一次發情的年齡是多少，30歲前後有多少個伴侶，以及他們通常什麼時候發脾氣最多。 由於他們已經被診斷出患有癌症，所以很難說射精對他們的健康有何影響。
自慰驅動射精和伴侶性驅動射精的好處是否相同？
無論是自慰射精還是與伴侶做愛射精，其好處是否相同？ 這很棘手，因為沒有大量研究直接比較兩者。
但一般來說，射精被認為可以在幾個方面為您提供幫助。 它可以幫助您更輕鬆地入睡。 隨著時間的推移，它還能提高精子的品質。 一些研究表明，它可能會增強您的免疫系統。 對某些人來說，它似乎可以減輕偏頭痛。 了解這一點 - 研究表明，定期射精實際上可能會降低您晚年死於心臟病的風險。
但我們確實需要更多的研究來專門研究不同射精方式所帶來的好處是否有差異。 目前看來，整體健康福利可能是相似的。
有什麼理由可以控制射精頻率嗎？
道教有一個古老的信念，如果你控製完成的時間，就可以節省能量。 他們認為只有這麼多能量，如果你阻止完成它，它就會回到你的大腦為你提供能量。
這就是一年只進行 24 次的想法的由來。 有的道教老師甚至說，與某人在一起的每10次只能完成2到3次。 但沒有真正的科學可以證明這一點。 今天許多道教老師說，最好只是聽聽你之後的感受 - 如果你感覺更強壯或更精神煥發 - 而不是專注於具體數字。
男人幾歲停止射精？
所以你想知道一個男人甚麼時候停止射精，對吧？ 好吧，每個人在這件事上都是不同的。 對大多數人來說，隨著年齡的增長，他們的負荷的力量和數量會開始減少。 但並沒有規定年齡就可以停止。
如果您發現下面的情況發生變化並且讓您感到擔心，最好諮詢您的醫生。 他們將能夠查看並讓您知道是否一切正常或是否有任何問題需要解決。 您的健康很重要，因此如果您有任何疑慮，請不要害怕與專業人士。
你的精子會用完嗎？
答案是不 ！ 你的身體不斷地製造更多。
你的精子每天產生多少游泳者，真是太瘋狂了。 您知道嗎，每秒鐘大約有 1,500 名新兵？ 算算一下——每天有數百萬！ 你不可能比它們製造的速度更快地把它們全部解僱。 所以是的，不用擔心那裡空空的。 軍隊不斷壯大。
有什麼理由完全避免射精嗎？
這實際上取決於您的目標。
如果你只是因為感覺適合你而不想這樣做，那就避免吧。科學尚未發現任何證據顯示克制會導致不良副作用或其他問題。
但這並不是說有證據顯示它能帶來長期好處。 據研究表明，無論哪種方式，這實際上並不重要。 所以，做你覺得自然、讓你舒服的事吧。 這才是真正重要的。
