金盏花是一种万寿菊植物，长期以来因其对皮肤健康的益处而被人们使用，例如帮助伤口愈合。
金盏花花瓣富含天然存在的化合物，称为类黄酮。 据说这些化合物具有抗发炎、抗血栓形成、抗糖尿病、抗癌和神经保护作用。
本文将介绍如何使用金盏花。 您还将了解使用金盏花可能产生的副作用和风险。
什么是金盏花？
金盏花是菊科/菊科植物家族的成员，属于紫苑目。 金盏花植物的药用部分是一种美丽、颜色深邃的橙色和黄色花朵。
据美国农业部 (USDA) 称，金盏花原产于加拿大和美国本土 48 州。
金盏花是一种一年生植物，很容易在中等、肥沃、排水良好、阳光充足的土壤中生长。 它可以种植在花坛、花坛、小屋花园、切花花园、花盆或容器中。
在花园里，植物芬芳的叶子吸引蝴蝶。 花瓣是花卉展示和百花香混合物的热门选择。 它们也可以煮熟后食用。
金盏花油是将花浸入橄榄油或椰子油等基础油中制成的。 这种油可以单独使用，也可以作为软膏、香膏、乳霜或乳液的成分。 它也可以制成酊剂和茶或放入胶囊中。
金盏花有什么用？
金盏花已被用于治疗多种皮肤病。 研究表明，金盏花可以治疗尿布疹、伤口、阴道酵母菌感染和其他病症。
金盏花也被用作疼痛和发炎减轻剂，以及减轻癌症患者治疗相关副作用的方法。
虽然有一些研究表明金盏花的积极作用，但尚未对金盏花的长期使用进行研究，需要更多的研究。 在开始使用任何治疗或补充剂（即使是天然疗法或补充剂）之前，请务必询问您的提供者。
金盏花如何发挥作用？
金盏花花瓣富含天然存在的化合物，称为类黄酮。 据说这些化合物：
- 减少发炎（抗发炎）
- 防止血液过度凝结（抗血栓）
- 对血糖值有正面影响（抗糖尿病）
- 帮助对抗癌症（抗癌）
- 保护大脑（神经保护作用）
金盏花的活性成分是天然存在的化学物质，例如：
- 三萜皂苷（齐墩果酸苷）
- 三萜醇（α-、β-香树脂素、faradiol）
- 类黄酮（槲皮素和异鼠李素）
由金盏花制成的外用凝胶可能有助于皮肤中的胶原蛋白，可以促进伤口愈合中的新组织生长，并有助于减少皮肤发炎。
伤口和压疮
对动物的研究表明，金盏花可能有助于伤口愈合，但对人类呢？ 研究显示：
- 《家庭医学和初级保健杂志》上发表的一项研究考察了金盏花软膏对 72 名女性剖腹产疤痕的疗效。 与接受标准的医院伤口治疗相比，接受金盏花软膏治疗的女性愈合得更快，并且报告说她们的切口红肿程度减轻了。
- 2016 年发表在《伤口护理杂志》上的一项研究中，研究人员将金盏花萃取物用于治疗腿部静脉溃疡患者。 研究人员测量了一周内的“愈合速度”，发现使用金盏花治疗的人的愈合速度为 7.4%，而未使用金盏花萃取物的人的愈合速度仅为 1.7% 左右。 研究人员也指出，使用萃取物没有任何不良副作用。
- 其他研究表明，对于患有长期糖尿病足部溃疡的人来说，除了标准护理和卫生之外，使用金盏花喷雾剂可能会预防感染并减少气味。
湿疹、尿布疹和其他皮肤病
金盏花经常被宣传为治疗湿疹和皮肤炎的药物，但没有太多研究支持其对这些疾病的有效性。
由于该植物具有抗炎特性，因此将其放在受皮肤状况影响的区域可能会减轻发炎。 然而，没有真正的证据表明这样做有效或安全。
使用金盏花可能会刺激患有严重湿疹的儿童，特别是如果他们对豚草、雏菊、万寿菊或与金盏花同科的任何其他植物过敏。
使用金盏花霜治疗尿布疹可能比芦荟凝胶等其他治疗方法更有效，但研究表明它不如使用膨润土溶液。
一项研究表明，当婴儿接受膨润土治疗时，88% 的病变在前 6 小时内得到改善，但金盏花治疗组中只有 54% 的病变得到改善。
细菌性阴道炎及阴道酵母菌感染
在一项研究中，研究人员对 80 名被诊断患有细菌性阴道炎的女性使用金盏花软膏和甲硝唑进行了比较。 一周后，两组细菌性阴道炎均痊愈，且均未出现任何副作用。
研究人员得出的结论是，如果人们想避免服用治疗细菌性阴道炎的药物，金盏花软膏可能是一种选择。
《妇女与健康》上发表的一项研究发现，金盏花霜可有效治疗阴道酵母菌感染，但其起效速度不如用于治疗阴道酵母菌感染的标准药物（克霉唑） 。
有人声称金盏花可以用来治疗与月经相关的症状，但还需要更多的研究。
防晒
使用金盏花作为防晒霜的研究仅在实验室中进行，尚未在人体中进行。 这些研究表明金盏花的某些特性可能有助于细胞恢复活力，但需要更多的研究来证明这些效果。
放射性皮肤炎
关于使用金盏花治疗放射治疗引起的皮肤刺激的研究不一。 没有足够的证据表明它比使用凡士林等其他外用产品更有效。
金盏花可能的副作用
如果您对豚草、雏菊、万寿菊或菊科/菊科植物过敏，则不应使用金盏花，因为它可能会导致您产生过敏反应。
怀孕或哺乳的人也不应该使用金盏花，因为它会改变荷尔蒙水平，甚至可能引起月经。
如果您正在服用药物或必须进行手术，请在尝试金盏花之前询问您的提供者。 如果金盏花会影响您的药物或使手术并发症（如出血）更有可能发生，那么使用金盏花可能不安全。
金盏花剂量和制备
金盏花没有固定剂量，因为它尚未获得美国食品和药物管理局 (FDA) 的批准。
您使用多少金盏花取决于您使用的形式和用途。
如果您决定种植自己的金盏花植物，您可以透过干燥花瓣来获得金盏花的好处。 您可以透过采摘一朵花并将其放在纸巾上远离阳光来干燥金盏花花瓣。
晒干的花瓣可用来泡茶、制油。 如果您制作金盏花茶，也可以使用鲜花作为装饰。
如何制作金盏花茶
金盏花茶的制作步骤如下：
- 把水烧开
- 将约两茶匙干燥花加入泡茶器或茶壶中
- 将热水倒在叶子上，浸泡 10 分钟
- 过滤并添加您想要的任何类型的调味品，例如肉桂、香草、蜂蜜等。
如何储存金盏花
将金盏花产品存放在干燥、避光、无湿气的地方。 如果您在商店购买金盏花，请查看包装上的「最佳食用日期」。 确保在过期前用完。
如果您要储存干燥的花瓣，请将它们放入密封容器中。 如果您用金盏花制作了油、酊剂或霜，请将其存放在密封容器中，并存放在阴凉干燥的地方。
购买金盏花：要注意什么
声称金盏花能有效治疗某些健康状况的公司必须在声明后附上免责声明，声明“这些声明尚未得到食品和药物管理局的批准”，因为 FDA 尚未批准金盏花的治疗声明。
从信誉良好的来源购买金盏花很重要，因为它可以帮助您避免购买添加了刺激性物质或化学物质的产品。 寻找有机产品或具有第三方认证的产品。
您也可以购买种子并在家中种植自己的金盏花，而不是购买产品。
概括
金盏花被认为具有抗炎特性，有助于改善皮肤状况和伤口愈合。 金盏花可以添加到乳液和香膏中，制成茶和油，并用作装饰。
您可以购买金盏花制成的产品，也可以自己在家种植并晒干。
金盏花未经 FDA 批准。 在使用任何一种天然补充剂，甚至是来自植物的“天然”补充剂之前，您应该始终询问您的提供者。
如果您对豚草、雏菊、万寿菊或菊科/菊科植物过敏，则不应使用金盏花。 如果您怀孕或哺乳，也不应该使用金盏花。
