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消除黑眼圈的8个技巧
healthy PIG
睡眠不足是真实存在的，对我们中的一些人来说，它表现在我们的脸上、眼睛下面。 眼圈可能会令人尴尬，但这八个技巧将有助于消除它们。
黑眼圈的原因
虽然睡眠不足是眼圈浮肿的主要原因， 其他因素也可能。 遗传、过敏、湿疹和老化都会导致黑眼圈或使现有的眼袋变得更严重。 如果您遗传了眼圈，您的眼睛下方可能...
对眼睛最好和最差的食物是什么?
healthy PIG
健康的饮食带来健康的眼睛；不健康的饮食会导致眼睛不健康。 但「健康饮食」是一个非常模糊的概念。 那么，我们如何知道为了眼睛健康应该避免哪些食物呢？ 对眼睛健康不利的食物往往属于一些非常广泛的一般不健康食物类别
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- Pork chop 豬扒
- Potassium Chloride 氯化鉀
- Potassium Sorbate 山梨酸鉀
- Potassium 鉀
- Prebiotics 益生元
- Probiotics 益生菌
- Quercetin 槲皮素
- Quinoline Yellow 喹啉黃
- Red Wine 紅酒
- Refined Carbohydrate 精製碳水化合物
- Riboflavin 核黃素
- Salmon 三文魚
- Saw Palmetto 鋸棕櫚
- Sea Salt 海鹽
- smoked dextrose 煙熏葡萄糖
- Sodium carbonate 碳酸鈉
- Sodium citrate 檸檬酸
- Sodium 鈉
- Soy Protein Concentrates 大豆濃縮蛋白
- soy protein isolate 大豆分離蛋白
- Soy 大豆
- Steak 牛扒
- stevia 甜菊糖
- Sugar 糖
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- Sweetner 甜味劑
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- Tartrazine 檸檬黃
- Taurine 牛磺酸
- Titanium Dioxide 二氧化鈦
- tocopherols 生育三烯酚
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- vital wheat gluten 活性小麥蛋白
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- vitamin b3 維他命B3
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- Almond 杏仁
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- Beetroot juice 紅菜頭汁
- Beetroot 紅菜頭
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- Chicken Wings 雞翼
- Chicken 雞
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- coconut water 椰子水
- Cola 可樂
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- Cranberry Juice 蔓越莓汁
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