健康专栏

当您患有嗜睡症时，您的身体的睡眠-觉醒周期不会以应有的方式运作。 大脑的某些变化使其更难管理您的睡眠。 主要症状之一是白天嗜睡。 您可能还拥有： 幻觉 肌肉每次失控几分钟 睡眠瘫痪，这意味着您在入睡或刚醒来时无法移动 发作性睡病通常与忧郁或焦虑等心理健康状况同时发生。 研究人员仍在厘清发作...

渴睡症是一种与大脑相关的疾病，会导致身体的自然睡眠/觉醒过程中断。 虽然这种情况通常不会直接危险，但在某些情况下可能会产生风险。 它还会严重扰乱您的生活、日常生活和活动。 许多患有这种疾病的人可能会遇到工作和驾驶等日常活动的问题。

这种病无法治愈，但可以治疗管理，大多数渴睡症患者至少可以从治疗中看到一些改善。 调整与睡眠相关的行为也有帮助。 虽然并非总是能够预防发作性睡病的症状，但许多人可以控制这种情况并适应其大部分影响。

发作性睡病是一种慢性睡眠障碍，其特征是白天过度嗜睡和突然的睡眠发作。 无论情况如何，发作性睡病患者通常都很难长时间保持清醒。 发作性睡病会严重扰乱您的日常生活。 有时，发作性睡病可伴有肌肉张力突然丧失（猝倒），这可由强烈情绪触发。 伴有猝倒的发作性睡病称为 1 型发作性睡病。 没有猝倒的发作性睡病被称为 2 型发作性睡病。 发作性睡病是一种无法治愈的慢性病。 但是，药物和生活方式的改变可以帮助您控制症状。 来自其他人——家人、朋友、雇主、老师——的支持可以帮助你应对发作性睡病