依兰是一种黄色星状花，生长在卡南加树 (Cananga odorata) 上。 这种热带物种原产于印度洋周边国家，如印度、菲律宾、马来西亚、印尼和澳洲部分地区。 依兰的芳香令人陶醉，果香浓郁，花香浓郁。
依兰花用于透过蒸汽蒸馏来制造多种精油。 这些油的气味强度各不相同。
依兰额外精油是从依兰花中提取的最有效的精油。 这种油经常用作香水的前调，例如香奈儿五号香水。
效力较低的精油在香水中用作中香至基香，并用于制造古龙水、乳液、食品调味 剂和肥皂等产品。 依兰最微妙的形式通常被称为卡南加油。
用途
研究发现依兰可以：
- 提振心情
- 减少忧郁
- 缓解焦虑
- 降低血压
- 降低心率
- 刺激皮肤和头皮的油脂分泌
- 驱除飞虫并杀死昆虫幼虫
有些人使用依兰作为春药和性刺激，尽管它在这方面的好处主要是传闻。
依兰也有作为传统草药治疗以下病症的历史：
- 胃部不适
- 风湿病
- 痛风
- 疟疾
- 头痛
- 肺炎
依兰的好处
依兰有一些已被证实的好处，以及一些轶事证据所显示的用途。 例如：
- 一项小型研究发现，将依兰涂抹在皮肤上或吸入时，可以减少焦虑并增强自尊。 依兰对情绪的有益作用已在其他研究中重复，也得到了轶事证据的证实。
- 另一项研究发现，吸入依兰具有镇静作用，可显著降低健康男性的收缩压和舒张压以及心率。
- 依兰含有芳樟醇，一种具有抗菌、抗真菌和抗炎特性的化合物。 它已被证明可以有效减少白色念珠菌（一种真菌感染）。
- 在世界许多地方，依兰花被捣成糊状并用作吸入剂来治疗气喘。
- 干燥后的依兰花在亚洲国家用于治疗疟疾症状。
- 依兰被用作增加性欲和减少性焦虑的民间疗法。
依兰的副作用
依兰含有多种过敏原，例如异丁香酚。 它与接触性皮肤炎有关，局部使用时可能会刺激皮肤。
与任何精油一样，请勿将全效依兰精油涂抹在皮肤上。 依兰应与基础油混合并进行斑贴测试，然后再大面积使用于身体、脸部或头皮。
依兰对狗和猫有毒。 请勿将依兰涂抹在宠物的皮肤、爪子或皮毛上，并确保不要在宠物可能舔或吸入的地方使用它。
依兰目前被认为用作食品添加剂是安全的。 但是，如果您对其成分过敏，最好完全避免使用。
依兰精油的形式
依兰可以作为精油购买。 在某些情况下，可能会根据蒸馏过程中的排名进行标记：
- 依兰额外产生最强的香味，但消散得很快。
- 编号 1、2 或 3 号的依兰精油的香味依序较弱，但更浓密、更持久。 卡南加油（依兰#3）具有最微妙的香味。
- 依兰完整精油包含所有四种香味级别，从特级到 3 级。
依兰还可以作为许多皮肤和头发商业产品以及香氛蜡烛、按摩油、香水和古龙水的成分。
如何使用依兰
依兰可以与基础油混合，用于干性皮肤护理和按摩。 也可以擦在头皮上，促进油脂分泌，减少干燥。 由于依兰对某些人有刺激性，因此请务必先进行斑贴测试，并等待 24 小时后再使用。
- 一定要稀释它。 局部使用，每茶匙基础油添加一滴精油。
- 妥善保存。 储存在不透明的玻璃容器中，置于阴凉处。
- 使用并监控其品质。 依兰的保质期很长，因此您可以制作几批来储存一年或更长时间。 但是，切勿使用过期或有腐臭味的油。
- 在油扩散器中与水一起使用。 也可以透过在房间扩散器中使用依兰作为芳香疗法进行吸入。
概括
依兰具有果香和甜味，是许多香水和化妆品中的流行成分。
科学研究证明，依兰有多种益处，例如减轻某些人的焦虑和降低血压。 轶事证据表明，它的镇静作用也可能有助于放松和治疗头痛等疾病。
依兰含有多种过敏原，在皮肤上使用时应谨慎。
