用进废退
您需要定期勃起以保持阴茎形状。 它必须得到本质上的锻炼。
为了保持健康的张力，阴茎的平滑肌必须定期透过血液流动补充氧气，使阴茎充血并使其勃起。
如果男人的身体能够勃起，但白天从来没有勃起——也许发现自己很长一段时间都处于非常不性感的环境中——不必担心。 大脑内建有自动阴茎维护功能。
来自大脑的冲动会在睡眠的做梦阶段（称为快速动眼阶段）引起勃起。 无论您正在进行性感的性梦还是僵尸末日的噩梦，您的阴茎都会在睡眠周期的这段时间内变硬。
但有些男性在身体上无法勃起，例如那些神经受创伤或因糖尿病引起神经或血管损伤的男性。
如果不采取任何措施来维持正常勃起，阴茎就会缩短。 如果没有正常的勃起，阴茎组织会变得缺乏弹性并收缩，使阴茎变短 1-2 公分。
像真空帮浦这样的装置可以迫使阴茎因血液而膨胀，可以帮助有勃起问题的男性保持健康的阴茎。
松弛阴茎的大小与其完全勃起的长度之间没有一致的关系
在一项针对 80 名男性进行的研究中，研究人员发现，从松弛到勃起的长度增加幅度很大，从不到四分之一英寸到 3.5 英寸长。
无论这些数据的临床意义如何，更衣室的意义都是相当大的。 你不能认为一个拥有又大又软的阴茎的家伙在勃起时会变得更大。 阴茎看起来很小的人可能会勃起得惊人。
对一千多项测量结果的分析表明，较短的松弛阴茎的长度往往是较长松弛阴茎的两倍。
数据表明，大多数阴茎都不是极端的展示者或生长者。 大约 12% 的阴茎在勃起时长度增加了三分之一或更少，大约 7% 的阴茎在勃起时长度增加了一倍。
欢乐区
许多男性认为阴茎龟头（头部）的下侧和阴茎干的下侧对性快感最敏感。
研究人员要求 81 名健康男性评估他们身体不同部位的性敏感度，不仅包括阴茎，还包括阴囊、肛门、乳头和颈部等部位。
对大多数男性来说，龟头下侧和阴茎体下侧的敏感度最高，其次是龟头上侧、龟头左侧和右侧、阴茎两侧、阴茎体上侧、和包皮（针对少数未 受割礼的男性）。 2009 年《英国国际泌尿学杂志》报导了这项研究结果。
敏感度随着年龄的增长而下降
研究表明，随着男性年龄的增长，阴茎的敏感度会逐渐丧失，尽管很难确切地说出多少。 这是因为不同的研究人员使用不同的方法来刺激阴茎并测量敏感性。
一般来说，阴茎的敏感度是透过男人能感受到的最小刺激量来衡量的。 这就是所谓的「感觉阈值」。
尽管研究之间存在差异，但将数据放在一起时显示出明显的趋势。 从25岁开始，敏感度开始下降。 敏感性下降最明显的是 65 岁至 75 岁。
振动器对阴茎也有作用
振动器不仅仅适合女性。 它们也对阴茎起作用。 事实上，振动对阴茎非常有效，以至于脊髓损伤的男性通常可以借助特殊的医用振动器来射精。 对于这种治疗，振动器通常靠在阴茎头的下侧。
大多数男性不需要医疗振动器来引发性高潮。 当患者向他咨询射精延迟（难以达到性高潮）时，他建议他们尝试商店购买的振动个人按摩器。
尽管振动器通常可以帮助男性解决射精问题，但使用振动器并不需要有任何健康状况。 你可以只是为了好玩而这样做。
阴茎的内涵远不止表面所见
大多数男人会很自豪地知道他们的阴茎是他们想像的两倍长。
那是因为阴茎的一半长度都在你的体内。 就像您看不到地上一棵大橡树的全部一样，您也看不到阴茎根部隐藏在骨盆内并附着在耻骨上。
从 MRI 照片中可以看出，勃起的阴茎形状像回旋镖。
你的阴茎是个栖息地
阴茎皮肤是多种细菌群落的家。
研究表明，阴茎皮肤上栖息着总共 42 种独特的细菌。
人体本质上是一个生态系统。
研究表明，未割包皮和割过包皮的阴茎细菌的种类和数量并不相同。 研究人员首先分析了 12 名计划接受包皮环切术的男性的阴茎样本。 在这些男子被割礼后，再次采集样本并进行分析。
包皮环切术后，男性阴茎上的细菌种类减少了。 许多在包皮环切术后不太常见或不存在的细菌都是厌氧的，这意味着它们不需要氧气来生长。
包皮的内皱襞是黏膜，就像人的眼睑内侧一样。 某些厌氧细菌在这种环境中会繁殖，但在干燥的皮肤上却不会。
世界其他地区的男性身上发现的细菌种类会有所不同。
研究可能有助于解释为什么包皮环切术与降低感染爱滋病毒的风险有关。 一种理论认为，厌氧菌可能会促使免疫系统做出反应，使细胞更容易受到爱滋病毒感染。
大多数男性没有接受割礼
根据 Population Health Metrics 2016 年发布的一份报告，在全球范围内，大约 37% 至 39% 的 15 岁及以上男性接受过包皮环切术。
报告指出，费用因宗教和国籍的不同而有很大差异。 世界上几乎所有犹太和穆斯林男性都接受过割礼，他们加起来几乎占全球所有割礼男性的 70%。
一些研究表明，包皮环切术可能对健康有益。 例如，接受包皮环切的男性将性传染病传染给女性伴侣或罹患阴茎癌的可能性较小。
美国儿科学会(AAP) 2012 年的一份政策声明确认，「对现有证据的评估表明，新生男性包皮环切术的健康益处大于风险，并且该手术的益处证明选择该手术的家庭有 理由接受该手术。 确定的具体好处包括预防尿路感染、阴茎癌以及某些性传播感染（包括爱滋病毒）的传播。” 这项说法也得到了美国妇产科学院的认可。
近年来，多项研究表明，接受包皮环切的男性感染爱滋病毒的可能性较小。 世界卫生组织和联合国爱滋病规划署现在建议将男性包皮环切术作为爱滋病毒预防措施。 世界卫生组织指出，「有令人信服的证据表明，男性包皮环切术可将男性异性感染爱滋病毒的风险降低约 60%」。
