酯化脂肪酸 (Celadrin®)

酯化脂肪酸 (Celadrin®) 是脂肪酸、酯化脂肪酸和其他活性成分的专有混合物,作为促进关节健康和活动的膳食补充剂销售。 它通常用于缓解与关节炎、骨关节炎和其他发炎性关节疾病相关的症状。  

作用机转:

据信,酯化脂肪酸透过多种机制发挥其治疗作用,包括:

减少发炎:

酯化脂肪酸可能有助于调节身体的发炎反应,从而减少关节发炎。

改善润滑:

它可以促进滑液的产生,从而润滑关节并减少软骨表面之间的摩擦。

增强细胞膜功能:

酯化脂肪酸可以支持关节组织细胞膜的完整性和功能,提高其弹性和灵活性。

酯化脂肪酸的潜在好处:

关节健康:

酯化脂肪酸通常用于缓解与关节炎和骨关节炎等疾病相关的关节疼痛、僵硬和不适。 它可能有助于改善关节的活动性和灵活性,使个人能够更舒适地从事日常活动。

发炎管理:

透过减少关节炎症,酯化脂肪酸可能有助于缓解肿胀和压痛等症状。 这有助于提高关节的整体舒适度和功能。

肌肉恢复:

一些研究表明,酯化脂肪酸可以支持肌肉恢复并减少运动后的酸痛和僵硬,这对运动员和活跃的人可能有益。

使用注意事项:

剂量:

酯化脂肪酸的建议剂量可能因特定产品和配方而异。 必须遵循产品标签上提供的剂量说明或按照医疗保健专业人员的指示。

安全性:

当按照指示使用时,酯化脂肪酸通常被认为对大多数人来说是安全的。 然而,对贝类或其他潜在过敏原过敏的人应谨慎行事,因为一些酯化脂肪酸补充剂可能含有来自贝类的成分。 建议在开始补充酯化脂肪酸之前咨询医疗保健提供者,特别是如果您有潜在的健康问题或正在服用药物。

品质:

选择酯化脂肪酸补充剂时,请选择遵守品质标准并使用优质成分的知名品牌的产品。 寻找经过第三方纯度和效力测试的产品,以确保有效性和安全性。

虽然酯化脂肪酸有望作为关节健康和活动能力的天然补充剂,但重要的是要记住,个人反应可能会有所不同,结果可能不会立即显现。 建议将酯化脂肪酸补充剂纳入关节护理综合方法的一部分,其中可能包括其他生活方式的改变、运动和饮食改变。 与往常一样,在开始任何新的补充剂方案之前,请咨询医疗保健专业人士,特别是如果您有潜在的健康问题或怀孕或哺乳。

評論

請注意,評論必須經過批准才能發佈

健康专栏

View all
小朋友叫唔應?可能唔係無禮貌,而係科學:專注時真係聽唔到你

小朋友叫唔應?可能唔係無禮貌,而係科學:專注時真係聽唔到你

小朋友一睇YouTube、打機、畫畫,突然叫佢,佢完全聽唔到。係咪扮聾?係咪發展遲緩?抑或專注力問題? 研究顯示,大部分情況完全正常,與腦部的「選擇性注意力(Selective Attention)」同「過度專注(Hyperfocus)」有關,不代表有疾病。 什麼是「選擇性注意力」?(Sele...
高血壓|隱形殺手的成因、統計數據與科學研究

高血壓|隱形殺手的成因、統計數據與科學研究

  高血壓|隱形殺手的成因、統計數據與科學研究 快速導讀 高血壓係全球最普遍、但最容易被忽視嘅慢性病之一。 超過一半患者完全無症狀,但長期會破壞血管、增加中風同心臟病風險。 主要成因包括:高鹽、肥胖、缺乏運動、低鉀、飲酒、睡眠窒息症、壓力、吸煙、腎病等。 全球研究顯示:高鹽攝取加上肥胖...
為何肺癌早期大多沒有症狀?科學原理、風險因素與早期發現方法全解析

為何肺癌早期大多沒有症狀?科學原理、風險因素與早期發現方法全解析

肺癌一直是全球最常見、死亡率最高的癌症之一。令人憂心的是,大部分肺癌患者在早期(第一、二期)都沒有明顯症狀,往往直到腫瘤擴散、壓迫周邊結構或影響呼吸功能後才被發現。本文以科學角度深入講解:為何肺癌早期「靜悄悄」、身體不察覺?身體內部究竟發生了甚麼? 亦會加入實際的自我檢查策略與醫學建議。 一...
黑眼圈成因全解析:從生理、生活習慣到醫學對策

黑眼圈成因全解析:從生理、生活習慣到醫學對策

前言:為何黑眼圈總是揮之不去? 「黑眼圈」係現代人嘅常見問題之一。無論係通宵工作、壓力過大、過敏,甚至遺傳因素,都可能令眼底皮膚變黑或出現陰影。雖然多數情況屬於美容問題,但有時亦可能反映身體狀況,例如貧血、睡眠質素差、血液循環不良等 [1]。  一、黑眼圈的主要類型與成因 色素型黑眼圈(Pi...
智慧手錶 vs 專用 O₂Ring 血氧儀:血氧監測能力的科學比較

智慧手錶 vs 專用 O₂Ring 血氧儀:血氧監測能力的科學比較

1. 前言 血氧飽和度(SpO₂)是評估呼吸、循環系統狀態的重要指標。近年來,市面上兩大類可穿戴設備用於血氧監測: 智慧手錶(如 Samsung Watch、Apple Watch) 專用血氧監測設備(如 O₂Ring、指夾式脈搏血氧儀) 兩種設備的設計目的、測量方式、準確性、監測...
血氧飽和度、氧氣下降與「警戒線」的科學探討

血氧飽和度、氧氣下降與「警戒線」的科學探討

1. 前言 血氧飽和度(SpO₂)即血液中氧合血紅蛋白佔總血紅蛋白的百分比,是臨床及居家監測呼吸、循環功能的重要指標。當血氧飽和度下降,可能反映體內氧的供應或運送出現問題(低氧血症、hypoxemia)或更廣泛的組織缺氧(hypoxia)[1][2]。本文旨在探討: 血氧飽和度正常範圍與變...
冰敷(Cold Therapy)真正作用全面解析:止痛、減腫,還是幫助修復?|科學視角 + 實證文獻

冰敷(Cold Therapy)真正作用全面解析:止痛、減腫,還是幫助修復?|科學視角 + 實證文獻

冰敷(Ice Pack / Cold Therapy / Cryotherapy)係好多運動、急性受傷(如扭傷、撞擊、肌肉拉傷)時的第一時間處理方法。但不少人會疑惑: 「冰敷純粹止痛,定係真係會幫助組織修復?」「冰敷幾耐?冰敷幾多日?會唔會影響身體自然修復?」 本文從科學、醫學、運動治療角度,...
長時間保持同一姿勢後關節痛、僵硬、郁唔到:成因、科學解釋與改善方法

長時間保持同一姿勢後關節痛、僵硬、郁唔到:成因、科學解釋與改善方法

前言:為何「坐耐、蹲耐、跪耐」之後會痛? 無論係坐喺電腦前、跪低執嘢、長時間翹腳、側睡又唔郁——好多人體驗過一樣情況: 「一動就痛、一企起身腳軟、膝蓋直唔到、關節卡卡聲,又或者要行幾步先鬆返。」 其實呢種情況係非常普遍,而且通常並非關節已經壞死,而係 和關節生理、滑液循環、血液供應、肌肉張力 ...
魚醒味的科學:成因、風險與處理方法全面解析

魚醒味的科學:成因、風險與處理方法全面解析

「魚醒味」是華人烹飪文化中常見的說法,用以描述魚類在 解凍、切片或加熱後所突然出現的腥味、血水味或脂肪味。此現象並不代表食材變壞,但背後牽涉到蛋白質變化、脂肪氧化與揮發性化合物釋放等多種科學機制。本文將以科學角度剖析魚醒味的成因,並提供實證方法降低這種味道,同時探討其安全性。 🧪 什麼是「魚...