健康专栏
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大学生患忧郁和焦虑的风险更高
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近年来,青少年心理健康恶化已成为一个社会问题,各国正在进行研究,探讨哪些因素导致心理健康恶化。 有大学的团队进行的一项研究发现广泛性焦虑症,与未上大学的同龄人相比,上大学的英国年轻人更有可能患有忧郁症和焦虑症。
忧郁症上升趋势
忧郁症是一种心理健康状况,其特征是持续感到悲伤、绝望和对活动缺乏...
湿疹如何造成不良的心理健康症状
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世界上多达 3% 的成年人患有湿疹,也称为异位性皮肤炎。 湿疹是一种慢性发炎性皮肤病,会导致皮肤极度干燥、粗糙和发痒。 目前尚无治愈湿疹的方法。 尽管有药物可以帮助治疗这种疾病的症状,但专家表示,这种疾病持续的搔痒和视觉方面可能会损害一个人的生活品质。 先前的研究表明,异位性皮肤炎会对一个人的...
情绪痛苦如何影响你的身体
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焦虑
无论原因是什么,这种心理痛苦都可能很严重,并会严重影响您生活的许多不同领域。
虽然它经常被认为没有身体疼痛那么严重而被忽视,但重要的是要认真对待情绪上的痛苦。 有许多与情绪痛苦相关的常见感受,可能会影响您的身心健康。
又称:精神痛苦、精神痛苦、精神痛苦、情绪痛苦、心理痛苦、algopsy...
焦虑和气味有何关系?
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焦虑是一种综合病症,不仅涉及恐惧和恐惧症。 它不仅会影响您的情绪和身体,还会影响您的感官。 您的嗅觉可能与您的心理健康无关。 但你生活中的一切都会受到你的焦虑的影响,在某些方面包括你的嗅觉。 我们将在本文中探讨焦虑和气味的关系。
工作场所焦虑管理指南
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当你在工作时,焦虑的感觉是否会突然冒出来? 一想到工作就紧张吗? 你的心情会在周一早上或周日晚上发生变化吗?
如果您的焦虑与工作有关,那么您可能正在经历工作场所焦虑,也称为工作压力。 而且你肯定并不孤单。
根据美国心理健康协会的2021 年关注工作场所报告,近 83% 的受访者感到工作情...
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