準備時間15 分鐘
烹飪時間15 分鐘
總時間30 分鐘
原料
- 2 塊 6 盎司石斑魚片
- 1 湯匙 橄欖油
- 1 湯匙 新鮮檸檬汁
- 2 茶匙 意大利香草調味料
- 新鮮檸檬角
指示
-
將石斑魚放在足夠大的鋁箔上。在石斑魚上撒上意大利調味料，在每片魚片上淋上橄欖油和新鮮檸檬汁。將箔紙緊緊地捲成一個小包。
-
將烤架加熱至中火，然後將鋁箔包放在烤架上。烤 10 到 12 分鐘。從烤架上取下鋁箔包，等待一分鐘再打開。魚應該是片狀和結實的。
柠檬香草烤石斑鱼
健康专栏
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