步骤1
要做调味料，将酪乳，醋，糖和一些调味料一起搅拌，然后放入细香葱搅拌。
第2步
将生菜加入糖瓣，红洋葱和刺山柑的大碗中，轻轻搅拌。 倒入1/2的调味料，然后再次拌匀。 在三文鱼上剥下薄片，然后再次轻轻翻腾。
步骤3
倾倒入盛饭的碗中，淋上其余的调味料，并根据需要搭配硬皮面包一起食用。
日常生活中，我們常見的糖有「原糖」、「紅糖」與「白糖」。三者外觀、味道甚至用途都略有不同，但在營養與健康層面上又有幾大差異。本文將帶你深入了解它們的製作方式、特性與對身體的影響。
籃球係全球最受歡迎嘅運動之一，無論係街場隨意投籃、定係正式比賽，都可以幫助身體活動。但你有冇諗過，籃球到底屬於「有氧運動」定「無氧運動」？兩者又有咩分別？點樣玩先至最有益身體？
本文會同你用簡單角度拆解「有氧」同「無氧」嘅概念，並講解籃球點樣同時結合兩者，最後再分享點樣令你嘅籃球運動更健康、更有效。
喺屋企、後花園、廚房甚至車房發現一隻「死老鼠」唔係罕見事，但好多屋主第一時間會「嚇親」或者「即刻掃走」。其實咁樣反而危險！
死鼠可能帶有漢他病毒、鈎端螺旋體病、沙門氏菌等病原體，一旦處理唔當，吸入塵埃或者接觸體液，都可能感染疾病。以下教你一套澳洲、香港、台灣都適用嘅安全清理步驟。
