金盞花是一種萬壽菊植物，長期以來因其對皮膚健康的益處而被人們使用，例如幫助傷口癒合。
金盞花花瓣富含天然存在的化合物，稱為類黃酮。 據說這些化合物具有抗發炎、抗血栓形成、抗糖尿病、抗癌和神經保護作用。
本文將介紹如何使用金盞花。 您還將了解使用金盞花可能產生的副作用和風險。
什麼是金盞花？
金盞花是菊科/菊科植物家族的成員，屬於紫苑目。 金盞花植物的藥用部分是一種美麗、顏色深邃的橙色和黃色花朵。
據美國農業部 (USDA) 稱，金盞花原產於加拿大和美國本土 48 州。
金盞花是一種一年生植物，很容易在中等、肥沃、排水良好、陽光充足的土壤中生長。 它可以種植在花壇、花壇、小屋花園、切花花園、花盆或容器中。
在花園裡，植物芬芳的葉子吸引蝴蝶。 花瓣是花卉展示和百花香混合物的熱門選擇。 它們也可以煮熟後食用。
金盞花油是將花浸入橄欖油或椰子油等基礎油中製成的。 這種油可以單獨使用，也可以作為軟膏、香膏、乳霜或乳液的成分。 它也可以製成酊劑和茶或放入膠囊中。
金盞花有什麼用？
金盞花已被用於治療多種皮膚病。 研究表明，金盞花可以治療尿布疹、傷口、陰道酵母菌感染和其他病症。
金盞花也被用作疼痛和發炎減輕劑，以及減輕癌症患者治療相關副作用的方法。
雖然有一些研究表明金盞花的積極作用，但尚未對金盞花的長期使用進行研究，需要更多的研究。 在開始使用任何治療或補充劑（即使是天然療法或補充劑）之前，請務必詢問您的提供者。
金盞花如何發揮作用？
金盞花花瓣富含天然存在的化合物，稱為類黃酮。 據說這些化合物：
- 減少發炎（抗發炎）
- 防止血液過度凝結（抗血栓）
- 對血糖值有正面影響（抗糖尿病）
- 幫助對抗癌症（抗癌）
- 保護大腦（神經保護作用）
金盞花的活性成分是天然存在的化學物質，例如：
- 三萜皂苷（齊墩果酸苷）
- 三萜醇（α-、β-香樹脂素、faradiol）
- 類黃酮（槲皮素和異鼠李素）
由金盞花製成的外用凝膠可能有助於皮膚中的膠原蛋白，可以促進傷口癒合中的新組織生長，並有助於減少皮膚發炎。
傷口和壓瘡
對動物的研究表明，金盞花可能有助於傷口癒合，但對人類呢？ 研究顯示：
- 《家庭醫學和初級保健雜誌》上發表的一項研究考察了金盞花軟膏對 72 名女性剖腹產疤痕的療效。 與接受標準的醫院傷口治療相比，接受金盞花軟膏治療的女性癒合得更快，並且報告說她們的切口紅腫程度減輕了。
- 2016 年發表在《傷口護理雜誌》上的一項研究中，研究人員將金盞花萃取物用於治療腿部靜脈潰瘍患者。 研究人員測量了一周內的“癒合速度”，發現使用金盞花治療的人的癒合速度為 7.4%，而未使用金盞花萃取物的人的癒合速度僅為 1.7% 左右。 研究人員也指出，使用萃取物沒有任何不良副作用。
- 其他研究表明，對於患有長期糖尿病足部潰瘍的人來說，除了標準護理和衛生之外，使用金盞花噴霧劑可能會預防感染並減少氣味。
濕疹、尿布疹和其他皮膚病
金盞花經常被宣傳為治療濕疹和皮膚炎的藥物，但沒有太多研究支持其對這些疾病的有效性。
由於該植物具有抗炎特性，因此將其放在受皮膚狀況影響的區域可能會減輕發炎。 然而，沒有真正的證據表明這樣做有效或安全。
使用金盞花可能會刺激患有嚴重濕疹的兒童，特別是如果他們對豚草、雛菊、萬壽菊或與金盞花同科的任何其他植物過敏。
使用金盞花霜治療尿布疹可能比蘆薈凝膠等其他治療方法更有效，但研究表明它不如使用膨潤土溶液。
一項研究表明，當嬰兒接受膨潤土治療時，88% 的病變在前 6 小時內得到改善，但金盞花治療組中只有 54% 的病變得到改善。
細菌性陰道炎及陰道酵母菌感染
在一項研究中，研究人員對 80 名被診斷患有細菌性陰道炎的女性使用金盞花軟膏和甲硝唑進行了比較。 一週後，兩組細菌性陰道炎均痊癒，且均未出現任何副作用。
研究人員得出的結論是，如果人們想避免服用治療細菌性陰道炎的藥物，金盞花軟膏可能是一種選擇。
《婦女與健康》上發表的一項研究發現，金盞花霜可有效治療陰道酵母菌感染，但其起效速度不如用於治療陰道酵母菌感染的標準藥物（克黴唑）。
有人聲稱金盞花可以用來治療與月經相關的症狀，但還需要更多的研究。
防曬
使用金盞花作為防曬霜的研究僅在實驗室中進行，尚未在人體中進行。 這些研究表明金盞花的某些特性可能有助於細胞恢復活力，但需要更多的研究來證明這些效果。
放射性皮膚炎
關於使用金盞花治療放射治療引起的皮膚刺激的研究不一。 沒有足夠的證據表明它比使用凡士林等其他外用產品更有效。
金盞花可能的副作用
如果您對豚草、雛菊、萬壽菊或菊科/菊科植物過敏，則不應使用金盞花，因為它可能會導致您產生過敏反應。
懷孕或哺乳的人也不應該使用金盞花，因為它會改變荷爾蒙水平，甚至可能引起月經。
如果您正在服用藥物或必須進行手術，請在嘗試金盞花之前詢問您的提供者。 如果金盞花會影響您的藥物或使手術併發症（如出血）更有可能發生，那麼使用金盞花可能不安全。
金盞花劑量和製備
金盞花沒有固定劑量，因為它尚未獲得美國食品和藥物管理局 (FDA) 的批准。
您使用多少金盞花取決於您使用的形式和用途。
如果您決定種植自己的金盞花植物，您可以透過乾燥花瓣來獲得金盞花的好處。 您可以透過採摘一朵花並將其放在紙巾上遠離陽光來乾燥金盞花花瓣。
曬乾的花瓣可用來泡茶、製油。 如果您製作金盞花茶，也可以使用鮮花作為裝飾。
如何製作金盞花茶
金盞花茶的製作步驟如下：
- 把水燒開
- 將約兩茶匙乾燥花加入泡茶器或茶壺中
- 將熱水倒在葉子上，浸泡 10 分鐘
- 過濾並添加您想要的任何類型的調味品，例如肉桂、香草、蜂蜜等。
如何儲存金盞花
將金盞花產品存放在乾燥、避光、無濕氣的地方。 如果您在商店購買金盞花，請查看包裝上的「最佳食用日期」。 確保在過期前用完。
如果您要儲存乾燥的花瓣，請將它們放入密封容器中。 如果您用金盞花製作了油、酊劑或霜，請將其存放在密封容器中，並存放在陰涼乾燥的地方。
購買金盞花：要注意什麼
聲稱金盞花能有效治療某些健康狀況的公司必須在聲明後附上免責聲明，聲明“這些聲明尚未得到食品和藥物管理局的批准”，因為 FDA 尚未批准金盞花的治療聲明。
從信譽良好的來源購買金盞花很重要，因為它可以幫助您避免購買添加了刺激性物質或化學物質的產品。 尋找有機產品或具有第三方認證的產品。
您也可以購買種子並在家中種植自己的金盞花，而不是購買產品。
概括
金盞花被認為具有抗炎特性，有助於改善皮膚狀況和傷口癒合。 金盞花可以添加到乳液和香膏中，製成茶和油，並用作裝飾。
您可以購買金盞花製成的產品，也可以自己在家種植並曬乾。
金盞花未經 FDA 批准。 在使用任何一種天然補充劑，甚至是來自植物的“天然”補充劑之前，您應該始終詢問您的提供者。
如果您對豚草、雛菊、萬壽菊或菊科/菊科植物過敏，則不應使用金盞花。 如果您懷孕或哺乳，也不應該使用金盞花。
