健康專欄

睡眠對每個人的健康都很重要，但是當您患有嚴重的濕疹時，試圖上床睡覺可能會非常不舒服。

睡眠不足不僅會影響您的健康和心理健康，濕疹也會變得更嚴重。

2015 年的一項大型研究調查了近 35,000 名美國成年人，他們發現患有濕疹的人更有可能出現疲勞、白天嗜睡和失眠。

參與者也報告了與濕疹相關的睡眠障礙有關的病假和就診次數增加。 他們甚至發現心理問題和工作場所事故的風險增加。

但是，當您患有嚴重的濕疹時，您不必擔心睡個好覺。 您可以嘗試以下一些技巧來獲得更多的睡眠並獲得更好的睡眠。

用途 在水處理中，它被用作水軟化系統的輔助劑、改善絮凝的助凝劑以及去除溶解的二氧化矽和磷酸鹽。在建築技術中，鋁酸鈉用於加速混凝土的凝固，主要是在霜凍期間施工。鋁酸鈉也用於造紙工業、耐火磚生產、氧化鋁生產等。鋁酸鈉溶液是沸石生產的中間體。 鋁酸鈉與水反應會發生什麼事？ 鈉陽離子和鋁酸根陰離子形成...

海藻酸鈉（也稱為 Algin 或 E401）是海藻萃取物，用作增稠劑、膠凝劑和乳化劑，常用於優格、冰淇淋和調味品中。 海藻酸鈉有什麼食品用途？ 在食品工業中，海藻酸鹽被用作增稠劑、膠凝劑、乳化劑、穩定劑、質地改良劑。 如今，海藻酸鹽被添加到多種食品中，如冰淇淋、果凍、酸性乳飲料、調味品、泡麵、...

海藻酸銨有什麼用途？ 海藻酸銨用於生產食品工業的包裝材料，也廣泛用作穩定劑、增稠劑、乳化劑和膠凝劑。 哪些食物含有海藻酸銨？ 它按照配方上的數量用於所有乳製品、奶油、帶或不帶香料的乳化脂肪塗抹醬、醬汁、冰淇淋、加工、醃製的水果和蔬菜、肉製品、食品補充劑等。食品中不允許使用海藻酸銨適用於嬰兒和幼兒。

什麼是偶氮二甲醯胺（ADA）？ 偶氮二甲醯胺是一種化學物質，已被批准用作穀物麵粉中的增白劑和麵包烘焙中的麵團改良劑。也被命名為Azodicarbonamide, ADCA, ADA, 偶氮(雙)甲醯胺。 CAS號 123-77-3 EC編號 204-650-8 化學式 C2H4N4O2 E號 ...

阿札哌隆屬於什麼類別的藥物？ 阿扎哌隆是一種吡啶基哌嗪和丁基苯類精神安定藥，具有鎮靜、止吐作用，在獸藥上主要用作鎮靜劑。 它不常用作人類的抗精神病藥物。阿扎哌隆主要作為多巴胺拮抗劑，但也具有一些抗組織胺和抗膽鹼能特性，如氟哌啶醇等類似藥物所見。 阿扎哌隆可能會導致低血壓，雖然它對豬的呼吸影響很...

什麼是阿斯巴甜？  阿斯巴甜是一種人工甜味劑，自 20 世紀 80 年代初以來一直在美國使用。它被用於許多食品和飲料中，因為它比糖甜得多，因此可以使用更少的糖來達到相同的甜度。 阿斯巴甜通常用作餐桌甜味劑、預製食品和飲料中的甜味劑，以及不需要太多加熱的食譜（因為熱量會分解阿斯巴甜）。它也可以作...

什麼是泡麵？ 泡麵是一種預煮麵條，通常以獨立包裝、杯子或碗的形式出售。 其主要成分通常是麵粉、澱粉、水、鹽和/或稱為甘水的鹽替代品，甘水是一種鹼性礦泉水，含有碳酸鈉，通常含有碳酸鉀。 棕櫚油也是泡麵的常見成分，因為泡麵最初是透過快速油炸生產的。 不過，現在也有風乾麵條了。 泡麵配有調味包，其中...

什麼是阿斯巴甜？ 阿斯巴甜（英語：Aspartame、縮寫APM）又稱阿司帕坦或代糖（E編號：E951）。阿斯巴甜是一種低熱量甜味劑，幾十年來一直被用作降低添加糖攝入量的一種方法，同時仍然能從享受甜食中獲得滿足感。阿斯巴甜的甜度約為糖的 200 倍，因此只需少量甜味劑即可與糖提供的甜味相匹配。...

阿魏是從阿魏植物根部獲得的乾燥樹液或樹膠樹脂。 它通常被乾燥，磨成粗糙的黃色粉末，用於烹飪或藥用目的。

雖然阿魏原產於阿富汗和伊朗，但它常用於印度美食。

作為調味品，阿魏以其強烈的刺激性氣味而聞名，這是由於其高濃度的硫化合物造成的。 事實上，由於其難聞的氣味，有時被稱為臭口香糖。

然而，煮熟後，其味道和氣味變得更加可口，通常被描述為與韭菜、大蒜甚至肉類相似。

在阿育吠陀醫學中，用於幫助消化和放氣，以及治療支氣管炎和腎結石。 在中世紀，有些人將乾燥的口香糖掛在脖子上以幫助抵禦感染和疾病。

儘管如此，阿魏的許多傳統用途尚未得到現代科學的證實。

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