कोलन कैंसर क्या है?
कोलन बड़ी आंत का दूसरा नाम है। मलाशय इसका अंतिम भाग है। कोलन कैंसर सामान्य ऊतक में शुरू होता है जो पॉलीप्स नामक छोटी वृद्धि में बदल जाता है, जो बाद में कैंसर में बदल सकता है। कोलन कैंसर को विकसित होने में आमतौर पर 10-15 साल लगते हैं।
कोलन कैंसर के लक्षण क्या हैं?
कोलन कैंसर का आमतौर पर कोई लक्षण नहीं होता है। (आपका डॉक्टर कह सकता है कि यह लक्षणहीन है।) इसलिए हम अनुशंसा करते हैं कि 45 वर्ष से अधिक उम्र के सभी लोगों को जांच करानी चाहिए। कुछ लोगों को मल में खून आना, पेट या पीठ में दर्द, वजन कम होना, एनीमिया, थकान और मल त्याग की आदतों में बदलाव जैसे लक्षण अनुभव होते हैं।
क्या मैं कोलन कैंसर के उचित या उच्च जोखिम पर हूँ?
उत्तर पाने के लिए खाने की मेज पर आपके परिवार के साथ कुछ अजीब बातचीत की आवश्यकता हो सकती है। अपने माता-पिता से पूछें कि क्या उन्हें कोलोरेक्टल कैंसर का इतिहास है या क्या कोलोनोस्कोपी के दौरान उनके बड़े पॉलीप्स निकाले गए थे। अपने भाई-बहनों से उनके अनुभवों के बारे में पूछें। यदि आपके परिवार को कोलन कैंसर रहा है, तो आपको 45 वर्ष की आयु से पहले जांच शुरू करानी पड़ सकती है। यदि आपके पास सूजन आंत्र रोग का इतिहास है, जैसे कि अल्सरेटिव कोलाइटिस या क्रोहन रोग, तो आपको अधिक बार जांच की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि आपका जोखिम अधिक हो सकता है।
कौन से स्क्रीनिंग विकल्प उपलब्ध हैं?
कोलोनोस्कोपी नामक परीक्षण स्वर्ण मानक है। डॉक्टर आपकी बड़ी आंत को देखने के लिए एक लंबी, लचीली ट्यूब का उपयोग करते हैं जिसके सिरे पर एक कैमरा लगा होता है। यदि उन्हें कोई पॉलीप्स दिखाई देता है, तो वे कैंसर में बदलने से पहले उन्हें हटा सकते हैं। यदि आपकी पहली कोलोनोस्कोपी के परिणाम सामान्य हैं, तो आपको दूसरी कोलोनोस्कोपी की आवश्यकता होने में 5-10 साल लग सकते हैं।
एक अन्य विकल्प सिग्मायोडोस्कोपी है, लेकिन यह डॉक्टर को केवल बृहदान्त्र का हिस्सा देखने की अनुमति देता है। चूँकि तैयारी एक ही है - एक दिन पहले जुलाब पियें और अगले दिन शामक दवाएँ लें - मैं पूर्ण कोलोनोस्कोपी की सलाह देता हूँ।
हम कभी-कभी सीटी स्कैन कॉलोनोस्कोपी का उपयोग करते हैं, लेकिन यह आमतौर पर बीमा कवरेज द्वारा सीमित होता है। तैयारी वही है, लेकिन परीक्षण आक्रामक नहीं है। ऐसे परीक्षण किट भी हैं जो असामान्य डीएनए या रक्त के लिए मल के नमूनों की जांच कर सकते हैं। यदि परिणाम सकारात्मक है, तो आपको हर 3 साल में अनुवर्ती कोलोनोस्कोपी करानी होगी।
कोलोनोस्कोपी कितनी खराब है?
संयुक्त राज्य अमेरिका में, अधिकांश लोगों को कोलोनोस्कोपी कराने से पहले किसी न किसी प्रकार की बेहोशी की दवा दी जाती है। इसका मतलब है कि आपको नींद आ जाएगी. यह एक दर्द रहित प्रक्रिया है. आपकी कोलोनोस्कोपी से एक दिन पहले, आपको अपने कोलन से मल साफ करने के लिए उपवास करना होगा और जुलाब पीना होगा। आज, विभिन्न प्रकार के रेचक विकल्प मौजूद हैं, जिनमें पिछले वर्षों की तुलना में बेहतर स्वाद वाले और छोटे समाधान शामिल हैं। यहां तक कि गोली-आधारित विकल्प भी हैं। अधिकांश बीमा स्क्रीनिंग परीक्षणों को पूरी तरह से कवर करते हैं।
कोलन कैंसर से कैसे बचें?
छानो, छानो, छानो! लक्ष्य अधिक गंभीर होने से पहले उच्च जोखिम वाले घावों का पता लगाना है। जब हम कोलन कैंसर को शुरुआती चरण में पकड़ लेते हैं, तो इसके ठीक होने की संभावना अधिक होती है, और उपचार में कम समय लगता है, जिससे रिकवरी आसान हो जाती है।
जीवनशैली में बदलाव के संबंध में, शोध से पता चलता है कि लाल और प्रसंस्कृत मांस खाने से कोलन कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। स्वस्थ वजन बनाए रखने और नियमित व्यायाम करने से मदद मिल सकती है। धूम्रपान से बचें और सीमित मात्रा में शराब पियें - महिलाओं के लिए दिन में एक ड्रिंक और पुरुषों के लिए दिन में दो ड्रिंक। अपने आप को जानकारी से लैस करें और यह तय करने के लिए अपने पारिवारिक इतिहास का पता लगाएं कि क्या आपको 45 वर्ष की आयु से पहले जांच करानी चाहिए।
मैं जो कहना चाहता हूं वह यह है कि कोलोनोस्कोपी एक असुविधाजनक दिन है, लेकिन यह कई लोगों के लिए आश्वस्त करने वाला हो सकता है। यदि आप अभी अपने स्वास्थ्य के लिए समय नहीं निकालते हैं, तो आपको बाद में अपनी बीमारी के लिए समय निकालना पड़ सकता है। कोलन कैंसर को रोका जा सकता है, इलाज किया जा सकता है और हराया जा सकता है। आपकी आंत स्वस्थ है यह सुनिश्चित करने के लिए कोलोनोस्कोपी सबसे अच्छा तरीका है।
