鼻涕为什么会变色
您的粘液可以保护您的鼻子和鼻窦免受灰尘、细菌和其他环境危险的侵害。 为什么粘液会变色？ 它通常与您身体内部或外部发生的事情有关。 您可能很健康，也可能患有感冒、过敏或其他潜在疾病。
以下是可能影响鼻涕颜色的不同情况的指南，找到缓解的技巧以及何时去看医生。
不同的鼻涕颜色是什么意思？
| 清除 | 白色的 | 绿色或黄色 | 红色或粉红色 | 棕色或橙色 | 黑色的 | |
| “正常”或健康 | ✓ | |||||
| 过敏性鼻窦炎 | ✓ | |||||
| 普通感冒 | ✓ | ✓ | ||||
| 真菌感染 | ✓ | |||||
| 受伤或刺激 | ✓ | ✓ | ||||
| 非过敏性或妊娠性鼻炎 | ✓ | ✓ | ||||
| 鼻窦炎 | ✓ | |||||
| 吸烟/吸毒 | ✓ |
清鼻涕是什么意思？
清鼻涕被认为是“正常”或健康的。 您的身体每天会产生大约1.5 夸脱的这种分泌物，但您可能会吞下其中的大部分。 这种粘液由水和蛋白质、抗体和盐组成。 一旦它到达胃部，它就会溶解。 您的身体将继续全天候工作，以帮助排列和保护您的鼻子和鼻窦。
过敏性鼻炎或“花粉热”也可能导致清澈的流鼻涕。 尽管您可能会感觉很不舒服，但过敏并不是由病毒引起的。 症状是您的身体对花粉、猫或狗毛皮和尘螨等刺激物的反应。
其他症状可能包括：
- 鼻后滴注
- 眼睛发痒，水汪汪
- 打喷嚏
- 咳嗽
- 鼻子、喉咙或上颚发痒
- 眼睛下方的皮肤变色
- 疲劳
一些女性在怀孕期间会出现流鼻涕，称为非过敏性鼻炎。 研究人员解释说，这种情况是由荷尔蒙变化引起的，并且可以在任何妊娠期发生。 在几周之间更常见 这种情况通常会在分娩后的几周内解决。
白鼻涕是什么意思？
如果您感到鼻塞或闷热，您可能会注意到您的鼻涕是白色的。 您的鼻子也可能会肿胀或发炎，并且鼻粘液流动缓慢。 闷闷不乐会使你的鼻涕失去水分。 它变得浓稠甚至浑浊，这两种迹像都表明您可能感冒或感染正在酝酿中。
普通感冒会使您感到全身不适。 您的症状通常会在接触病毒后一到三天内出现。 儿童特别容易感冒。 另一方面，成年人每年可能会经历两到三次感冒。其他症状包括：
- 咽喉痛
- 拥塞
- 咳嗽
- 打喷嚏
- 低烧，或发烧高于 98.6°F (37°C) 但低于 100.4°F (38°C)
- 轻微的身体疼痛
- 轻度头痛
黄色的鼻涕是什么意思？
黄色粘液表明您感染的任何病毒或感染正在流行。 好消息？ 你的身体正在反击。 黄色来自细胞——例如白细胞——急于杀死有害细菌。 一旦细胞完成它们的工作，它们就会被丢弃在你的鼻涕中，并将其染成黄褐色。
您的疾病可能会持续10 到 14 天，但请注意您的流鼻涕。
绿色的鼻涕是什么意思？
如果您的免疫系统开始高速运转以抵抗感染，您的鼻涕可能会变绿并变得特别浓稠。 颜色来自死白细胞和其他废物。
但绿色鼻涕并不总是跑去看医生的理由。 事实上，一些鼻窦感染可能是病毒性的，而不是细菌性的。
不过，如果您感冒或感染12 天或更长时间，这可能是预约的好时机。 您可能患有细菌性鼻窦感染或其他需要药物治疗的细菌感染。 寻找您没有好转的其他迹象，例如发烧、头痛或恶心。
粉红色或红色（血腥）鼻涕是什么意思？
为防止流鼻血，请考虑：
- 在鼻道上涂抹凡士林或其他软膏，每天3 次
- 使用盐水鼻喷雾剂为您的鼻组织增加水分
- 修剪指甲以防止挖鼻
- 用加湿器增加空气中的水分
- 更轻柔地擤鼻涕
怀孕的女性也可能会流鼻涕。 这可能是由于血容量增加、激素或鼻道肿胀所致。
如果您的孩子正在流血，请致电他们的儿科医生。 如果您的孩子未满 2 岁，这一点尤其重要。
如果您的血液是车祸等急性损伤的结果，请就医以排除更严重的问题。
如果您有以下情况，您也应该去看医生：
- 呼吸困难
- 流血超过 30 分钟
- 产生超过约 1 汤匙的血液
棕色或橙色的鼻涕是什么意思？
黑色鼻粘液可能是严重真菌感染的征兆。 虽然不常见，但免疫系统受损的人可能容易患上这种疾病。
鼻窦真菌感染有四种类型：
- 足菌肿真菌性鼻窦炎。 这种类型是由侵入窦腔的孢子团引起的。 治疗包括刮除受感染的鼻窦。
- 过敏性真菌性鼻窦炎。 这种类型在有过敏性鼻炎病史的人群中更为常见。 感染必须通过手术切除。
- 慢性惰性鼻窦炎。 这种类型主要在美国以外的苏丹和印度等地区发现。 其他症状包括头痛、面部肿胀和视觉障碍。
- 暴发性鼻窦炎。 这种类型可能会损坏鼻窦和包含眼球和大脑的骨骼区域。
吸烟或使用非法药物的人也可能有黑鼻涕。
无论潜在的原因是什么，最好与您的医生联系以获得更正式的诊断。
如果鼻涕质地发生变化怎么办？
从鼻子流出的水样分泌物可能是脑脊液 (CSF) 泄漏的警告信号。 当您的大脑周围的膜出现撕裂时，就会发生泄漏，这可能是由于受伤或某些医疗状况（如脑积水）造成的。
脑脊液泄漏的其他症状包括：
- 恶心
- 呕吐
- 颈部僵硬
- 对光或声音敏感
- 位置性头痛；例如，坐起来比躺下时可能会感到更痛
如果您怀疑自己可能有脑脊液泄漏，请就医。
什么时候去看医生
大多数感冒持续7 到 10天。 它们的严重程度通常在第三天到第五天之间达到顶峰。 细菌感染可能会随着它的进展而恶化，并持续超过这个时间段。
您应该预约的其他迹象：
- 黄色鼻涕伴有连续三四天的发烧
- 头痛可能集中在眼睛周围或眼睛后面，弯腰时更严重
- 眼睛周围肿胀或黑眼圈
在极少数情况下，感染可能会扩散到眼睛或大脑。 如果您发现以下任何症状，请立即就医：
- 眼睛周围全天肿胀或发红
- 剧烈头痛
- 对光敏感
- 脖子后部疼痛
- 增加烦躁
- 持续呕吐
如何摆脱流鼻涕或鼻塞
- 在花粉多的日子尽量避免刺激物，如豚草、草和树木。 如果您不能完全避免户外活动，请避免在早上 5 点到 10 点之间外出
- 关上窗户并使用空调。
- 不要把你的衣服挂在外面晾干。 霉菌和花粉会附着在你的衣服、毛巾和床单上。
- 在做院子工作时采取预防措施。 在您割草、耙草或园艺时，防尘面罩可以保护您免受刺激物的伤害。
- 和你的医生谈谈过敏药物。 您可以服用处方药或非处方 (OTC) 抗组胺药或减充血剂。
对于感冒和其他情况引起的充血：
- 根据需要轻轻擤鼻涕。 嗅闻和吞咽鼻粘液是短期内的另一种选择。
- 多喝水——每天至少8 杯 8 盎司的水——以帮助稀释粘液以便于吹出。
- 使用加湿器为您呼吸的空气增加水分。
- 喷一个鼻道中的生理盐水。 这是一种不含药物的盐水溶液，因此您可以每天使用2 到 3次。
- 如果您的拥塞严重，请考虑使用减充血剂，例如Afrin，最多三天。
- 使用球形注射器去除婴儿和小孩身上多余的鼻涕。
或者，您可以尝试使用洗鼻壶冲洗鼻子上的碎屑或粘液。
使用洗鼻壶：
- 使用蒸馏水或灭菌水将盐水混合在一起。
- 将头向一侧倾斜到水槽上方。 将喷嘴放在上鼻孔中。
- 通过嘴呼吸，将溶液倒入上鼻孔。 它会从你的下鼻孔排出。
- 在另一边重复这个过程。
- 使用后，用蒸馏水或消毒水冲洗锅，然后风干。
