關於兒童和青少年補充劑使用你應該知道的 10 件事
  1. 许多补品都来自天然产品,但“天然”并不一定意味着“安全”。
  2. 与处方药和非处方药相比,政府对补充剂的规定更为宽松。
  3. 一些补充剂质量差,含有杂质,如药物、化学品和金属。 补充剂研究发现,某些补充剂上的标签与瓶中的物质之间存在显著差异。
  4. 补充剂可能会与其他补充剂产品和药物相互作用,或者可能会产生不利的副作用。
  5. 每年约有 4,600 名儿童因补充剂被送往急诊室。 大多数人在父母不注意的时候服用维生素和矿物质产品。 补充剂不需要儿童安全包装。
  6. 某些顺势疗法产品(称为“毒药”或“顺势疗法疫苗”)在一定程度上被宣传为传统疫苗接种的替代品,但显然可以保护儿童免受疾病的侵害,但事实并非如此 。 遵循疾病控制和预防中心 (CDC) 的疫苗接种建议,以保护儿童免受疫苗可预防疾病的侵害。 为儿童接种疫苗有助于保护社区和儿童的健康。
  7. 以下是关于经常给儿童服用的补充剂的其他一些安全问题。
    • 圣约翰草已被证明与许多药物相互作用,包括抗抑郁药、口服避孕药以及治疗癫痫发作和癌症的药物。
    • 褪黑激素是一种用作助眠的激素,在短期内似乎是安全的,但其长期影响尚不清楚。
    • 给儿童服用益生菌似乎并不危险,但没有确凿的证据,尤其是长期服用。 重症患者不应使用益生菌。
    • 欧米茄 3补充剂会导致轻微的胃病,如打嗝、消化系统疾病和腹泻。
    • 美国儿科学会不建议健康的儿童和青少年吃多种食物时服用复合维生素。 维生素最好从饮食中摄取。
  8. 标签上未列出的成分在宣传力量(健美)的产品中变得越来越成问题。 众所周知,一些作为补充剂销售的增肌剂含有类固醇和类固醇类物质。 这些产品会导致严重的肝损伤、中风、肾功能衰竭和其他严重症状。
  9. 市场上用于快速减肥的补充剂,如巴西莓和仙人掌,无助于长时间保持体重减轻,并可能引起副作用。 一些补充剂含有大量的咖啡因,一些草药如瓜拉那也含有咖啡因,但这些补充剂会导致危及生命的心率变化。 有性行为。 FDA 还发现减肥产品含有危险的处方药。
  10. 告诉您的医疗保健人员您正在考虑或已经用于管理您孩子健康的任何补充疗法的益处和潜在风险。 鼓励青少年咨询他们的卫生保健人员。

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