印度五香烤三文魚

烹饪时间:30 分钟
全部的:30 分钟
份量:4 份

材料:

  • 1汤匙植物油
  • 2个番茄,切碎
  • 1/2 英式黄瓜,切碎
  • 1/4 甜洋葱,切成薄片
  • 1茶匙磨碎的去皮鲜姜
  • 犹太盐和现磨胡椒粉
  • 4 块带皮中心切野生三文鱼柳(每块 5 至 6 盎司)
  • 1茶匙马萨拉盐
  • 2片馕饼
  • 3个柠檬,切半
  • 1个鳄梨,切丁

制作步骤:

  1. 将烤架预热至中高。 用植物油轻轻刷一下炉排。 将番茄、黄瓜、洋葱、姜、1/2 茶匙盐和几粒胡椒粉倒入一个中等大小的碗中。
  2. 用 garam masala 擦三文鱼的顶部和侧面;用盐和胡椒调味。 用植物油刷面包的两面和柠檬的切面。 烤三文鱼直到烧焦,但中心仍然略带粉红色,每边 4 到 5 分钟。 将柠檬烤至多汁且烧焦,每面约 2 分钟。 将面包烤至烤熟,每面约 1 分钟。
  3. 将两半烤柠檬挤入番茄黄瓜沙拉中,加入鳄梨并搅拌。 在盘子之间划分。 在每个盘子里加入一片三文鱼柳和半个烤柠檬。 将面包切成楔形,与三文鱼柳一起食用。

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