卵磷脂在體內是如何工作的 ?
用途和有效性
可能無效
- 膽囊疾病。
可能無效
- 與阿爾茨海默病或其他原因有關的癡呆症。單獨服用卵磷脂或與他克林或麥角菌素一起服用似乎並不能改善癡呆症患者的心智能力。它似乎也沒有減緩阿爾茨海默病的進展。
證據不足
- 高膽固醇。有限的研究表明,卵磷脂減少膽固醇在健康人群和服用降膽固醇治療(他汀類藥物)。然而,其他證據表明,卵磷脂對高膽固醇人群的低密度脂蛋白 ( LDL ) 膽固醇或總膽固醇水平沒有影響。
- 躁狂抑鬱症。早期研究表明,服用卵磷脂可以改善躁狂症患者的妄想、言語混亂和幻覺的症狀。
- 皮膚乾燥,皮炎。卵磷脂經常被加入護膚霜中以幫助皮膚保持水分。人們可能會告訴你這有效,但沒有可靠的臨床研究表明卵磷脂對這種用途有效。
- 運動表現。有限的研究表明,口服卵磷脂似乎並不能提高受過訓練的運動員的運動成績。
- 運動障礙(遲發性運動障礙)。早期研究表明,單獨口服卵磷脂或與鋰鹽聯合使用 2 個月後,似乎不會改善遲發性運動障礙患者的症狀。
- 帕金森病。早期研究表明,每天 32 克卵磷脂並不能改善帕金森病患者的臨床症狀。
- 壓力。
- 焦慮。
- 濕疹。
- 睡覺。