CPAP 機器可以用於 COVID-19 嗎?
什麼是 CPAP 機器?

CPAP 機器可向您的氣道提供一致的氣壓,這有助於保持這些氣道暢通。

一般來說,CPAP機器有幾個基本部分:

  • 遮住口鼻的口罩
  • 有助於將面罩固定到位的帶子
  • 將面罩連接到電機的管子
  • 用於向管子和麵罩供應空氣的電機
CPAP 機器通常用於什麼?

您可能熟悉的 CPAP 機器的常見用途之一是治療睡眠呼吸暫停。在睡眠呼吸暫停中,您的呼吸道在睡眠期間被阻塞,這會降低或阻止您的氣流。這稱為呼吸暫停發作。

CPAP 機器提供的恆定氣壓有助於在您睡覺時打開氣道,降低呼吸暫停發作的頻率或完全消除它們。因此,CPAP 機器是睡眠呼吸暫停的一線治療方法之一。

CPAP 機器也可用於新生兒重症監護室 (NICU)。在這種情況下,他們可以幫助治療肺部發育不全的早產兒。

CPAP 機器可以幫助解決 COVID-19 引起的呼吸困難嗎?

對治療COVID-19的CPAP 機器的研究僅限於因嚴重疾病住院的個人,通常在重症監護室 (ICU)。在這些環境中,CPAP 機器被用作管理低氧水平並使人們遠離機械呼吸機的一種方式,類似於氧療。

一項研究發現,對於因 COVID-19 而出現危及生命的呼吸衰竭的人,CPAP 機器在入院的頭幾天是有益的,但僅限於在 7 天內清除的感染。對於更長的住院時間,使用 CPAP 機器會增加死亡風險。

其他學習可信來源比較了在被認為不太可能從機械通氣中受益的 COVID-19 患者中使用 CPAP 機器與氧療的情況。該研究發現 CPAP 機器在臨床結果方面與氧氣相比幾乎沒有什麼好處,使用 CPAP 機器更具挑戰性。

三分之一學習可信來源將 CPAP 機器視為一種讓人們因 COVID-19 進入醫院而停止機械通氣的方法。持續使用 CPAP 機器,直到氧合穩定改善、插管或死亡。在 CPAP 機器上的 53 人中:12 人避免插管,13 人插管,19 人死亡。

還有哪些其他呼吸輔助設備可用於幫助 COVID-19 患者呼吸?

一般來說,醫生或醫療保健專業人員可以使用兩種方法來幫助 COVID-19 患者呼吸。這些是補充氧療和機械通氣。

補充氧療

補充氧氣療法的重點是為您的身體提供額外的氧氣。這通常是通過面罩或鼻插管給予的,鼻插管由兩個夾在鼻子上的尖頭組成。

還有一種補充氧氣療法,稱為高流量氧氣療法,其中空氣和氧氣以更高的速率輸送。設備加熱和加濕空氣,使其不會使呼吸道變乾。

由於高流量氧療可以更快地輸送氧氣,因此如果您出現更嚴重的呼吸衰竭,這可能是有益的。

機械通氣

正如我們前面提到的,當您無法自己呼吸時,機械通氣可以幫助您呼吸。它可以將空氣和氧氣輸送到您的肺部,同時幫助去除二氧化碳。

大多數使用呼吸機的人都在重症監護室。設備將監測這些人的呼吸頻率、血氧水平和心率等生命體徵。

當您使用呼吸機時,會在您的氣管中放置一根氣管導管以輸送空氣。鎮靜劑也經常給予。由於有氣管插管,無法進食,因此通過飼管提供營養。

用於 COVID-19 後恢復的呼吸練習

如果您感染了 COVID-19,您的肺部可能需要一些時間才能恢復。在此期間,您可能會發現呼吸持續短促,尤其是在您用力時。

一種2020年回顧文章可信來源注意到呼吸練習作為 COVID-19 恢復的一部分的重要性。以下是一些您可以嘗試的呼吸練習:

膈肌呼吸

橫膈膜呼吸涉及從腹部而不是胸部呼吸。它有助於改善呼吸和加強橫膈膜。做橫膈膜呼吸:

  1. 把手放在肚子上。
  2. 閉上嘴,用鼻子吸氣。當你這樣做時,你應該感覺到你的胃在膨脹。
  3. 通過嘴呼氣。理想情況下,呼氣的持續時間應該是吸氣的 2 到 3 倍。呼氣時,您應該感覺到胃部向內移動。
  4. 重複練習約 1 分鐘。

此外,約翰霍普金斯大學的專家建議根據您的個人能力分階段進行橫膈膜呼吸練習。

他們建議首先在彎曲雙腿的情況下進行背部呼吸練習。接下來,建議在俯臥時嘗試,然後在坐著時嘗試,最後在站立時嘗試。

打哈欠微笑

這項運動有助於呼吸以及改善協調性和上身力量。去做吧:

  1. 在椅子邊緣坐直。
  2. 當您將手臂伸過頭頂時,大大打哈欠。
  3. 把你的手臂放回身體兩側,一邊微笑一邊這樣做。
  4. 重複練習約 1 分鐘。

呼氣時哼唱

這項運動的作用是幫助你體內的血管擴張,讓更多的氧氣流向你身體的器官和組織。嗡嗡聲也是一種放鬆的聲音,因此它也可能有助於緩解焦慮感。做這個練習:

  1. 在椅子邊緣坐直,雙手放在肚子上。
  2. 閉上嘴,用鼻子吸氣。嘗試像你在橫膈膜呼吸中練習的那樣呼吸,感覺你的胃隨著你的吸氣而擴張。
  3. 保持嘴巴緊閉,一邊哼唱一邊用鼻子呼氣。
  4. 重複練習約 1 分鐘。

沒有研究或證據支持在家庭環境中使用 CPAP 機器治療 COVID-19。

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