स्वास्थ्य स्तंभ

सेक्सोसोम्निया, जिसे सेक्सोसोम्निया भी कहा जाता है, एक नींद संबंधी विकार है जिसे पैरासोमनिया कहा जाता है। पैरासोमनिआ असामान्य भावनाएँ और व्यवहार है...

स्लीप एप्निया के लिए सर्वश्रेष्ठ सीपीएपी मशीनें सर्वोत्तम समग्र CPAP मशीन: ResMed AirSense 10 CPAP सबसे शांत CPAP मशीन: Z2 ऑटो ट्रैवल CPAP य...

Modafinil उपयोगकर्ताओं को लंबे समय तक जागते, सतर्क और केंद्रित रहने में मदद करता है। ऑस्ट्रेलिया में जब तक आपके पास प्रिस्क्रिप्शन न हो, मोडाफिनिल का उपयोग करना, खरीदना, बेचना या रखना या उपयोग करने का प्रयास करना अवैध है। यह अक्सर नार्कोलेप्सी, शिफ्ट वर्क स्लीप डिसऑर्डर, स्लीप एपनिया और ऐसी अन्य स्थितियों के लक्षणों के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा है। यह उपयोगकर्ताओं को जागते रहने में मदद करता है। दवा तभी तक प्रभावी है जब तक वह शरीर में रहती है।

Adderall और Modafinil केंद्रीय तंत्रिका तंत्र उत्तेजक (साइकोस्टिमुलेंट) हैं। दोनों दवाओं के गुण और अनुप्रयोग समान हैं। दोनों दवाओं को अमेरिकी औषधि प्रवर्तन प्रशासन द्वारा नियंत्रित पदार्थों के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

मोडाफिनिल नार्कोलेप्सी और अन्य नींद संबंधी विकारों के कारण होने वाली अत्यधिक तंद्रा को कम करता है, जैसे कि ऐसे समय जब नींद के दौरान सांस रुक जाती है (ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया)। यदि आपका कार्य शेड्यूल आपको ठीक से सोने से रोकता है (शिफ्ट वर्क स्लीप डिसऑर्डर) तो यह आपको काम के घंटों के दौरान जागते रहने में भी मदद कर सकता है।

टॉन्सिल हाइपरट्रॉफी क्या है? टॉन्सिलर हाइपरट्रॉफी टॉन्सिल के लगातार बढ़ने के लिए चिकित्सा शब्द है। टॉन्सिल दो छोटी ग्रंथियाँ होती हैं जो गले के पी...

स्लीप एपनिया (स्लीप एपनिया) नींद संबंधी विकारों का एक समूह है जिसके कारण आपको नींद के दौरान बार-बार सांस लेने में रुकावट होती है। सबसे आम प्रकार ...

शोध ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया और एट्रियल फाइब्रिलेशन के बीच एक मजबूत संबंध की ओर इशारा करता है। जानें कि दोनों स्थितियों का इलाज करना क्यों महत्वपूर्ण है।

पहला: ब्रैडीकार्डिया क्या है? यह एक ऐसा शब्द नहीं हो सकता है जिसे आप हर दिन सुनते हैं, लेकिन चिकित्सा निदान और अनुसंधान में, ब्रैडीकार्डिया अक्सर ...

डॉक्टर 25 वर्षों से सीपीएपी (निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव) मशीनों की सिफारिश कर रहे हैं। नींद संबंधी विकारों से लड़ाई में वे लगभग सर्वव्यापी हैं...

यदि आप अनुशंसित मात्रा में नींद लेते हैं - रात में सात से नौ घंटे - तो आप अपना एक तिहाई समय सोने में बिताएंगे। हालाँकि यह एक लंबा समय लग सकता है, लेकिन उस दौरान आपका मन और शरीर व्यस्त रहता है ताकि आप अपने जागने के घंटों के दौरान उत्पादक, ऊर्जावान और स्वस्थ रह सकें। नींद को पांच चरणों में विभाजित किया गया है, जो बारी-बारी से नॉन-रैपिड आई मूवमेंट (एनआरईएम) और रैपिड आई मूवमेंट (आरईएम) के बीच होता है, जिसमें उनींदापन, हल्की नींद, मध्यम से गहरी नींद, गहरी नींद और सपने देखना शामिल है। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि वयस्कों को हर रात 7 से 9 घंटे की नींद लेनी चाहिए। नए शोध का उद्देश्य न केवल यह निर्धारित करना है कि आपको कुल कितनी नींद की आवश्यकता है, बल्कि प्रत्येक नींद चरण में आपको कितनी नींद की आवश्यकता है।

धूम्रपान और स्लीप एपनिया यह कोई रहस्य नहीं है कि धूम्रपान आपके स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है, लेकिन अगर स्लीप एपनिया भी मौजूद है, ...