睡眠呼吸暂停对身体的影响

当您的呼吸道在夜间阻塞或塌陷时，就会发生睡眠呼吸暂停。 每次您的呼吸重新开始时，您可能会发出响亮的鼾声，唤醒您和您的床伴。

许多健康状况与睡眠呼吸暂停有关，包括肥胖和高血压。 这些情况，再加上睡眠不足，会损害您体内的许多不同系统。

呼吸系统

通过在睡眠时剥夺身体的氧气，睡眠呼吸暂停会加重哮喘和慢性阻塞性肺病(COPD) 的症状。 您可能会发现自己呼吸急促或比平时更难锻炼。

内分泌系统

患有睡眠呼吸暂停的人更容易出现胰岛素抵抗，这种情况下细胞对激素胰岛素的反应不佳。 当您的细胞不能像应有的那样吸收胰岛素时，您的血糖水平就会升高，您可能会患上 2 型糖尿病。

睡眠呼吸暂停也与代谢综合征有关，这是一组心脏病危险因素，包括高血压、高 LDL 胆固醇水平、高血糖水平和大于正常的腰围。

消化系统

如果您患有睡眠呼吸暂停，则更有可能患上脂肪肝、肝脏瘢痕和高于正常水平的肝酶。

呼吸暂停还会加重胃灼热和胃食管反流病 (GERD) 的其他症状，这会更严重地干扰您的睡眠。