什麼是DHA

什么是DHA

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二十二碳六烯酸 (DHA) 是一种 omega-3 脂肪酸,是人类大脑、大脑皮层、皮肤和视网膜的主要结构成分。 它可以由α-亚麻酸合成或直接从母乳、鱼油或海藻油中获得。