補充能量的咖啡替代品

补充能量的咖啡替代品

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当您能量不足时,是否值得尝试马黛茶、代茶冬青茶、抹茶以及其他侵入咖啡和茶领域的饮料,这些饮料承诺提供类似的能量福利和健康益处? 据国际食品资讯理事会称,此类咖啡替代品通常作为健康饮料销售,目前正在流行。

那么,一些流行的替代品的营养成分如何呢? 他们依赖咖啡因来补充能量吗? 它们是否含有潜在健康或不健康的植物化合物?