健康专栏
美国鸡肉是如何屠宰和加工成肉的？
鸡肉鸡通常需要七周的时间才能达到上商业市场商业市场体重。 一旦它们达到适当的尺寸和重量，接受过人道关怀培训的工人就会到达农场，手工捕捉每只鸡。 在此过程中，鸡被转移到专为运输到加工厂而设计的笼子或模组化箱中，旨在确保鸡不会伤害自己或其他鸡，并且空气能够流通。
屠宰和肉类加工的其余部分，主要分为...
健康肉类的最佳选择是什么？
健康生活方式的关键支柱之一是健康饮食。 但是，虽然从理论上来说，知道我们需要健康饮食很容易，但确定最有营养的选择可能具有挑战性，尤其是在肉类种类繁多的情况下。 在这里提供一些最常见蛋白质的见解，以及一些最大限度地发挥每种蛋白质健康益处的实用技巧。
萝卜：重要事实、健康益处和食谱
什么是萝卜？
萝卜是属于十字花科的根茎类蔬菜，该科还包括卷心菜、羽衣甘蓝和西兰花。 它们有轻微的甜味和泥土味，带有一丝苦味。 萝卜在厨房里用途广泛，可以烤、煮、捣碎，甚至生吃。 它们的叶子被称为萝卜叶，也可食用且营养丰富。
萝卜健康吗？
萝卜确实很健康，具有令人印象深刻的营养...
番茄汁：用途、益处、副作用
经过长时间的早晨散步或剧烈运动后，您需要恢复能量。 那么，有什么比一杯番茄汁更好呢？ 除了是一种很好的能量饮料之外，它可能正是您恢复健康所需要的。 番茄汁富含抗氧化剂、维生素和必需营养素，有助于开启新的一天。
喝番茄汁对你有好处吗？
番茄汁作为营养饮料在许多国家被广泛消费。 尽管这种饮料可能对您的健康有帮助并且是含糖饮料的绝佳替代品，但某些不良反应与其饮用有关。 然而，如果适量食用，它是健康的。
根据研究，每天喝番茄汁可以帮助避免某些疾病。 然而，并不总是建议经常饮用它，因为它可能具有通便作用。 相反，建议每隔一天食用一...
为什么你应该喝柠檬玉米发酵冰沙(Tejuino)，一种来自墨西哥的发酵玛莎饮料
Tejuino是一种由玉米制成的冷发酵饮料，在墨西哥哈利斯科州和科利马州很受欢迎。 Tejuino 通常由玉米面团制成，与玉米饼和玉米粉蒸肉相同。 将面团与水和piloncillo（锥形未精制蔗糖）混合，煮至液体非常浓稠。 然后让液体轻微发酵。 制成的饮料通常是冷饮，配上酸橙汁、少许盐和一匙刨...
每天喝小麦草汁对身体有什么好处？
什么是小麦草？
小麦草是一种由刚发芽的小麦种子所生长的草。 它以果汁形式作为膳食补充剂食用。 小麦草可以改善您的整体健康和免疫力，从而以多种方式为您带来好处。 许多人每天喝小麦草汁，因为它具有排毒作用。
以下是您需要了解的有关饮用小麦草汁及其健康益处的所有资讯。
小麦草是一...
小麦草的健康益处
小麦草是常见小麦植物（Triticum aestivum）新发芽的叶子，近年来广受欢迎。 您可以在美国各地的果汁吧和健康食品店找到它。 大多数人将其作为果汁饮用，单独服用 1 到 2 盎司，或将其添加到他们最喜欢的冰沙或果汁配方中。 您还可以在大多数保健食品和杂货店找到粉末状和补充剂形式的它...
凤梨汁(菠萝汁)对健康有什么好处？
菠萝是一种标志性的热带水果，以其粗糙而尖的外观以及美味的黄色内部而闻名。 这种水果具有甜味和酸味，使其成为甜味和咸味菜肴中受欢迎的添加物。 然而，虽然菠萝的果肉坚硬且难以处理，但凤梨的汁提供了所有的风味和大部分的营养。 而且，凤梨汁制成浓缩液后易于储存和运输。 这使得商业食品生产商在将其融入新...
葡萄糖浆(Petimezi)一种古老的天然甜味剂
葡萄糖浆是用浓缩葡萄汁制成的调味品。 由于糖与水的比例高，它又浓又甜。 葡萄糖浆是通过煮沸葡萄、去除葡萄皮、通过筛子挤压以提取果汁而制成的。 与其他水果糖浆一样，葡萄糖浆的常见用途是作为甜蛋糕的配料，例如煎饼或华夫饼。
Petimezi是一种地中海葡萄糖浆的名称。 这个字来自土耳其语 pekm...
梨汁有什么好处？ 你应该知道的意想不到的好处
使用水果和蔬菜汁的趋势逐渐流行，被认为是帮助改善健康和预防疾病的「灵丹妙药」。 尤其是梨汁，被誉为有助于美容肌肤、增强免疫系统的饮料。 高纤维含量、必需维生素和矿物质等优质成分是许多人喜欢用梨子制作果汁的原因。
1.梨汁有什么好处？
1.1. 改善心脏健康
高血压是心脏病和中风等许多危险疾病的...
