健康专栏

你们每天都在做爱，是的你对自己的性生活感到自豪，而且你特别有信心向任何愿意倾听的人吹牛，因为——最好的部分——这是与伴侣的性生活，而不仅仅 是自慰。 但在肌肉疼痛和卧室垃圾中堆积的避孕包装之间，您也会想知道您目前的安排是否有任何对您不利的地方。 你知道，整个「好事太多」的理论。 有什么理由担心每天做爱的副作用吗？ 我们有一些好消息。 每天做爱不仅是“有史以来最大的目标”，而且实际上可以为您的身心健康带来真正的好处。 继续阅读有关日常性行为的常见问题的答案，从它是否“正常”到它如何影响您的健康和福祉。 您也会发现一些提示和策略，可用于避免每天发生性行为时可能出现的常见性相关问题。

「足够的水」是多少？ 对一个人来说太多的东西可能对另一个人来说恰到好处——所以对你妹妹有效的东西可能对你不利，几年后可能会适得其反。 然后它可能会再次翻转回来。 虽然水可能很无聊，但它也是您可以喝的最重要的饮料。 而且您每天都需要为身体提供足够的食物。 因此，答案既存在于内部，也存在于外部；进...

以下是快速战胜流感的 7 个关键： 综合紧急护理是流感预防、治疗和教育的场所。 透过我们延长的办公时间和线上办理登机手续，您将获得快速且有效率的服务。 然而，一旦您感染了流感，您前往综合紧急护理办公室就诊并在家中康复后，这里有 7 个战胜流感的关键： 1. 立即休息。 当您第一次注意到症状时，...

你坐太多了吗？ 研究表明，长时间坐着与许多健康问题有关，包括肥胖和代谢症候群——一系列疾病，包括血压升高、高血糖、腰部脂肪过多和胆固醇异常。 久坐似乎还会增加死于心血管疾病和癌症的风险。 一项研究将每天花在电视或其他萤幕娱乐上的时间少于两小时的成年人与每天花在电视或其他萤幕娱乐上的时间超过四个...

「天然」糖：这是什么意思？ 天然糖远远超越了传统的食糖。 生品种含有糖、椰子糖、龙舌兰花蜜、蜂蜜和经常被妖魔化的高果糖玉米糖浆。 由于蜂蜜和糖蜜的天然特性，它们经常被用来代替食糖，但它们的血糖指数与糖完全相同。 龙舌兰花蜜有时被誉为食糖的更健康替代品，因为它的血糖负荷较低，但它还具有高果糖...

无论您想吃多汁的牛肉汉堡、素食汉堡还是鸡肉汉堡，毫无疑问，这种舒适的食物适合任何场合。 您想在上班途中吃点快餐还是只是享受一顿悠闲的周末午餐？ 汉堡永远是正确的决定。

在烧烤季节，只有其中一种最受欢迎。 棒球赛季已经正式开始，烧烤季节也不远了。 当您决定在烤架上放什么时，您可能想知道哪种纯美式食物（热狗或汉堡）更健康？

红肉，包括汉堡包，作为营养饮食的一部分往往被忽视。 但适量的摄取量非常适合均衡饮食。 汉堡肉富含铁、维生素 B-12 和蛋白质等营养素。 因此，如果您身体健康，偶尔吃汉堡可能会有一些好处。

汉堡包在饮食中找到了自己的位置，现在从快餐连锁店到高档餐厅随处可见。 肉饼、面包、配料和各种酱汁的口味组合使其成为各个年龄层以色列人的最爱。 但是汉堡是否被视为垃圾食品，意味着您不应该吃太多汉堡，或者吃汉堡是否安全而不会对您的健康造成任何风险？ 如果你想减肥，你多久可以吃一次汉堡？

你喜欢多汁的汉堡吗？ 尽管汉堡是大多数快餐店菜单上的主食，但偶尔吃一个单肉饼汉堡也可以成为营养饮食的一部分。 您只需要知道外出用餐时如何点菜，或如何烹饪汉堡以保持健康。

麥當勞公司曾經是速食業的先驅，但人們普遍認為它對自己的成功過於滿意。結果，該公司似乎與客戶和特許經營權所有者失去了聯繫，甚至在國際上也是如此。2015年第二季度，麥當勞的銷售額和每股盈餘（EPS）均下降。2015 年上任的執行長史蒂夫·伊斯特布魯克(Steve Easterbrook) 大幅扭轉了股價，但尚未為這家陷入停滯的快餐巨頭帶來創新，從而導致了消費者和特許經營商經常指出的需要改進的營運缺陷。

大闸蟹的近似成分、矿物质、氨基酸和脂肪酸组成进行了分析，并评估了营养品质。 结果表明，中华绒螯蟹是一种营养丰富的食品。