स्वास्थ्य स्तंभ

ई-सिगरेट में पानी, निकोटीन, प्रोपलीन ग्लाइकोल या वनस्पति ग्लिसरीन बेस और स्वाद से बने कार्ट्रिज या कार्ट्रिज होते हैं। लेकिन बाजार में हज...

यदि आपने धूम्रपान छोड़ने के बारे में सोचा है, तो आप अकेले नहीं हैं। लगभग 10 में से सात धूम्रपान करने वालों का कहना है कि वे इसे छोड़ना चाहते हैं। धूम्रपान छोड़ना आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छे कामों में से एक है - धूम्रपान आपके हृदय सहित आपके शरीर के लगभग हर अंग को नुकसान पहुँचाता है। हृदय रोग से होने वाली लगभग एक-तिहाई मौतें धूम्रपान और निष्क्रिय धूम्रपान के कारण होती हैं।

आपको पारंपरिक सिगरेट से बिल्कुल भी धूम्रपान न करने की ओर संक्रमण को आसान बनाने के तरीके के रूप में ई-सिगरेट (ई-सिगरेट, वेप पेन और अन्य गैर-डिस्पोजेबल और डिस्पोजेबल वेपिंग उपकरण) का उपयोग करने का प्रलोभन हो सकता है। लेकिन क्या वेपिंग (जिसे ई-सिगरेट भी कहा जाता है) आपके लिए तंबाकू उत्पादों के उपयोग से बेहतर है? क्या ई-सिगरेट आपको हमेशा के लिए धूम्रपान छोड़ने में मदद कर सकती है?

ई-सिगरेट को कई अलग-अलग नामों से जाना जाता है, और कभी-कभी लोगों के लिए यह समझना मुश्किल होता है कि ये उपकरण वास्तव में क्या हैं। यहां, हम वेपिंग के बारे में लोगों द्वारा पूछे जाने वाले कुछ सामान्य प्रश्नों पर चर्चा कर रहे हैं।

कई लोगों के लिए पारंपरिक सिगरेट का एक सुरक्षित विकल्प मानी जाने वाली ई-सिगरेट ने पिछले कुछ दशकों में तंबाकू उद्योग में क्रांति ला दी है। ई-सिगरेट में, तम्बाकू को जलाने की जगह ई-तरल को गर्म करके ले लिया जाता है, जिससे कुछ निर्माताओं का सुझाव है कि तम्बाकू के सेवन की तुलना में ई-सिगरेट का श्वसन तंत्र पर कम हानिकारक प्रभाव पड़ता है। निकोटीन सामग्री समायोजन और सुखद स्वाद चयन जैसी अन्य नवीन सुविधाओं ने कई उपयोगकर्ताओं का पक्ष जीता है। हालाँकि, ई-सिगरेट के सेवन की सुरक्षा और धूम्रपान बंद करने की एक विधि के रूप में इसकी क्षमता सीमित सबूतों के कारण विवादास्पद बनी हुई है। इसके अलावा, यह बताया गया है कि हीटिंग प्रक्रिया से ही संदिग्ध विषाक्तता के नए अपघटन यौगिकों का निर्माण होता है। मानव स्वास्थ्य पर इन नवीन साँस लेने योग्य यौगिकों के प्रभावों को बेहतर ढंग से समझने के लिए विवो और इन विट्रो में व्यापक अध्ययन किए गए हैं। विषविज्ञान विश्लेषण के परिणाम बताते हैं कि ई-सिगरेट पारंपरिक सिगरेट की तुलना में अधिक सुरक्षित है, हालांकि ई-सिगरेट के अल्पकालिक उपयोग से हानिकारक प्रभाव हो सकते हैं। चिंता की बात यह है कि ई-सिगरेट के सेवन के संभावित दीर्घकालिक प्रभावों पर बहुत कम शोध किया गया है।

यदि आपने धूम्रपान छोड़ने का प्रयास करने के बारे में सोचा है, तो आप अकेले नहीं हैं। लगभग 10 में से 7 धूम्रपान करने वालों का कहना है कि वे धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं। धूम्रपान छोड़ना आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छे कामों में से एक है - धूम्रपान आपके हृदय सहित आपके शरीर के लगभग हर अंग को नुकसान पहुँचाता है। हृदय रोग से होने वाली लगभग एक-तिहाई मौतें धूम्रपान और निष्क्रिय धूम्रपान के कारण होती हैं।
पारंपरिक सिगरेट से बिल्कुल भी धूम्रपान न करने की ओर संक्रमण को आसान बनाने के लिए आपको ई-सिगरेट (ई-सिगरेट, वेप पेन और अन्य गैर-डिस्पोजेबल और डिस्पोजेबल वेपिंग उपकरण) का उपयोग करने का प्रलोभन हो सकता है। लेकिन क्या वेपिंग (जिसे ई-सिगरेट भी कहा जाता है) तंबाकू उत्पादों के उपयोग से बेहतर है? क्या ई-सिगरेट आपको हमेशा के लिए धूम्रपान छोड़ने में मदद कर सकती है?