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去瑜珈该穿什么？

healthy PIG 2023年10月18日

瑜珈课结束后您感觉如何？通常，您会感到神清气爽、头脑清醒、充满活力，甚至精力充沛，为新的一天做好准备，或在紧张的一天后感到放松。但您是否知道您为运动选择的衣服会影响您上课前、上课期间和上课后的感觉？

healthy PIG 2023年10月18日

如果您是瑜珈新手，您可能想知道练习时要穿什么，无论是去工作室还是在家练习。大多数情况下，答案是您穿着舒适的任何衣服！也就是说，在选择瑜珈服时您可能需要考虑一些事情。