健康专栏

脉搏血氧仪是一种无创监测一个人的方法，血氧饱和度。 外周氧饱和度（SPÒ 2）读数通常是2％的精度内的更理想的读取动脉血氧饱和度的动脉血气分析。 但两者的相关性足够好，因此安全、方便、无创、廉价的脉搏血氧饱和度测量方法对于临床使用中的氧饱和度测量很有价值。 最常见的方法是透射式脉搏血氧饱和度。...

睡眠障碍患者 最常见的睡眠障碍之一是阻塞性睡眠呼吸暂停 (OSA)。 OSA 被诊断为一项称为夜间睡眠研究的测试，该测试记录睡眠期间身体的活动。 睡眠研究可以为医生提供关于一个人睡眠周期的重要信息，包括他们的呼吸暂停（称为呼吸暂停）的频率和时间。 最重要的测量之一是一个人在不同睡眠阶段的氧气水平。 当水平低于身体正常运作所需的水平时，称为氧饱和度下降。 这不仅告诉医生 OSA 的严重程度，而且还预示着未来的健康问题。

血压计是一种设备用于测量血压，由充气袖带折叠，然后以受控方式释放袖带下的动脉，和水银或无液压力计来测量压力。 血压计由充气袖带、测量装置（水银压力计或无液压力表）和充气机构组成，充气机构可以是手动操作的灯泡和阀门或电动操作的泵。

诊断 为了诊断心力衰竭，您的医生会详细记录病史、检查您的症状并进行身体检查。 您的医生还会检查您是否有心力衰竭的危险因素，例如高血压、冠状动脉疾病或糖尿病。 您的医生可以倾听您的肺部是否有液体积聚的迹象（肺充血）和您的心脏是否有可能表明心力衰竭的嘶嘶声（杂音）。 医生可能会检查您颈部的静脉并检...

该Valsalva动作由适度有力尝试进行呼气对一个封闭的气道，通常完成通过关闭一个人的嘴和捏自己的鼻子关闭，同时排出空气排出仿佛吹气球。 操纵的变化可以在使用医疗检查如心脏功能和的测试自主神经的控制心脏，或以清除耳和鼻窦（即，以均衡它们之间的压力）当环境压力变化时，如在潜水潜水、高压氧 疗法或...

阻塞性睡眠窒息症 (OSA) 是一种全球性疾病，其发病率及其合并症，尤其是代谢综合征的发病率不断上升。 导致睡眠呼吸暂停的主要因素之一是肥胖。 以及2型糖尿病 (T2DM)、高胆固醇血症和高血压。 OSA 是一种需要管理的病症，可以通过使用 CPAP 疗法来治疗该疾病。 对这一全球性问题的认识正在提高，卫生保健系统正在提供预防措施、诊断和治疗方案。 减少肥胖的主要可预防风险因素是改变生活方式的意识（饮食行为、吸烟、饮酒等）和了解运动的重要性。 如果这些生活方式的改变被广泛应用，那么不仅肥胖和睡眠呼吸暂停的后果会减少，而且心血管疾病的发病率也会大大降低。 需要让公众意识到通过改变生活方式或减肥手术来减轻体重以提高生活质量的重要性。 这些针对肥胖和 OSA 的预防措施、筛查措施和治疗策略可以显著降低肥胖的发生率，以及 OSA 和相关并发症如心血管疾病、动脉粥样硬化和抑郁症的发生率。 最后，医疗保健费用也将降低。 以及 OSA 和相关的合并症，如心血管疾病、动脉粥样硬化和抑郁症。 最后，医疗保健费用也将降低。 以及 OSA 和相关的合并症，如心血管疾病、动脉粥样硬化和抑郁症。 最后，医疗保健费用也将降低。

睡眠窒息症包括从简单的打鼾到阻塞性睡眠呼吸暂停 (OSA) 的一系列病症。 射频手术代表了一种相对较新的技术，可供参与管理这种疾病的外科医生使用。 与传统的睡眠手术相比，它的主要优势在于其微创性，从而降低了发病率。 尽管短期数据很有希望，但目前评估长期结果的高质量研究很少。 仔细选择患者似乎对获得持续改善至关重要。 射频手术在睡眠呼吸障碍中的作用已有综述。

什么是睡眠窒息症？ 睡眠窒息症是一种睡眠中断，会对健康造成严重后果。 它会导致您在睡觉时呼吸周期性地停止。 这与喉咙肌肉的放松有关。 当您停止呼吸时，您的身体通常会醒来，导致您失去高质量的睡眠。 随着时间的推移，睡眠窒息症可以增加您患高血压、代谢问题和其他健康问题的风险，因此治疗很重要。 如...

每100,000死亡率 1 塞拉利昂 171.22 62 塞内加尔 93.64 123 阿尔及利亚 51.29 2 北朝鲜 167.56 63 拉脱维亚 92.81 124 塞舌尔 49.56 3 蒙古 166.06 64 博茨瓦纳 91.56 125 匈牙利 48.68 4...

中风统计 2018 年，每 6 名心血管疾病死亡人数中就有 1 人死于中风。 在美国，每40 秒就有一人中风 。 每 4 分钟就有一个人死于中风。 每年， 美国有超过 795,000 人中风。 其中大约 610,000 次是首次或新中风。 大约 185...

如果你曾经一夜辗转反侧，你就会知道第二天你的感受——疲倦、暴躁和精神错乱。 但是错过推荐的每晚 7 到 9 个小时的睡眠时间不仅会让您感到昏昏沉沉和脾气暴躁。 睡眠剥夺的长期影响是真实的。 它会耗尽您的心智能力，并使您的身体健康面临真正的风险。 科学将睡眠不足与许多健康问题联系起来，从体重增加到免疫系统减弱。

每天晚上，您都会乘坐过山车，体验不同的睡眠阶段。 虽然您在打盹时不知道发生了什么，但您的大脑和身体处于活跃状态。 睡眠的每个阶段都会对您第二天的感觉产生不同的影响。 继续阅读以了解哪个阶段有助于您的大脑，哪个阶段可以恢复您的身体，以及您是否在每晚的各个阶段之间取得了良好的平衡。