स्वास्थ्य स्तंभ
![茴香粉](http://healthypig.com.hk/cdn/shop/articles/Leonardo_Diffusion_XL_yellow_powder_on_a_plate_0_{width}x.jpg?v=1700580499)
सौंफ का चूरा
फोनीकुलम वल्गारे , जिसे आमतौर पर सौंफ के नाम से जाना जाता है, एक स्वादिष्ट पाक जड़ी बूटी और औषधीय पौधा है। सौंफ के पौधे हरे और सफेद, पंखदार पत्तियों और पीले फूलों वाले होते हैं। सौंफ के पौधे के कुरकुरे बल्ब और बीज दोनों में हल्का, लिकोरिस जैसा स्वाद होता है। हालाँकि, बीज अपने शक्तिशाली आवश्यक तेलों के कारण अधिक गुणकारी स्वाद लेते हैं। इसके कई पाक उपयोगों के अलावा, सौंफ़ और इसके बीज स्वास्थ्य लाभ की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करते हैं और एंटीऑक्सिडेंट, विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी प्रभाव प्रदान कर सकते हैं।
![食品中的三聚磷酸鈉(E451i,STPP):用途、安全性和副作用](http://healthypig.com.hk/cdn/shop/articles/sodium-tri-polyphosphate-28stpp-29-500x500_{width}x.jpg?v=1637442079)
भोजन में सोडियम ट्रिपोलीफॉस्फेट (E451i, STPP): उपयोग, सुरक्षा और दुष्प्रभाव
सोडियम ट्रिपोलीफॉस्फेट (एसटीपीपी), पॉलीफॉस्फेट पेंटानियन का सोडियम नमक, एक सिंथेटिक घटक है जिसका उपयोग मुख्य रूप से मछली में नमी बनाए रखने के लिए किया जाता है। इसका यूरोपीय खाद्य योज्य क्रमांक E 451(i) है।
![什麼是糊精?](http://healthypig.com.hk/cdn/shop/articles/1e3537e5072950be3b0f1deac7cfc146_{width}x.jpg?v=1637441587)
डेक्सट्रिन क्या है?
डेक्सट्रिन स्टार्च या ग्लाइकोजन के हाइड्रोलिसिस द्वारा उत्पादित कम आणविक भार कार्बोहाइड्रेट का एक समूह है। डेक्सट्रिन डी-ग्लूकोज इकाइयों के पॉलिमर का मिश्रण है। एमाइलेज़ के समान एंजाइमों का उपयोग करके स्टार्च से डेक्सट्रिन का उत्पादन किया जा सकता है, जैसे कि मानव पाचन और माल्टिंग और मैशिंग, या अम्लीय स्थितियों में सूखी गर्मी लागू करके। औद्योगिक रूप से उपयोग की जाने वाली एक प्रक्रिया जो बेकिंग प्रक्रिया के दौरान ब्रेड की सतह पर भी होती है, जो स्वाद, रंग और कुरकुरापन में योगदान करती है। हीटिंग द्वारा उत्पादित डेक्सट्रिन को पाइरोडेक्सट्रिन भी कहा जाता है। अम्लीय परिस्थितियों में बेकिंग के दौरान स्टार्च को हाइड्रोलाइज किया जाता है, और लघु-श्रृंखला स्टार्च भाग को आंशिक रूप से फिर से शाखाबद्ध किया जाता है, और α-(1,6) बांड को अपमानित स्टार्च अणुओं के साथ जोड़ा जाता है। डेक्सट्रिन सफेद, पीले या भूरे रंग के पाउडर होते हैं जो आंशिक रूप से या पूरी तरह से पानी में घुलनशील होते हैं, जो कम चिपचिपापन वाले ऑप्टिकली सक्रिय समाधान उत्पन्न करते हैं। उनमें से अधिकांश को आयोडीन समाधान के साथ पहचाना जा सकता है और लाल दिखाई देते हैं; कोई एरिथ्रोटाइप डेक्सट्रिन और रंगहीन डेक्सट्रिन को अलग करता है।
![EPA 二十碳五烯酸](http://healthypig.com.hk/cdn/shop/articles/Leonardo_Diffusion_XL_omega_3_0_{width}x.jpg?v=1700579317)
ईपीए ईकोसापेंटेनोइक एसिड
ईकोसापेंटेनोइक एसिड (ईपीए) एक ओमेगा-3 फैटी एसिड है। यह ठंडे पानी की मछली के मांस में पाया जाता है, जिसमें मैकेरल, हेरिंग, टूना, हैलिबट, सैल्मन, कॉड लिवर, व्हेल या सील ब्लबर शामिल हैं। ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करने के लिए ईपीए का उपयोग प्रिस्क्रिप्शन दवा के रूप में किया जाता है। पूरक के रूप में, ईपीए का उपयोग आमतौर पर हृदय रोग के इलाज, दिल के दौरे के बाद प्रतिकूल घटनाओं को रोकने और अवसाद के लिए किया जाता है। इसका उपयोग कीमोथेरेपी से जुड़े दुष्प्रभावों, सर्जरी से रिकवरी और कई अन्य स्थितियों के इलाज के लिए भी किया जाता है, लेकिन इनमें से कई उपयोगों का समर्थन करने के लिए कोई अच्छा वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।
![濃縮黃油](http://healthypig.com.hk/cdn/shop/articles/Leonardo_Diffusion_XL_butter_0_{width}x.jpg?v=1700579249)
गाढ़ा मक्खन
निर्जल बटरफैट (सांद्रित मक्खन) पाश्चुरीकृत ताजी क्रीम या मक्खन (100% दूध) से बनाया जाता है, जिसे भौतिक प्रक्रिया में पानी और गैर-वसा वाले शुष्क पदार्थ (दूध प्रोटीन, लैक्टोज और खनिज) को हटाने के बाद सेंट्रीफ्यूज और गर्म किया जाता है।
![大豆卵磷脂對我好還是壞](http://healthypig.com.hk/cdn/shop/articles/Leonardo_Diffusion_XL_light_yellow_powder_0_{width}x.jpg?v=1700579374)
क्या सोया लेसिथिन मेरे लिए अच्छा है या बुरा?
सोया लेसिथिन आम लेकिन कम ज्ञात सामग्रियों में से एक है। दुर्भाग्य से, यह एक खाद्य सामग्री भी है जिसके लिए निष्पक्ष, वैज्ञानिक रूप से समर्थित डेटा ढूंढना मुश्किल है। तो, आपको सोया लेसिथिन के बारे में क्या जानने की ज़रूरत है, और आपको इसकी आवश्यकता क्यों है?
![甜菊糖苷](http://healthypig.com.hk/cdn/shop/articles/Leonardo_Diffusion_XL_sugar_0_1_{width}x.jpg?v=1700579431)
स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड्स
स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड एक तीव्र स्वीटनर है जो आमतौर पर स्टीविया पौधे (स्टीविया रेबाउडियाना) से उत्पन्न होता है। स्टीविया रेबाउडियाना बर्टोनी) पत्तियां, लेकिन अन्य तरीकों का उपयोग करके भी उत्पादित किया जा सकता है। स्टीविओल ग्लाइकोसाइड्स की मिठास चीनी की मिठास से लगभग 150-300 गुना अधिक होती है, और केवल थोड़ी सी मात्रा ही साधारण चीनी की मिठास से मेल खा सकती है।
![E150 焦糖色](http://healthypig.com.hk/cdn/shop/articles/Leonardo_Diffusion_XL_caramel_0_{width}x.jpg?v=1700579632)
E150 कारमेल रंग
कारमेल रंग, जिसे कारमेल रंग के रूप में भी जाना जाता है, भोजन और पेय पदार्थों में सबसे पुराने और सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले रंगों में से एक है। यूरोपीय खाद्य योज्य संख्या E150 है। इसका रंग हल्के पीले से लेकर अम्बर से लेकर गहरे भूरे रंग तक होता है, और विभिन्न प्रकार के रंग पैदा करने के लिए इसे खाद्य पदार्थों में मिलाया जा सकता है। आम तौर पर, यह ग्लूटेन-मुक्त और शाकाहारी होता है।
![二氧化鈦:當用作食品添加劑時,E171 不再被認為是安全的](http://healthypig.com.hk/cdn/shop/articles/Leonardo_Diffusion_XL_white_powder_0_1_{width}x.jpg?v=1700579711)
टाइटेनियम डाइऑक्साइड: E171 को अब खाद्य योज्य के रूप में उपयोग करने पर सुरक्षित नहीं माना जाता है
मार्च 2020 में यूरोपीय आयोग के अनुरोध पर, ईएफएसए ने खाद्य योज्य टाइटेनियम डाइऑक्साइड (ई 171) के अपने सुरक्षा मूल्यांकन को अद्यतन किया। अद्यतन मूल्य...
![E171 二氧化鈦](http://healthypig.com.hk/cdn/shop/articles/Leonardo_Diffusion_XL_white_powder_on_a_plate_0_{width}x.jpg?v=1700579776)
E171 टाइटेनियम डाइऑक्साइड
टाइटेनियम डाइऑक्साइड (TiO2), जिसे हमारे खाद्य पदार्थों में E171 के रूप में भी जाना जाता है, आमतौर पर खाद्य पदार्थों में सफेद रंग के रूप में उपयोग क...
![E127 赤藓红](http://healthypig.com.hk/cdn/shop/articles/images_839154cc-2b60-4088-8200-5f4598c95a64_{width}x.jpg?v=1637010548)
E127 एरिथ्रोसिन
एरिथ्रोसिन, जिसे रेड नंबर 3 के नाम से भी जाना जाता है, एक कार्बनिक आयोडीन यौगिक है, जो विशेष रूप से फ्लोरोन का व्युत्पन्न है। यह एक चेरी गुलाबी सिं...
![E124 麗紅4R](http://healthypig.com.hk/cdn/shop/articles/Leonardo_Diffusion_XL_red_powder_0_{width}x.jpg?v=1700578704)
ई124 लिहोंग 4आर
E124 एक (लाल) खाद्य रंग है जिसे कई अलग-अलग तरीकों से बनाया जा सकता है। आमतौर पर यह कोयला टार और एज़ो रंगों से बना एक सिंथेटिक यौगिक है, जो दोनों शाकाहारी हैं।