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簡單煮三文魚扒

简单煮三文鱼扒

Healthy PIG
产量：4 份 准备时间：5 分钟 总时间：15 分钟 原料 4 （12 盎司）三文鱼扒（去骨） 犹太盐 现磨黑胡椒 2汤匙。 特级初榨橄榄油 2汤匙。 牛油 2 丁香大蒜，切碎 1个柠檬汁 2汤匙。 蜂蜜 1/4 茶匙。 压碎的红辣椒片 新鲜切碎的欧芹 用盐和胡椒调味...
紅燒雞翼

红烧鸡翼

Healthy PIG
黑酱油和普通酱油使这些翅膀具有丰富的颜色
簡單的無骨雞胸配番茄和刺山柑

简单的无骨鸡胸配番茄和刺山柑

Healthy PIG
将这种简单、美味的鸡肉与热熟的意大利面或米饭一起 上桌，享用一顿美味而简单的饭菜。 在这个食谱中 使用捣碎的无骨鸡胸肉或切成薄片的鸡排。 这道菜用一点白葡萄酒调味，但如果你喜欢不含酒精的菜，可以添加更多的鸡汤作为替代品。 准备：18 分钟烹饪时间：22 分钟全部的：40 分钟 份量：4-6人...
煙三文魚意粉 配辣椒和檸檬

烟三文鱼意粉 配辣椒和柠檬

Healthy PIG
超级简单的意大利粉晚餐，只需加热烟三文鱼，并以新鲜的柑橘和香草调味
脆脆豬排配鷹嘴豆泥

脆脆猪排配鹰嘴豆泥

Healthy PIG
这些是您品尝过的最美味的排骨，带有松脆的面包屑和壮观的鹰嘴豆酱
芥末醬伊比利亞豬排

芥末酱伊比利亚猪排

Healthy PIG
伊比利亚猪排配全脂芥末酱。
西冷牛排食譜

西冷牛排食谱

Healthy PIG
沙朗牛排受到皇室待遇，首先淋上豆科植物调味料，然后淋上美味的大蒜香草黄油酱。 结果每次都是厚的、多汁的、潮湿的、黄油般的、有大蒜味的嫩牛腩牛排！
慢煮比目魚配大蒜奶油和茴香

慢煮比目鱼配大蒜奶油和茴香

Healthy PIG
当大蒜在大量脂肪中轻轻煮熟时，变得丝滑而撩人，温暖而温馨
檸檬橄欖卷比目魚

柠檬橄榄卷比目鱼

Healthy PIG
活动时间 20分钟总时间 45分钟 4 份 原料 2柠檬 ⅓杯去核混合橄榄，加上 12 个全去核橄榄 4汤匙特级初榨橄榄油 3杯香菜叶，切碎（约 ¾ 杯） 4蒜瓣，切碎（4 茶匙） 1茶匙干红辣椒片 5非常大的瑞士甜菜叶（或根据需要更多），修剪坚硬的末端 1½磅去皮中心切...
伊比利亞豬排配芥末香醋

伊比利亚猪排配芥末香醋

Healthy PIG
將您的排骨與自製奶油芥末醬或芥末香醋混合。如果您喜歡辣味，何不用辣醬油醃製豬排。伊比利亞豬排的任何組合都很棒，因此您不必擔心口味是否合適。

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