食譜
简单煮三文鱼扒
产量：4 份
准备时间：5 分钟
总时间：15 分钟
原料
4 （12 盎司）三文鱼扒（去骨）
犹太盐
现磨黑胡椒
2汤匙。 特级初榨橄榄油
2汤匙。 牛油
2 丁香大蒜，切碎
1个柠檬汁
2汤匙。 蜂蜜
1/4 茶匙。 压碎的红辣椒片
新鲜切碎的欧芹
用盐和胡椒调味...
韩国风味烤鸡翼配黄瓜泡菜沙拉
灵感来自韩国烤肉，这种腌料是用梨汁、辣椒片和生姜制成的。 这种腌料的灵感来自韩国烤肉。 这是一种高效、省力的方式，可以从烤鸡翼中获得最大的风味。 它们腌制的时间越长，效果越好，前一天晚上把它们摆好，以便在周末享用一顿轻松的晚餐。
烹饪时间：45 分钟份量：4 份
材料:
1/4 杯梨汁或...
泰式烤鸡翼
这些泰式鸡翼配有蘸酱，以各种最佳方式结合了甜味、咸味和咸味。 浓郁的蘸酱几乎可以搭配任何烤肉。
份量: 4 份
材料:
蘸酱：
6个干辣椒
1/3杯鱼露
1汤匙新鲜酸橙汁
1汤匙烤芝麻
2茶匙糖
鸡翼 :
1/2杯蚝油
1/2杯泰式稀酱油
2汤匙糖
2汤匙植物油
2茶匙现磨黑胡椒
2 ...
烤柠檬鸡胸肉
用美妙的柠檬汁酱烤的柠檬鸡。 很棒的米饭。
准备：10 分钟腌 : 3-4 小时烹饪时间：45 分钟全部的 : 55 分钟份量：4 人份
材料:
½ 杯无盐黄油，融化
2个柠檬，榨汁
1汤匙辣椒粉
1汤匙干牛至
1茶匙大蒜盐
盐和黑胡椒粉调味
4（6 盎司）带皮去骨鸡胸肉，剖开
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培根和胡椒杰克奶酪烤鸡
无骨鸡胸肉呈褐色，然后在上面撒上您最喜欢的烧烤酱、培根和胡椒杰克奶酪进行烘烤。 这是一个美味而简单的食谱，一定会让你满意！ 将鸡肉与米饭和拌好的蔬菜沙拉或土豆沙拉和烤豆一起食用。
准备：8 分钟烹饪时间：17 分钟熏肉：15 分钟全部的：40 分钟份量：4 人份
材料:
4 条 培根
4块 ...
烤青柠香菜鸡胸
酸橙汁、大蒜和香菜为这些易于烤制的鸡胸肉调味。 我们在这个食谱中使用了去骨的鸡胸肉，但你可以使用鸡块，甚至是去骨的鸡胸肉。 根据鸡胸肉的大小和厚度，一定要把去骨的时间减少到大约 20 到 25 分钟。 该腌料也将是极好的烤鸡肉片或全腿。
准备：15 分钟烹饪时间：15 分钟腌制：2小时全部的：...
所有家庭厨师都应该知道的 15 种牛排
我们带着五星级厨师的自信走进肉店（或肉类部门）。 然后我们看了无数的选择，惊慌失措地意识到，我不知道我在做什么！ ！ ！ 决定晚餐吃牛排很容易，但选择实际切块的肉（然后弄清楚如何烹饪）可能会让人不知所措。 不用担心：在这里，每个家庭厨师都应该知道的 15 种牛排，以及准备它们的最佳方法。
绿茶面配粘甜辣椒三文鱼
原料
1/2 杯（125 毫升）花生油
1汤匙切碎的姜
3个长青葱，切成薄片
1 根柠檬草茎（仅白色部分），细磨
1 1/2 汤匙流动蜂蜜
2汤匙特级初榨橄榄油
80克豆油辣椒酱
600 克整条去皮三文鱼片，去骨
240克一包绿茶干面
1/3 杯（80 毫升）酸橙汁
2 1/2 茶匙细砂糖
...
鸡胸肉配香草酱
鸡胸肉涂上混合香草。 也可以用去皮去骨的肉制成。
准备：15 分钟烹饪时间：45 分钟全部的：60 分钟份量：4 人份
材料:
1瓣碎大蒜
1茶匙干百里香
½ 茶匙干迷迭香，压碎
¼茶匙鼠尾草
¼茶匙干马郁兰
½ 茶匙盐
½ 茶匙黑胡椒粉
⅛ 茶匙辣椒酱
4个带骨鸡胸肉，带皮
1 ½ 汤匙切...
简单的无骨鸡胸配番茄和刺山柑
将这种简单、美味的鸡肉与热熟的意大利面或米饭一起 上桌，享用一顿美味而简单的饭菜。 在这个食谱中 使用捣碎的无骨鸡胸肉或切成薄片的鸡排。 这道菜用一点白葡萄酒调味，但如果你喜欢不含酒精的菜，可以添加更多的鸡汤作为替代品。
准备：18 分钟烹饪时间：22 分钟全部的：40 分钟 份量：4-6人...
