स्वास्थ्य स्तंभ

वेलिन एक शाखित-श्रृंखला आवश्यक अमीनो एसिड है। इसका मतलब है कि आपका शरीर इसका उत्पादन नहीं करता है और आपको इसे आहार के माध्यम से प्राप्त करना होगा। ब्रांच्ड-चेन अमीनो एसिड का उपयोग आपके शरीर द्वारा ऊर्जा उत्पन्न करने में मदद के लिए किया जाता है।

वेलिन मुख्य रूप से मांस, मछली, सोया और डेयरी उत्पादों जैसे प्रोटीन खाद्य स्रोतों में पाया जाता है। लेकिन यह अन्य खाद्य पदार्थों में भी पाया जाता है, जिनमें कुछ मेवे, सब्जियाँ और साबुत अनाज शामिल हैं।

वैलेरिक एसिड सिंहावलोकन वैलेरिक एसिड या वैलेरिक एसिड एक शॉर्ट-चेन फैटी एसिड (एससीएफए) है। एससीएफए, जैसे वैलेरिक एसिड और एसिटिक एसिड (एसीटेट), छोटी...

ब्रॉयलर मुर्गियों के बारे में उद्योग तथ्य 1. विश्व स्तर पर, हर साल 51.4 बिलियन मुर्गियों को 42 दिन की उम्र में अंडे से पैदा किया जाता है, मोटा किय...

2024 में डिस्पोजेबल ई-सिगरेट के आयात पर प्रतिबंध। निकोटीन सामग्री या चिकित्सीय दावों की परवाह किए बिना प्रतिबंध डिस्पोजेबल ई-सिगरेट पर लागू होगा। ...

यह फिर से वर्ष का वह समय है जब हम वर्ष की अपनी सबसे बड़ी उपलब्धियों का जायजा लेना और उन पर विचार करना शुरू करते हैं। चिंतन के इन क्षणों में, हममें ...

रिफ्लेक्स सिंकोप रक्तचाप और/या हृदय गति में न्यूरोलॉजिकल रूप से प्रेरित गिरावट के कारण चेतना का एक संक्षिप्त नुकसान है। प्रभावित व्यक्ति को बेहोश ह...

मानव पीड़ा का सबसे बुरा रूप क्या है? इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि मरने, मरने या पूरी तरह से अपना दिमाग खोने से पहले हम कितना दर्द सह सकते हैं?

क्या आपको पाइपिंग हॉट स्टू का कटोरा पसंद है, अब बाकी को ठंडा करने के लिए फ्रिज की ओर चलें? रुकना! रेफ्रिजरेटर में रखने से पहले आपको इसे कमरे के तापमान तक ठंडा होने तक इंतजार करना पड़ सकता है।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपके रेफ्रिजरेटर में विभिन्न प्रकार के भोजन को कहाँ संग्रहीत किया जाए, यह सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण है कि यह खाने के लिए सुरक्षित है। उचित रूप से प्रशीतित भोजन कच्चे खाद्य पदार्थों से खाने के लिए तैयार खाद्य पदार्थों में हानिकारक बैक्टीरिया के प्रसार को रोकने में भी मदद करता है।

क्या आप जानते हैं कि कच्चे मांस उत्पादों को शेल्फ पर कहाँ संग्रहित किया जाना चाहिए? क्यों? क्या आप जानते हैं कि फलों और सब्जियों को स्टोर करने के लिए आपके रेफ्रिजरेटर में सबसे अच्छी जगह कहाँ है? खाने के लिए तैयार भोजन या पेस्ट्री के बारे में क्या?

क्या प्लास्टिक के कंटेनर में खाना गर्म करना या माइक्रोवेव या ओवन में प्लास्टिक रैप का उपयोग करना सुरक्षित है? 2016 में, राष्ट्रपति ओबामा ने विषाक्त...

जो लोग खाना बना सकते हैं वे सब्ज़ी बाज़ार जाते हैं: वे जो कुछ भी देखते हैं उसे खरीदना चाहते हैं! खरीदो खरीदो खरीदो खरीदो खरीदो!

जब मैं घर पहुंचा, तो मैंने रेफ्रिजरेटर भर दिया और उसे बदसूरत बना दिया। बात यह है कि कुछ दिनों के बाद आधी सामग्री खराब हो जाती है...

दरअसल, कई लोगों के मन में रेफ्रिजरेटर को लेकर बड़ी गलतफहमियां हैं। रेफ्रिजरेटर सुरक्षित नहीं है. सामग्री प्राप्त करना मूर्खतापूर्ण नहीं है।

गलत भंडारण विधियां न केवल सामग्री के भंडारण समय को बढ़ा देंगी, बल्कि सीधे उनकी "मृत्यु अवधि" को भी आगे बढ़ा सकती हैं।