स्वास्थ्य स्तंभ

मुझमें इमानदारी रहेगी। कुछ महीने पहले तक, मैं लगभग हर दिन बिस्तर से काम करता था। कोविड-19 और परिणामी संगरोध से ठीक पहले, मैंने अपनी सोच में एक बड़...

काम से संबंधित तनाव हम सभी में सर्वश्रेष्ठ परिणाम ला सकता है। ईमेल, सुस्त संदेश, फ़ोन की घंटियाँ, आपका सहकर्मी अचानक मीटिंग के लिए आ जाता है—यह क...

अधिकांश लोग जो सीओवीआईडी ​​​​-19 से संक्रमित हैं, वे घर पर ही ठीक हो सकेंगे। यदि आपको फ्लू है तो बेहतर महसूस करने के लिए आप जो कुछ चीजें करेंगे उनमें से कुछ - पर्याप्त आराम करना, हाइड्रेटेड रहना और बुखार और दर्द से राहत के लिए दवा लेना - भी सीओवीआईडी-19 में मदद कर सकता है। अन्य बातों के अलावा, एफडीए ने उन उपचारों को मंजूरी दे दी है जिनका उपयोग उन लोगों में किया जा सकता है जो अस्पताल में भर्ती हैं और जिनमें सीओवीआईडी ​​​​-19 और अन्य दवाएं हैं, ताकि उन लोगों में सीओवीआईडी ​​​​-19 की प्रगति को रोका जा सके जो अस्पताल में भर्ती नहीं हैं लेकिन गंभीर बीमारी के खतरे में हैं। वैज्ञानिक अन्य प्रभावी उपचार विकसित करने के लिए काम करना जारी रखते हैं।

उत्पाद सुविधाओं का सारांश इस दवा के लिए अतिरिक्त निगरानी की आवश्यकता होती है। इससे नई सुरक्षा जानकारी को शीघ्रता से पहचाना जा सकेगा। स्वास्थ्य द...

निर्माट्रेलविर एक एंटीवायरल दवा है जिसे फाइजर द्वारा मौखिक रूप से सक्रिय 3सी-जैसे प्रोटीज अवरोधक के रूप में विकसित किया गया है। यह निर्मट्रेलविर/रि...

यदि आप प्रतिदिन व्यायाम करते हैं, तो आंसुओं और खिंचाव से बचने के लिए अपनी मांसपेशियों को स्वस्थ रखना महत्वपूर्ण है। अपनी मांसपेशियों को स्वस्थ रखने से आपको अपने प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद मिलेगी और आप अधिक मांसपेशियों की ताकत हासिल कर सकेंगे।

मांसपेशियों की कार्यप्रणाली का नुकसान तब होता है जब आपकी मांसपेशियां ठीक से काम करने या चलने में असमर्थ होती हैं। मांसपेशियों की कार्यप्रणाली का पूर्ण नुकसान, या पक्षाघात, मांसपेशियों को सामान्य रूप से सिकोड़ने में असमर्थता शामिल है। यदि आपकी मांसपेशियां काम करना बंद कर देती हैं, तो आप अपने शरीर के प्रभावित हिस्से को ठीक से संचालित नहीं कर पाएंगे। यह लक्षण आमतौर पर एक संकेत है कि आपके शरीर में कुछ गंभीर गड़बड़ है, जैसे कोई गंभीर चोट, दवा का अधिक मात्रा में सेवन या कोमा। मांसपेशियों की कार्यप्रणाली का नुकसान स्थायी या अस्थायी हो सकता है। हालाँकि, मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी के सभी मामलों को एक चिकित्सा आपातकाल माना जाना चाहिए।

स्वैच्छिक मांसपेशियाँ स्वैच्छिक मांसपेशियां वे मांसपेशियां हैं जिन्हें किसी व्यक्ति की स्वतंत्र इच्छा से स्थानांतरित किया जा सकता है और ये लगभग हम...

हम अक्सर यह नहीं सोचते कि हमें मजबूत और स्वस्थ रखने में हमारे फेफड़े क्या भूमिका निभाते हैं। जब हम सांस लेने में समस्याओं का अनुभव करते हैं तभी हमें एहसास होता है कि हमारे फेफड़े हमारे लिए कितनी मेहनत कर रहे हैं। सच तो यह है कि, हमारे शरीर के बाकी हिस्सों की तरह, हमारे फेफड़ों को भी बेहतर ढंग से काम करने के लिए दैनिक देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होती है

ऐसे कई स्वास्थ्यप्रद प्रोबायोटिक खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें आप खा सकते हैं। इसमें विभिन्न प्रकार के किण्वित सोयाबीन, डेयरी उत्पाद और सब्जियाँ शामिल हैं। यदि आप इनमें से कोई भी खाद्य पदार्थ नहीं खा सकते हैं या नहीं खाएंगे, तो आप प्रोबायोटिक पूरक भी ले सकते हैं। आप प्रोबायोटिक सप्लीमेंट ऑनलाइन खरीद सकते हैं। कोई भी नया सप्लीमेंट लेने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें। भोजन और पूरक आहार से मिलने वाले प्रोबायोटिक्स आपके स्वास्थ्य पर शक्तिशाली प्रभाव डाल सकते हैं।